有氧运动的延续护理对维持性血液透析患者睡眠质量和症状的影响

有氧运动的延续护理对维持性血液透析患者睡眠质量和症状的影响

周湘颖

江苏省第二中医院  江苏南京  210000

【摘要】目的：分析有氧运动的延续性护理对维持性血液透析患者睡眠质量和症状的影响。方法：选取2021年2月至2022年10月期间在我院进行维持性血液透析治疗的患者106例，随机分为两组，即对照组（n=53）和观察组（n=53）。两组患者均给予常规护理，观察组在此基础上给予有氧运动的延续性护理。结果：两组患者护理前的PSQI评分，无明显差异，P>0.05；护理后观察组患者的PSQI评分，显著低于对照组，P<0.05比较差异具有统计学意义。两组患者护理前的乏力、瘙痒、皮肤干燥、口干等症状评分，无明显差异，P>0.05；护理后观察组患者的症状评分，均显著低于对照组，P<0.05比较差异具有统计学意义。结论：有氧运动的延续性护理可显著改善维持性血液透析治疗患者的睡眠质量，并能够减轻患者的临床症状。

【关键词】有氧运动；延续性护理；维持性血液透析；睡眠质量；症状

    目前，临床对于有氧运动在维持性血液透析治疗患者中应用的作用，给予了高度的认可[1]。大量研究均证实，适度的有氧运动可提升机体免疫功能、增强抗病能力，还能够缓解紧张、焦虑情绪，有助于促进睡眠，减轻临床症状[2]。因此，对维持性血液透析患者开展有氧运动干预，非常重要[3]。但有氧运动需长期进行，而患者在出院后，有氧运动开展的科学性和依从性，均受到了阻碍[4]。因此，针对有氧运动实施延续性护理，具有重要的意义。本文就有氧运动的延续性护理对维持性血液透析患者睡眠质量和症状的影响进行了分析。

1资料与方法

1.1一般资料

选取2021年2月至2022年10月期间在我院进行维持性血液透析治疗的患者106例，随机分为两组，即对照组（n=53）和观察组（n=53）。观察组53例患者，男27例，女26例，年龄48-74（55.65±6.02）岁。对照组53例患者，男28例，女25例，年龄45-76（55.38±5.97）岁。两组患者的组间基础资料，无明显差异P>0.05。

1.2干预方法

两组患者均给予常规护理，观察组在此基础上给予有氧运动的延续性护理，方法：①在患者出院后，借助微信群对患者进行针对有氧运动的延续性护理。首先在患者出院时，邀请其加入科室建立的微信群中，微信群由专职护士负责，群内均为维持性血液透析治疗患者。其次在患者出院后，由护士定期在微信群内发送有氧运动的相关科普知识，包括有氧运动的意义，如何选择有氧运动方式，有氧运动前、中、后的注意事项，运动时长的选择、运动强度的选择等。在此基础上，由2名护士在线，针对患者有氧运动期间遇到的问题进行解答。②患者出院后的有氧运动以中低强度为宜，主要的运动方式以散步、快走、太极拳、广场舞等为主。运动时间宜在饭后2h，每次的运动时间以30min左右为宜。运动强度以患者微微感到出汗为宜。每周的运动次数需保持在3次以上。

1.3统计学方法

数据纳入SPSS21.0的Excel表中，计量数据（X±S）进行t检验；计数数据（%）进行X2检验，P<0.05为比较差异有统计学意义。

2结果

2.1两组患者的睡眠质量比较

两组患者护理前的PSQI评分，无明显差异，P>0.05；护理后观察组患者的PSQI评分，显著低于对照组，P<0.05比较差异具有统计学意义。见表1：

表1两组患者的睡眠质量比较 （分）

2.2两组患者的症状评分比较

两组患者护理前的乏力、瘙痒、口干、皮肤干燥等症状评分，无明显差异，P>0.05；护理后观察组患者的症状评分，均显著低于对照组，P<0.05比较差异具有统计学意义。见表2：

表2两组患者的症状评分比较 （分）

3讨论

对维持性血液透析治疗患者开展有氧运动的延续性护理，能够借助微信平台，在院外为患者持续提供科学的有氧运动指导，从而能够使患者在出院后，仍然能够督促其坚持进行有氧运动，并能够规范患者的有氧运动，使其以科学的方式进行有氧运动，从而有效的保证了有氧运动的实施效果

[5]。而长期有效的有氧运动能够改善患者的身心状态，对于疾病的转归有重要的促进作用。

综上所述，有氧运动的延续性护理可显著改善维持性血液透析治疗患者的睡眠质量，并能够减轻患者的临床症状。

参考文献：

[1]陈永伟,魏艳斌,杜欢欢.基于安全心率控制的有氧运动对尿毒症维持性血液透析病人运动耐力、心肺功能及疲乏感的影响[J].全科护理,2022,20(24):3386-3388.

[2]苏小莲,艾凌艳,段银凤,宋春红,李文琴.有氧运动对维持性血液透析患者静息能量代谢、PEW状态及心肺耐力的影响[J].透析与人工器官,2022,33(02):96-101.

[3]苏健婷,赵玉婵.安全心率控制的有氧运动在尿毒症维持性血液透析患者的护理效果[J].医学理论与实践,2022,35(01):165-167.

[4]晏星,黄雪芳,何敏静,陈爱桃,肖观清,孔耀中.基于代谢当量的中等强度有氧运动对维持性血液透析病人睡眠质量及疲乏感的影响[J].全科护理,2021,19(29):4130-4133.

[5]霍晋熠.基于行动研究的居家有氧运动干预对维持性血液透析患者疾病相关症状及运动认知的影响[J].国际护理学杂志,2021,40(19):3636-3640.