老年人现代康复护理需要注意的事项是什么

老年人现代康复护理需要注意的事项是什么

何莲

彭州市人民医院  四川省彭州市 611930

当下，老年人患病风险成本很高，主要表现为心血管疾病、代谢性疾病、神经系统疾病、消化系统疾病、肌肉骨骼系统疾病、呼吸系统疾病以及肾脏系统疾病。一旦生病，很容易演变成并发性疾病，不仅耗费大量的时间与金钱，而且所治愈的效果并不明显。因此，加强老年人现代康复护理势在必行。

一、开展老年人现代康复护理的原因

开展老年人现代康复护理的主要原因在于：1.在一方面能够帮助老年人改善其生活质量。2.也能帮助老年人提升他们的身体体能、技能及认知功能。3.尽可能的减轻老年人常见症状及伴随症状的出现。4.增强老年人的独立生活能力。5.在老年人重病前期预防重症化或复发，使其更有形可循。6.缩短康复期间的住院时间。7.减少老年人住院后复床概率。8.减少再费用及医疗费用等。

二、老人康复护理的注意事项

现在，老年人现代康复护理已受到越来越多的关注。针对老年人现代康复护理，需要注意以下几方面。

建立健康的生活习惯

为了建立健康的生活习惯，老年人可以坚持一定的锻炼计划，经常处于动态状态，保持身体弹性。要制定健康的饮食计划，选择更健康的食物，坚持合理的安全用药，维持良好的环境卫生，加强精神文化修养，注意休息调整，学会正确的休息方式，维护身心健康。

合理、适当的活动及体育锻炼

为了提高老年人的身体素质，有必要定期参加合理、适当的活动及体育锻炼。建议老年人可以坚持低强度、长时间的运动，如步行、慢跑、太极拳、一些气功运动等，使其获得更多的运动乐趣，帮助他们提高身体素质、延年益寿。

有效的疾病预防及管理

为了有效的预防和管理老年人的疾病，需要定期进行体检，及时发现病情，采取有效治疗措施。此外，建议老年人要学会合理安全使用药物，有条件的情况下可以到医院进行必要的保健服务，积极预防及管理疾病，保护身心健康。

有效的心理干预及康复护理

为了获得有效的心理干预及康复护理，首先应该确定老年人的状况和需求，这是一个重要的第一步。其次，根据老年人的具体情况，找到专业的心理医师或康复护士，进行有效的治疗，例如通过心理咨询、心理治疗、正念疗法、身体语言治疗等。同时，要选择适合老年人的康复护理方案，针对不同的护理需求而制定，也可以通过合理的饮食、睡眠、多彩的活动、良好的心态来进行老年人的自我修复。

积极参加社会活动，增强社会融入感

积极鼓励老年人能够多多参加社会活动，在一定程度上可以有效增强他们的社会融入感，并增进与他人的有效互动。为此，可以尝试参与各种老年义工活动、体育活动或志愿者服务等，不仅可以帮助别人，还可以使老年人自己能够从中体验快乐。此外，可以参与所属辖区组织的各种文化活动，愉悦自己。最后，可以参与当地的慈善活动，加入各种慈善机构，做出自己微薄的贡献。

科学、正确的营养摄入

为了达到科学、正确的营养摄入，首先要注意每天坚持可持续的饮食习惯，合理安排自己的饮食，比如早餐、午餐、晚餐，以及加餐，大部分人应该每天摄入足够的能量、蛋白质、碳水化合物等营养素，这样健康的饮食习惯可以为身体提供充足的营养，维持正常的体重和血压。此外，要尽量避免油腻食物，调整饮食结构，合理摄入蔬菜、水果等健康食品，并有适当的运动锻炼，以保证身体健康。

合理、安全的用药及护理

首先，应该充分遵守医生嘱咐，患者应遵守医生的建议，按照医嘱合理服药。其次，当然用药时机的注意也是不容忽视的，患者应注意药物的用药时机，按时按量服药。其三，更要注意用药剂量，患者应注意药物的用药剂量，切记超量服用出现反作用。其四，避免药物之间相互作用，患者应避免药物相互作用，不要同时服用多种药物。除此之外，更应多注意自身护理，患者应注意做好护理，保持身体健康。

除此之外，对于老年人自己而言，全面深入的了解自己所患疾病有关的病理知识，明确了解如何深入开展现代康复护理是十分有必要的。不管是在护理机构还是家里，家属作为护理人员以及相关的专业护理人员应该充分把食疗与养生做到有机结合，以能够为老年人的健康护理提供专业的指导，从而使得老年人能够清晰认知自身的情况所在，尽可能的避免盲目用药、迷信用药等，可借助外界传媒设备不断播放相关用药安全问题，同时还需要加强老年人家属的病理知识以及药物知识。护理人员对于老年人的护理需求不能忽视，告知老年人的日常应注意的点，不断强化其自我管理意识和能力，促使老年人能够在一定层面上做好自我的照顾以及提前预防，尽可能的将老年人的疾病预防意识有效增强。

综上所述，老龄化的情况愈发严重，自然对于老年人做好现代康复护理是至关重要的，并伴随着当下医疗水平的不断提高，老年人对于现代康复护理的需求愈发强烈。在现代康复护理过程中，及时有效的关注来年的心理变化，及时为老年人提供有针对性且行之有效的应对方案，尽可能的减轻老年人的不良情绪所造成的影响，引导老年人加强自身功能锻炼。同时相关的护理人员应该根据老年人的差异化特点制定相对应的专业护理策略，能够有效降低老年人患病或病情加重的几率，保障老年人的身心健康。