妊娠期高血压疾病产后注意事项

妊娠期高血压疾病产后注意事项

陈玉珍

四川省内江市妇幼保健院  四川  内江  641000

产科的妊娠高血压很常见，它有极高的发病率，严重情况下会对孕妇和胎儿造成不利影响。妊娠期高血压疾病就是在妊娠期间发生血压异常升高的一种特有性疾病，它包含妊娠其高血压、子痫前期、子痫、慢性高血压以及慢性高血压并发子痫前期。作为孕妇妊娠期的一种常见病，主要出现在怀孕20周到产后两周，其中的初产妇妊娠期高血压疾病发病率是经产妇的四倍之高。妊娠期高血压疾病在不同病变程度下有着不同的表现。轻症患者没有症状，或者轻度头晕，血压轻度升高伴水肿，或者是轻微的尿蛋白尿，重度患者会出现头痛、眼花、恶心、呕吐、持续性的右上腹疼痛等情况，严重时患者甚至会有脑出血、昏迷、抽搐、心力衰竭、胎盘早剥，伴有全身多脏器损害和死亡。

这种疾病会严重地危害母婴健康，一旦出现，对孕妇和胎儿的伤害都是极大的，甚至危及他们的生命。那么今天让我们跟着文章来了解一下妊娠期高血压的相关情况以及妊娠期高血压疾病产后的注意事项吧！

妊娠期高血压疾病的病因是什么

这类疾病是由多种因素所引发的，可能与滋养细胞侵袭，遗传因素和产妇糖尿病肥胖营养不良等有密切的关系，在我国它的发病率与为1/10，也就是十个产妇中至少有一个产妇会出现妊娠高血压。目前还没有完全明确妊娠期高血压疾病的病因，但研究表明，以下因素会导致妊娠期高血压疾病的患病率显著增加，这些因素主要有：

1. 孕妇的年龄太小或是过大，以低于18岁或大于40岁为界。
2. 孕妇怀的是双胞胎以上的多胞胎。
3. 孕妇以往有过妊娠期高血压的病史或是有妊娠期高血压的家族史。
4. 孕妇患有一些其他类型的疾病，例如慢性肾病、糖尿病、结缔组织病等。
5. 孕妇有血栓类疾病的疾病史。
6. 孕妇体型较为肥胖，或是长期营养不良。

妊娠期高血压疾病该如何护理

对于产后高血压患者而言，相关护理工作是非常重要的，除了在早期做好有效护理，分娩期做好针对性护理，产后的护理也是非常关键的。在分娩后，产房内要对产妇进行不少于24个小时的观察，等到产妇的心率、呼吸都稳定后，才能够进入休息室。产后24小时，产妇的心脏负担最重，要密切观察产妇的情况，同时严密的观察感染情况，观察子宫收缩、阴道出血量，如果出现不适，及时的进行治疗。对于妊娠高血压孕妇而言，要积极的进行产前检查，这样才能及早发现、及早治疗。妊娠高血压如果血压在产后还是较高，病情较为严重，需要到医院接受专业的治疗，这样才能帮助相关的病症得到有效控制。

1.饮食护理

健康合理的饮食搭配对于妊娠期高血压疾病产后恢复是非常重要的。患者在日常饮食中要注意控制自身体重的增长，尽量少吃或不吃糖果、点心等食物。在食盐的摄入上要严格控制摄入量，尽量不吃咸食，例如腌肉、腌菜等腌制品。要保证维生素等微量元素和优质蛋白质的摄入，可以通过多吃蔬菜、水果、禽类、鱼类、蛋类、牛奶、大豆等食物去补充这些营养物质。

2.运动护理

运动能有效的增强人的身体素质和机体抗病能力，并且运动还能促进人的血液循环，对高血压患者的血压水平起到控制的效果。因此，只要病情允许，妊娠期高血压疾病的患者在产后要尽量坚持适量的运动。在运动方式上，要根据自身的实际情况去选择适合自己的运动方式，原则上要以运动后不感到疲劳为原则，可以选择散步、瑜伽等幅度不大的有氧活动。

3.生活护理

在日常生活中，妊娠期高血压疾病的患者及家人要注意生活中的护理。例如注意休息，保证患者所处的环境是安静的，患者每天侧卧位休息的时间最好不要低于10个小时。另外患者在日常要保证大便通畅，如果排便困难，多吃一些膳食纤维丰富的蔬菜水果可以明显改善排便困难的现象。对于长期卧床的患者，要适当进行床上活动，家属可以给患者按摩手脚，如果病情允许，还可以为两条腿做气压治疗。

4.心理护理

妊娠期高血压的患者在产后要注意自己的心理状态调节，避免过度焦虑和精神紧张的情绪出现，这些情绪会导致血压的升高，因此患者及其家人要注意对于患者的心理护理。如果患者难以控制自身情绪和心理状态的话，可以和医生进行沟通，让医生开一些镇静类药物，帮助患者控制自身的情绪和心理状态。