做完肛肠手术后，护理很重要！

做完肛肠手术后，护理很重要！

裴运丽

商丘市中医院医院感染管理科 河南商丘 476000

肛肠疾病是我们生活中较为常见的疾病，目前对治疗肛肠疾病最为有效的方式是手术疗法，此种方法是最佳也是最彻底的方法。对此，肛肠疾病患者要正确意识到手术治疗的必要性，及早接受治疗，避免出现无法挽回的局面。但是在肛肠手术后出现的疼痛是患者最为恐惧的症状，因此术后护理环节十分重要，需要患者家属能明白相关的术后护理现象，并能高度重视肛肠手术后的护理工作，以免导致疾病的复发。

一、常见肛肠疾病的预防保健措施

要想预防肛肠疾病，要养成科学合理的饮食习惯和排便习惯。肛肠疾病的产生特别是痔疮的产生，多数是由于排便习惯不良而导致的，此类患者由于长期便秘、排便不畅不断用力，而腹泻、便次过多等，都会引发肛肠疾病的产生。因此要养成良好的排便习惯，而饮食习惯的良好则是良好的保障基础，日常生活中多食用一些粗纤维食物，如芹菜、韭菜、多喝水等，必要时还可以搭配一些润肠通便的食物，如香蕉、蜂蜜水等，预防便秘的产生。此外还要做好肛门周围的清洁工作，及时清理隐藏在肛门周围皮肤和肛管皮肤褶皱中的细菌，科学的做法是便后清洗肛门，条件允许则可以每天采取温水坐浴，配合手指按摩做一些提肛锻炼，减少疾病发生率。

二、肛肠手术后的护理措施

肛肠手术后患者不可避免会出现身体和心理上的疼痛，需要家属能针对患者的现象及时做好术后护理，解决患者心理和身体上出现的疼痛，为患者提供一个良好的休息环境，促进患者生活能恢复如初。

1. 饮食注意事项

肛肠手术中最为关键的是正常饮食，正常饮食能为大便顺畅提供良好保障，能促使大便成型，达到减少排便的时间的同时，还能减少肛门出现二次创伤的风险。肛肠手术后患者要以清淡的饮食为主，如可以食用一些鸡汤、鱼汤、瘦肉粥等，并要让患者多加食用一些蕴含膳食纤维的瓜果蔬菜和多喝水，杜绝辛辣、刺激、生冷性的食物，如避免吃辣椒、海虾等。此外，患者还要适当性地补充一些富含高蛋白和富有营养的物质，借助营养的增加补充患者体内的蛋白质，促进创面的愈合。此外，还要禁止饮酒，尤其是痔疮、肛裂、肛瘘等患者，要杜绝饮酒。

2. 切勿久蹲久坐

患者要在术后杜绝久蹲久坐的行为。如厕时，将大便时间控制在2分钟左右，如厕时不要看手机、吸烟等。因为蹲坑姿势极易引发痔疮，甚至是出现脱肛现象。且患者要在术后切勿久坐，每隔一小时左右要起来活动，促进肛门局部周围血液循环。

3. 心理管理事项

家属要针对患者出现术后疼痛现象，要及时与患者进行沟通，了解患者的心理状况，满足患者的心理需求，以此来排解患者的心理忧患。让患者能保持身心愉悦，更好地促进创口的恢复。如，可以借助一些舒缓音乐、放松疗法等来转移患者的身心疼痛感，让患者能转移疼痛注意力，杜绝患者出现焦虑、忧虑、焦躁等心情，调节患者的不良情绪，让患者能每天保持良好的心情，促进患者创口的尽早恢复。

4. 大小便注意事项

术后要保持大便通畅，预防腹泻、便秘情况的产生，以此来减少粪便对术后肛门部位的刺激，且要控制大便次数在1-2次内，排便时要切忌不要用力和久蹲。具体而言，肛肠手术后患者极易出现小便困难的现象，面对此现象患者并不需要紧张，此种现象多数是因为肛门收缩造成尿道括约肌收缩引起的，此时家属可以通过采用温水袋对患者小腹进行温敷，并辅之以轻轻按揉，让患者能顺利排出小便。术后患者要尽量保持每日至少1次大便，排便时切勿用力，以免创面受到二次伤害。排不出来可以离开坐便器，酝酿后再来，如若久不排便，可以及时寻找医生观看，在遵循医嘱下使用促便药物。每次大便时间不宜过长，确保不超过5分钟，大便时要有患者家属的陪伴。且为了能更好地排便，可以在日常多加食用一些瓜果蔬菜，并保持心态的平和。

5. 注意肛门清洁

肛门此部位较为特殊，直接承担着人体每天的排便量，而大便中具有诸多细菌容易造成感染，因此便后要及时用温水进行清洗。每次便后要用药水或是温水坐浴，以此来缓解肛门周围的脓肿现象，还就可以通过坐浴保持创面局部的清洁，在坐浴时水温不宜过烫，40℃左右即可，坐浴时间为5分钟左右即可，以便能促进肛门局部的血液循环，减少感染情况的产生，为患者创口早日恢复打下基础。

6. 坚持做提肛运动

在术后的第三周，确保肛门不疼痛后，要坚持做提肛运动对于脱垂性痔、肛瘘及肛周脓肿患者而言，能够有效改善肛门部的血液循环，有效恢复和加强肛门括约肌功能，减少痔疮疾病的产生。

7. 适当运动

患者在实施肛肠手术后，可以在病情和医生的允许下，适当进行一些体育锻炼活动，在运动中秉持着循序渐进的原则进行运动，如可以通过散步、慢跑、打太极拳等运动进行锻炼，避免进行剧烈运用和重体力的活动，如避免骑自行车、担水拖地等。此外，还需要不断加强对肛门的局部功能锻炼，如通过提肛运动收缩、放松肛门，通过一收一放等形式促进肛门周围血液的循环，对肛门具有益处。

8. 合理休息

术后的创口并由于并没有完全愈合或者是刚刚愈合，要避免活动，注意休息，杜绝久坐和久蹲情况的出现，防止创口在用力摩擦之后出现出血和水肿的现象。