青少年心理健康与成长教育探析

青少年心理健康与成长教育探析

戴鸟林

碧桂园十里银滩学校

摘要：关注青少年的心理健康，帮助他们解决成长过程中的烦恼，是全新的一个教育热点话题，青少年的情感发育正处于旺盛的时期，情感细腻，感情也比较丰富。他们也面临遇到各种心理方面的健康问题，本文旨在探究青少年的心理健康与成长教育的关系，探究在青少年的心理健康教育中，对成长教育所起到的作用。这不仅是有助于青少年更好的成长，更是为祖国培养优秀的接班人。

关键词：心理健康；青少年；成长教育

人的成长过程中不仅包含生理方面的，还有心理方面的，身体的发育截至到二十几岁就停止了，但是心理健康的成长一直伴随着我们一生。一个健全的人格，首先心理是健康的，尤其是处在青春阶段的青少年，他们的心理健康问题要特别的得到关注，这个时期的他们育正处于旺盛的时期，情感细腻，感情也比较丰富。现在物质生活比较丰富，生活条件，因此进取心方面会有一定的懈怠，心理受挫能力不足；同时网络信息比较发达，投身于网络虚拟的环境中。这样的现实生活对青少年的心理成长来说是不利的，容易出现各种心理健康问题，人格发展不健全[1]。关注青少年的心理健康，帮助他们解决成长过程中的烦恼，是全新的一个教育热点话题，不仅是有助于青少年更好的成长，更是为祖国培养优秀的接班人。青少年心理健康问题，与其成长过程中受到的教育有些紧密的关联，本文旨在探究青少年的心理健康与成长教育的关系，探究在青少年的心理健康教育中，对成长教育所起到的作用。

一、青少年心理健康与成长教育的关系

(一)青少年的心理健康是成长教育中诉求的表达

在人的一生中，会有很多的体验，生成不同的感受。特别是在青春期，青少年的情感发育正处于旺盛的时期，情感细腻，感情也比较丰富。这段时光，他们会体会到生命中快乐美好的青春校园生活，同时也会遇到各种心理方面的健康问题，比如过大的学习压力，与同学间的人际交往问题，和父母之间矛盾等等，都会给他们带来心理负担，如果这样的问题没有得到妥善的发现和解决，那么就会在青少年的内心落下“不良的种子”，滋生各种心理疾病[2]。他们的心理出现问题，便不利于身心健康成长，对其健康的成长教育是缺失的。这样的背景下，青少年的心理健康教育工作便是他们成长必然需求和诉求。

(二)青少年健康的心理为成长教育增添光彩

在青少年的成长过程中，会经历各种生活学习中的问题，使得他们的心理承受了不同的压力，另外这个时期的孩子正是成长的关键时刻，心理上容易敏感，面对未知的世界，缺乏生活经验的青少年是比较迷茫、不知所措的，同时表现出的行为和做法一般是不被家长和老师所认同的[3]。越是这样，越应该对青少年给予一定的心理安慰和辅导，帮助他们解决目前所遇到的心理困境，站在对方的角度去思考，而不是对他们进行指责和埋怨。对青少年进行及时的心理健康教育，缓解心理压力，扫除青少年成长道路上的“拦路虎”，为他们的健康成长保驾护航。

二、在青少年成长教育中，心理健康问题频发

通过查阅文献以及实际的调查发现[4]，我们对于心理健康的认知是有足够了解的，在青少年的心理健康成长方面能够达到某种层面的共识，认为心理健康在青少年的成长中起到重要的作用，但这仅仅是停留在了理论层面，并没有轮到实处。在现实的生活中，我们可以发现对青少年的心理健康缺乏关注。

(一)人文素质的缺失，教育偏理性化

教育本身是对人的教育，对人性的感化，这其中本应该包含更多感应，人文化的内容。但是在目前的应试教育背景下，对青少年的教育和评价更多的局限于分数，唯分数论，用一些格式化的标准去要求他们，整个教育过程偏向于理性，将人文素质教育抛之脑后，缺失对青少年的人文关怀，心理方面的关注。在这样的教育背景下，对心理健康教育的培育变得格外的重要，我们要多方面关注青少年的成长，心理素质的培养，形成健全的人格，促进他们个性发展是至关重要的[5]。

(二)对青少年个体关注缺乏

人生只有一次，没有重来的机会，所以每一个生命都应该被珍惜，每一个个体都应该得到关注[6]。我们不能随意的去对待甚至放弃一个鲜活的生命体。在信息化社会中，我们的脚步匆匆，快节奏的不断奔赴一个个生命的节点，其中忽略了对生命应有的关注和爱护，包括我们对我们自身的关注。当出现生活中出现矛盾、问题时，一般是用一种较为凶狠的方式来解决，却没有想过要去从心理层面去关心，关注我们的个体。在对青少年的心理健康教育中，我们应该更多的教育他们要珍爱我们的生命，懂得生命的可贵，唤醒我们灵魂深处的认知。

三、青少年心理健康对成长教育的能动性

青少年是国家的未来，他们健康快乐的成长，民族才能兴旺。在日常的生活中，经常报道青少年出现各种问题，其实深究下来都与心理健康教育有些不可分割的联系，因此针对青少年出现的各种心理方面的问题，我们要给予很多的关心，顺利的帮他们度过难关。青少年心理健康更能推动成长教育的进步。

(一)关注人文素质的培养

青少年应该是朝气蓬勃的一代人，内心素质足够的强大，被给予更多的人文关怀。要改变目前的现状，本质上应该从教育体制入手，让我们的教育环境从单纯的应试教育，唯分数论上进行逐步的调转

[7]，增强对青少年综合素质的培养，关注对学生人文精神的培育，我们的学校，老师以及家长不能只是将这种认识停留在思想和理论层面，还更应该落到教育的实践中，让我们的学生充分的体会到生命的真正意义，快乐健康的成长。这样才能更好的推动成长教育的发展，对国家建设有用的人才。

(二)关注青少年个体，尊重主体发展

我们伟大的习总书记曾提到，对于青少年的教育我们要投入足够的耐心，从系好第一颗扣子开始耐心的培养，我们的老师，家长要对他们耐心的教导，培育他们健全的人格，将他们作为一个独立的个体，做到对青少年的充分尊重，培养其主体意识，激发自身的创造活力。

文献参考：

[1]赵可如,段鹏超.浅议青少年心理健康教育[J].课程教育研究:学法教法研究,2019:57-57.

[2]徐嘉肇.网络环境对青少年心理健康的影响[J].数码世界,2019:253-253.

[3]俞国良,李建良,王勍.生态系统理论与青少年心理健康教育[J].教育研究,2018:112-119.

[4]赵晓敏,陈永进,白璐.流动青少年心理健康状况调查[J].《中小学心理健康教育》,2018:4-10.

[5]马洪伟.青少年心理健康发展探析[J].新课程,2016:216.

[6]王璐瑶.基于积极心理学的青少年心理健康教育研究[J].佳木斯职业学院学报,2020:291-292.

[7]廖倬语.浅谈影响青少年心理健康的因素及解决办法[J].科技风,2020:241-241.