乒乓球运动在小学课堂的施教策略

乒乓球运动在小学课堂的施教策略

刘光伟

广州市天河区侨乐小学 广东 广州 510665

摘要：

有研究表明，长期参与乒乓球运动，不仅可以调节改善神经系统灵活性，改善心血管系统和呼吸系统的功能，更能提高个人心理素质，促进交流，增进友谊。为了促进小学乒乓球教学课堂效率的提升，让学生在课堂教学中时刻保持高涨的热情、学习兴趣，积极参与到课堂教学中来，使其拥有强健的体魄，小学体育教学工作者任重道远。本文基于新课标视角，深入分析乒乓球教学在小学课堂的施教策略。

关键词：乒乓球；小学课堂；施教策略

前言：乒乓球被誉为我国的国球，在历届各项体育赛事中为我国征得无数的荣誉，从刘国梁一战成名，到马龙、张继科在2016里约奥运会上“扬眉吐气”，再到陈梦、孙颖莎等后起之秀，见证了我国乒乓球运动从平淡走向辉煌，每次看到奥运健儿在赛场上拼尽全力，力争上游，心中的骄傲、喜悦之情便油然而生，尤其是看到马龙、张继科这对“黄金搭档”出征奥运、亚运会等各项赛事，自己仿佛置身于赛场，为其呐喊助威。乒乓球作为我国一项体育运动，教育工作者可本着学生对于乒乓球运动的热爱和兴趣，将其“搬上”课堂。通过对小学生进行乒乓球运动技能的传授，激发学生参与乒乓球赛事的热情和积极性，通过对发球、进攻等各项运动技巧的训练，让学生掌握乒乓球运动要领，让小学的体育课堂充满无限的生机。

一、乒乓球运动在小学体育教学工作中具备的现实意义

兴趣是激发学生参与欲望的重要“砝码”，也是学生学习的强劲动力，在任何学科的教学工作中，学生只有本着对学习的热爱，才能够获得非同凡响的教学效果。而体育作为小学阶段唯一一项可以“动起来”的科目，只有确保学生对体育运动项目有着饱满的热情、浓厚的兴趣，才能够吸引其主动参与到体育项目的学习中，越来越多的小学生才会自发地“动起来”[1]。比如今年年初流行的一套《本草纲目》毽子操，教练利用一首动听欢快的《本草纲目》歌曲，搭配我们熟知的踢毽子动作，让毽子操在全国范围内流行开来，并迈出国门，走向世界，引来无数人效仿，但是因为一些人平时疏于锻炼，在跳完整套毽子操后，腿部感到明显的疼痛。

而在网络发达的社会环境下，能够真正参加体育锻炼的人少之又少，有更多的时间宁愿窝在沙发里，享受着美好的生活。小学生作为一种特殊的教育群体，在告别了无忧无虑的幼儿园生活后，步入了小学校门，第一次感受到课业压力，而一些体质相对弱的学生更是被繁重的课业压力压成了驼背，而在体育课堂上，在一排排的小学生中，又有几个能够挺直胸膛，有几个站姿端正，这也小学体育教学效果不尽如人意的表现。随着新课标的提出，小学校园越来越重视学生运动兴趣的培育，让学生对体育运动养成浓厚的兴趣[2]。

乒乓球运动是一种带有趣味性的体育项目，一枚小小的乒乓球，从发出到接球的过程，考验了运动员的反应能力、身体协调能力与运动技巧。而在小学的乒乓球运动教学工作中，首先要做好热身运动，利用一些相关的游戏，来激发学生对于乒乓球运动的喜爱和兴趣。换而言之，乒乓球是小学体育课堂有效开展的重要前提，也是一种可以锻炼学生身体的运动项目。

二、乒乓球运动在小学课堂的施教策略

（一）为学生积极营造一个良好的运动氛围

小学生的年龄普遍较小，对于任何事物均会产生好奇，但是注意力持续的时间并不太长，这也成为众多小学教育工作者一致面临的问题。作为小学体育教学活动的设计者、教学者，体育教师要向所有学生积极宣传乒乓球运动对自身发展的促进作用，使其明确在参与乒乓球运动教学后，不仅可以使身心得到放松，同时也是增强体魄的重要方式[3]。

同时，教师也要积极宣传乒乓球运动对学生全面发展的重要价值，在对手发球的同时，考验其反应速度，一旦在短时间内看到球过来，须迅速使用球拍击打，通过反复的击打，让学生掌握乒乓球运动的技能。为了让学生对于乒乓球运动的热爱始终如一，教师还要利用课余时间，在学校展开乒乓球竞技赛，鼓励学生踊跃参加，同时也可采取趣味性的解说，让比赛现场如同国际大型赛事一样，充分调动学生参与乒乓球运动的主观能动性。

（二）采取多元化的教学手段

教学方法的多元化有助于课堂教学质量的稳步提升。在传统的教学模式中，教师所采取的“填鸭式”“灌输式”教学，极大程度上地挫伤了学生的学习兴趣，导致课堂教学效果始终不尽如人意[4]。在素质教育大力推行的今天，各级教学工作者为了充分实现育人树德的教学目标，纷纷改善自身固有的教学理念，积极探索全新的教学方法。小学体育作为一门实践性强的课程，在开展乒乓球教学时，需不断探索全新的教学路径，形成独特的教学体系。

比如教师在开展乒乓球赛发球动作教学时，可以采取游戏教学法，设置多个发球落点，而发球落点分值的设定，依据发球的难易程度来进行。设定一局比赛的时间为两分钟，由教师指导学生依次进行发球练习，评分最高学生获胜。为了激发学生对于乒乓球运动项目的热爱，教师可给予每节课获胜的学生相应的奖励，比如乒乓球拍、球、乒乓球运动员海报、明信片等，积极消除乒乓球运动教学在校园内的阻碍。

同时，教师在逐一指导学生养成乒乓球运动技能后，可以将班级所有的学生划分为若干小组，分别采取单打、双打的形式，将其划分为若干个两人组、若干个四人组，这种小组教学的方式让众多学生耳目一新，同时也实现了乒乓球教学课堂模式的创新，与传统的灌输式、填鸭式教学相比，这种小组学习的方式，倡导学生之间的相互学习，并为其技艺的相互切磋提供重要契机，在课堂上实现了学生的主体地位，激发其强烈的竞技兴趣，以促进各级小学体育乒乓球教学水平的提升[5]。

（三）丰富课堂教学内容

乒乓球运动同其他体育项目一样，涉及众多的运动技能与内容。为了从小学时期能够让学生丰富对乒乓球运动的认识，在注重运动技能教学的同时，还要着重以下各项内容：

1.技术训练：老师要大胆应用创新策略，丰富教学方式，激发学生对于该项体育运动的兴趣。比如，教师可以在课堂上充分利用多媒体教学设备，为学生播放一些马龙、张继科、孙颖莎等运动员参加各项体育赛事的视频，分析其在比赛过程中应用的各项技能，让学生充分掌握乒乓球运动的入门技能。在学生尝试进行拉弧圈时，仍然延续一人供球，一人得拉的教学模式，学生起初会保持高涨的学习热情，久而久之，必然会丧失学习的热情[6]。为此，教师可以适当地介入，为学生制造一定的坡度，让学生自主学习拉地面反弹球，之后将球拉回到桌面上，待到时机成熟进行对决练习，在学习自主训练空隙，由教师为学生示范拉弧圈慢动作，让学生逐渐掌握基本要领，进而提升训练实效。

2.步法训练。摆脱球拍，由教师徒手对学生的各种步法进行详细指导。步法训练的重点在于指导学生的重心转移，轻松掌握单个步法的要点，并在实施多个步法训练后，灵活运用各种训练步法。与此同时，在开展引拍姿势练习时，要重点掌握手法和步法的巧妙联系，实现二者的相互匹配，熟练到教师提到什么样的手法，学生作出相应的步法。在奥运赛事上，我们在观看乒乓球比赛时，可以看到裁判所下达的指令为英语指令，这也可以称为乒乓球运动教学中的一项内容，由老师下达指令，学生根据具体指令去进行步法训练，其训练的核心在于让学生依据教师的口令适当地调整步法，由教师不断地变换指令，学生依据指令摆出相应的步法，并快速挪动，从而实现步法与手法的相互协调。在乒乓球教学中，塑造学生步法能力的重要方式便是两两对打，在实际的训练环节中，体育老师理应为学生设计符合比赛的情境，指导学生作出相应的步法姿势，这样让学生在指令的不断变化中及时作出反应，以促进其反应能力的迅速提升。一些中小学篮球迷在入门阶段会出现这样或那样的问题，首当其冲便是不会跑位，该问题的原因可以归结为步法技术的应用不当，还可进一步延伸为学生步法的协调性和脚部肌肉力量的应用不均。为了消除这一问题，教师可以在学生的日常训练中增设步法挪动等相关内容的训练，比如并步、滑步等作“十”字形移动训练，以此来锻炼学生的步法应用能力及其与手法的协调能力。

结论：综上所述，乒乓球作为我国的国球，我们在各项赛事中看到运动员在赛场上挥洒青春、展现自我，均源于其十几年如一日地刻苦训练，从小进入体校，进行刻苦的训练，最终为国家争得荣誉。小学体育教学中开展乒乓球运动教学，同样有助于增强学生的意志力，使其具备健康的体魄和坚强的意志，最终在适合自己的领域取得傲人的成绩，同时也发挥了体育教学立德树人的价值。

参考文献：

[1] 张帆, 邓芳, 秦武,等. 小学乒乓球课程在室内与室外体育课教学中的实践与研究[J]. 新课程小学, 2019，36(4):3.

[2] 杨振. 小群体教学模式在小学四年级乒乓球教学中的应用研究[D]. 扬州大学, 2018.

[3] 徐丽丽. 合作式学习在小学乒乓球课堂教学中的实践研究[J]. 新课程, 2019，69(25):1.

[4] 赵梅. 基于信息化视野下小学体育乒乓球教学模式探究[J]. 科学咨询, 2020，51（18）：64.

[5] 李文勇. 浅谈乒乓球教学应用于小学体育课的价值[J]. 课程教育研究：学法教法研究, 2019，36(16):1.

[6] 伍威萍. 中小学乒乓球课教学方法的选择与运用[J]. 科教导刊旬刊, 2020，52（41）：63-64.