个体化营养+运动疗法在妊娠高血压护理中的效果

个体化营养+运动疗法在妊娠高血压护理中的效果

谢娟

贵阳市妇幼保健院  550000

【摘要】目的：探究个体化营养+运动疗法应用于妊娠高血压护理中的临床意义。方法：选入妊娠高血压患者，总计74例，时间：2020.07至2022.10。以奇偶分组法划分组别。参照组：37例，常规护理。试验组：37例，个体化营养+运动疗法模式。评析2组护理效果。结果：干预后，试验组情绪、生活质量、血压情况、妊娠结局等，均比参照组优异，P＜0.05。结论：妊娠高血压护理中，联合个体化营养、运动疗法，利于改善母婴结局，并且还可提高患者生活质量，缓解其负面情绪，有助于到达显著的血压控制效果。

【关键词】妊娠高血压；个体化营养；运动疗法

妊娠期高血压在妇产科多发。现阶段，临床对该病的机制尚不明确，但是可以肯定的是，疾病发生与子宫－胎盘结构语法出现异常存在相关性[1]。此外，诱发疾病的因素还涉及营养、多胎、体质量、遗传、肥胖等。患者发生妊娠期高血压后，会表现血压升高，并且伴有蛋白尿、水肿等。若情况严重，则极易导致子痫发生，甚至还会使得产妇全身受累。为降低贫血、胎死宫内等并发症发生风险，需要尽早采取合适的干预手段[2]。个体化营养方案主要是从患者饮食习惯进行干预，通过调整其饮食结构，帮助其下调血压水平。而运动疗法则是利用运动指导来达到降压的目的。本研究评析个体化营养+运动疗法应用于妊娠高血压护理中的价值，报告如下。

1资料与方法

1.1临床资料

2020.07至2022.10，选妊娠高血压患者74例。奇偶分组法分组。参照组：37例。年纪：26至38岁，均值：（32.11±1.47）岁。试验组：37例。年纪：25至39岁，均值：（32.08±1.52）岁。两组基础资料差异弱，P＞0.05。

纳入要求：（1）单胎者。（2）自愿参与本实验者。

排除要求：（1）存在血液系统疾病者。（2）恶性肿瘤者。

1.2方法

参照组：以常规护理为方案。将健康知识手册等发放给患者。同时，对患者心理状态进行评估。指导患者合理用药，向其强调定期检查的必要性。对患者血压、胎心等指标进行监测，了解母婴状况。此外，还应将相关注意事项告知患者。

试验组：联合个体化营养干预、运动疗法，具体如下：（1）个体化营养干预。在患者孕早期，需要及时与之交流，除询问其在饮食方面的爱好外，还应对其膳食情况进行评估。根据评估结果，并与孕期不同阶段营养需求相结合，制定个性化干预方案。一般情况下，针对低于孕12周的孕妇，单日碳水化合物摄取应不少于150克，让其多进食叶酸含量丰富的食物、新鲜果蔬等。对于孕12至18周的患者，需要重视谷类薯类的摄取，单日为不少于250克。在孕29至40周，主要是控制钠盐摄入。（2）运动疗法。运动计划的制定，以患者孕周、机体状况、病情等为依据。运动时间为餐后90分钟。每周运动3次。运动项目包括广播操、散步等。运动期间，需要监控心率指标，确保不超过每分钟120次。

1.3观察指标

（1）情绪、生活质量。前者分数高，提示情绪差。后者分值高，证明质量优异。（2）血压情况。包括：测定患者收缩压、舒张压。（3）妊娠结局。包括：产后出血、早产等。

1.4统计学方法

SPSS27.0软件录入有关数据。行t检验、X2检验。P＜0.05，价值存在。

2.结果

2.1情绪、生活质量

干预后，试验组情绪、生活质量等指标均出现较大波动，且比参照组优异，P＜0.05。（见表1）

表1：情绪、生活质量(±S)

2.2血压情况

干预后，试验组血压情况波动幅度更大，P＜0.05。（见表2）

表2：血压情况(±S，mmHg)

2.3妊娠结局

试验组妊娠结局更为优异，P＜0.05。（见表3）

表3：妊娠结局[n（%）]

3讨论

妊娠常见合并症之一即为高血压。该病多在孕20周后出现，主要特点即血压水平升高。有关研究证实，过度激活、营养缺乏等，均属于诱发妊娠期高血压的关键性因素

[3-4]。此外，在遗传、血管内皮损伤状态下，患者于妊娠期发生高血压的风险也会增加。该病会威胁母婴健康，存在引起早产、胎盘早剥的可能。为降低不良妊娠结局发生率，还应重视对患者的干预，从营养、运动等层面予以其帮助，使之能够改善机体状态，从而确保分娩安全。

以传统护理为例，在具体实施期间，对患者膳食、生活等层面的指导较少，大部分需要患者自行安排，进而导致患者在饮食方面出现诸多误区，不仅没有达到改善机体营养状态的目的，而且还会加剧妊娠高血压病情的发展，最终导致相关并发症发生率提升。而个性化营养干预的实施，能够以患者实际情况、病情、孕周等为根据，制定合适的膳食方案，从而确保其饮食均衡[5]。在此情况下，患者血压水平能够得到有效控制，从而减轻其心理压力。值得注意的是，此种干预形式具有针对性特点，可满足患者的营养需求，使之提高对临床护理的满意程度。此外，在开展营养干预的同时，根据患者实际情况，指导其进行合理运动，如散步、体操等，也可促进其周身血液循环，从而达到血压控制的目的[6]。基于此，母婴相关并发症发生率能够降低，从而减轻患者负面情绪，改善妊娠结局。本实验结果显示，试验组情绪、生活质量、血压情况、妊娠结局等均更优异，P＜0.05

总而言之，个体化营养+运动疗法应用于妊娠高血压护理中，利于改善妊娠结局，减轻其心理负担，控制其血压水平。

参考文献：

[1]林丽芬,汤燕芳,王雪珍.个体化营养护理联合孕期健康保健对妊娠高血压的影响[J].心血管病防治知识,2022,12(08):37-39.

[2]刘亚鑫,袁健,赵琳,等.自我效能护理联合个体化营养指导在妊娠糖尿病患者中的应用效果[J].中国民康医学,2021,33(05):164-166.

[3]张宇静.个体化营养护理对妊娠期糖尿病并发妊娠高血压孕妇的不良情绪、血压控制效果[J].心血管病防治知识(学术版),2020,10(11):43-45.

[4]李冬云,苏虹,李科珍,等.基于个体化营养指导的孕期体重管理对母儿结局的影响[J].云南医药,2019,40(01):22-24.

[5]傅志华,叶忠亮.早期个体化营养干预对妊娠期糖尿病患者血糖及并发症的控制作用[J].中国妇幼保健,2018,33(07):1457-1459.

[6]陈晓薇.孕期个体化营养指导对妊娠结局及新生儿出生体质量的影响分析[J].中国医药科学,2017,7(14):56-58.