浅谈小组合作在高中体育体能训练中的运用

浅谈小组合作在高中体育体能训练中的运用

陈营泼

（浙江省苍南县灵溪中学（苍南县三禾高级中学）  浙江温州  325800）

摘要：体能训练是高中体育教学中的重要内容，它具有一定的综合性，涉及到的内容较多，是对学生在柔韧性、速度以及力量等方面的考验。从以往的体能训练来看，学生的参与程度不高，态度较为敷衍，没有认识到它的重要性，而且缺乏合理的技巧，在这种情况下，将小组合作教学应用到其中，有助于强化体能训练的教学效果。本篇文章通过对小组合作在高中体能训练中的应用意义进行阐述，从而探讨小组合作在高中体育体能训练中的应用要点。

关键词：小组合作；高中体育；体能训练；

引言

在高中阶段的体育教学中，它是促进学生身体素质提升的重要保障，尤其是在学业压力过大的情况下，体育课程还可以帮助学生调节身体与心理之间的平衡发展，符合新时期的教育理念。体能训练与学生的个人能力以及身体素质有着密切的关系，教师需要根据他们的状态进行针对性的内容设置，注意安全方面的防护工作，同时给予合理的评价，将小组合作模式应用到高中体育体能训练中，可以强化他们的凝聚力和耐心，教师可以就此进行研究。

1、小组合作在高中体育体能训练中的应用意义

1.1提高学生的参与程度

对于高中生来说，在新时期的教育理念中，加大了高中体育教育的重要性，它对于学生的核心素养提升有着重要的作用。通过对以往体育课堂的观察来看，学生在体育课堂教学中并没有融入到其中，包括部分学生在体能训练中没有按照要求完成任务项目，或者对于体能训练的兴趣程度不高。在这种情况下，将小组合作教学应用到其中，可以为学生提供自由的锻炼环境，在学生之间创设沟通和交流的平台，学生可以在体能训练中进行互相帮助，从而激发学生的兴趣，主动参与到其中，确保体能训练开展的有效性。

1.2提升体能训练的教学效果

体能训练包括不同的项目，如短跑、跳远以及跳高等，需要根据学生的状态选择合适的训练项目，帮助学生从身体协调能力、身体素质等方面进行提升。但是从过去的教学经验来看，教师并没有考虑到学生之间存在的差异性，包括学生身高的差异、体能上的差异等，所选择的体能训练项目具有一定的单一性，这就导致学生的训练效果不符合预期要求。因此，将小组合作教学应用到其中，可以按照学生的特点和水平进行划分，由教师根据小组的不同状况进行针对性的体能训练设计，围绕学生确保体能训练的教学效果。

1.3构建和谐的课堂氛围

在体育体能教学训练中，小组合作有着重要的作用，它是确保学生快速融入课堂的主要途径。从高中阶段的教育特点来看，部分学生并没有认识到体育教学的重要性，在课堂上大多处于被动的训练状态，在体育技能训练以及身体素质提升等环节，并没有投入过多的精力，导致课堂氛围较为沉闷。在这种情况下，将小组合作教学模式应用到其中，可以实现教学方法的创新，为学生提供相应的平台，在小组中进行互动，从而构建和谐的课堂氛围。

2、小组合作在高中体育体能训练中的应用要点

2.1提高小组分配的科学性

从高中体育教学的内容和特点来看，小组合作教学可以增强学生的参与程度和体验感，但是与此同时，教师也需要遵循一定的原则，强化学生在课堂上的主体地位，在小组内部分配和设计中，体现出它的科学性和合理性。首先，教师应该注重小组内部生态的均衡性，对学生进行具体的调研和分析，包括他们的身体素质、个人能力以及运动能力等，以此作为小组设计的主要依据，将学生分为不同的等级，确保小组内学生状态的均衡性。其次，在小组分配工作中，教师还应该做好学生的思想工作，包括如何与他人形成互动小组等，确保学生与学生之间的有效沟通。例如在训练中，教师可以设置高级训练、中级训练以及基础训练三种模式，与小组进行对应。

2.2增强课堂的趣味性

为了确保小组合作教学在应用中的有效性，教师还应该做好内容上的设计，在满足体能训练的基础上，将趣味内容融入到其中，日常的高中体育课程教学过程中，缺少愉悦感与成就感是高中体育课程教学的主要弊端。在日常的课程教学过程中，教学人员通过合理地创设教学情境，不仅仅能够培养学生对体育课程的学习兴趣，还能够给各个小组提供展示的机会，在教学过程中充满了愉悦的课程气氛，还可以极大提升课堂教学效果。比如，在障碍跑教学中，老师可以带领全班学生在背景乐中做热身运动，让学生舒展筋骨。然后，通过音乐的自然过渡，在进行曲的播放中让学生自然地进入学习状态，为增加紧张气氛，老师可以将每一次的小组合作都开展为一场比赛。

2.3加强教学评价反馈体系的建设

小组合作教学在体能训练中可以调动学生的积极性和主动性，确保训练的整体效果，但是从教师的角度来说，小组合作教学还应该具备一定的长期性功能，围绕学生进行多元化设计和制定。那么教师就需要加强评价体系上的设置，定期与学生进行沟通和交流，明确他们在小组训练中的感受以及能力水平，是否符合自身的需求。此外，教师还应该制定标准的体育测评，在小组内部展开评选，观察学生的体能情况是否达到标准，以此作为依据为后续的体能训练设定提供保障，为学生提供合理的合作方法。

3、结语

综上所述，在高中体育体能训练中，小组合作教学的应用有助于增强学生的体验感，引导他们参与到其中，提高体能训练的效果，教师也需要明确小组合作划分中的依据以及原则，根据学生的能力水平进行设定，增强课堂内容的趣味性，将评价体系反馈应用到其中，确保高中体育体能训练教学的有效性。

参考文献：

[1]朱金秀.高中体育模块教学提高小组合作学习有效性策略[J].当代体育,2021(10):0049-0049.

[2]李波.高中体育教学中小组合作学习存在的问题及对策研究[J].学生电脑,2021(1):0204-0204.