浅谈幼儿游戏与体格锻炼的有机结合

浅谈幼儿游戏与体格锻炼的有机结合

沈芳萍

华舍聚贤幼儿园  浙江省绍兴市  312000

[摘要]幼儿的户外体能锻炼一直是我们一线幼儿教师关心的重要话题之一，因为良好的体能锻炼能帮助幼儿无论是心理还是生理能促进更好地成长。陈鹤琴曾经说过：“孩子是生来好动的，他是以游戏为生命的。对孩子来说，游戏就是工作，工作就是游戏。”而幼儿园的体能锻炼是促进幼儿增强体质，身体健康成长。发展幼儿的走、跑、跳、投掷、钻爬、平衡等动作，不仅能锻炼身体，并对促进幼儿独立生活与活动能力的发展，促进智力发展有着重要的意义！那我们如何让幼儿园的小芽们爱上体能锻炼呢？  

[关键字]  规则；动静交替；趣味锻炼；游戏表征

一、科学规划游戏场地，提供多种器材。

结合我们幼儿园的实际情况：在园内设立了：攀爬区，玩沙玩水区，大型玩具区，器械搭建区等，在每个区域中都有种类繁多、数量充足的器械。这些器械孩子们可以自主选取，自由搭建与增添，即便没有教师的要求，幼儿也会主动参与进去，甚至会迫不及待地拿着这 些器械材料进行游戏，也会产生一些创新性的玩法。在户外游戏时，教师可以引导幼儿对游戏进行提前的计划，幼儿即丰富了活动的内容，又保证了运动的合理性。在户外体能锻炼中做到低强度、高密度、动静交替，将游戏与户外体育活动有机结合，保证幼儿2小时的户外活动时间，使孩子的体力和耐力不断增强，体质也得到提高。

二、结合主题，开展户外体能锻炼

户外自主游戏的有效开展，需要教师明确自身定位，然后进行指导，这样才能保证所有活动的开展均能 够以幼儿全面发展为目标进行运作。在户外游戏活动开展的过程中，教师是所有活动的组织者与发起者，更是所有活动的领路人。因此，教师必须保证在户外体能锻炼开展之前，可结合教学所需进行设计，以幼儿发展为基础，针对幼儿的需求进行整合与优化，这样才能保证活动设计的有效性。与此同时，为保证户外自主游戏活动的开展能够顺利进行，教师必须对游戏进行适当的维护，但是也需要考虑到幼儿的情绪。毕竟，幼儿教师如果过于严肃，往往会打击幼儿参与户外体能锻炼的积极性。在户外体能锻炼活动开展过程中，教师必须尊重幼 儿之间的个体差异，更要以个体发展为基础，满足不同个体的需求。因为，对于幼儿来说，游戏是他们的本能与 天性，而以游戏为载体开展的教学活动符合幼儿发展的需求，并且使用游戏教学法能够有效提高教学的效果。值得注意的是，幼儿在发育的过程中，身心会得到快速 发展，户外体能锻炼的开展不仅能锻炼幼儿的身体，还能激发幼儿探索世界的好奇心，并且促使幼儿在教师的鼓励与引导下形成自主意识。

三、自定规则，遵守规则

幼儿的群体特征之一就是年龄普遍较小，这也使得教师在组织幼儿开展户外自主游戏时，必然会因为幼儿的年龄而产生一定的风险问题。幼儿很难听懂复杂的规则，而且在游戏时，幼儿玩得越开心就越难想起游戏规则。对此，教师在指导幼儿进行户外体能锻炼时，对于游戏规则，其实可以通过由幼儿自主制订规则来进行落实，这不仅能够使规则的应用更加简单，同时幼儿也会由于是自己制订的规则而分外上心，甚至可能会达到更好的游戏效果。在这个过程中，教师必须采纳幼儿的合理建议，而对于一些不合理的建议，要通过引导让幼儿认识到这样的游戏规则并不能够让游戏更好地进行。这样幼儿制订的规则才能够真正发挥积极作用，让幼儿不但体会到自己是游戏的主人，从而有效规避一些风险问题的发生。

划分活动区域是推动户外游戏区域活动有序开展的重要条件。一个区域为了让幼儿能可持续性发展，建议玩一周或者更多的时间，在一次次同样的场地对一次次游戏的递进，难度的一次次增加，有利于幼儿思维更好地开放性发展。

在幼儿园户外游戏中，游戏形式多种多样。而不同的游戏对场地或其他条件有不同的要求。教师要遵循因地制宜以及针对性原则，既要保证场地划分满足游戏开展需求，又要保证区域内的游戏不会受到过多其他条件的限制，如幼儿的年龄限制、季节限制或天气限制。户外游戏运动简单来说就是露天运动，很容易受到客观条件的影响。所以，在具体的环境创建工作中，教师要做好科学、合理的分析工作以及划分工作，充分发挥户外区域环境的教育价值。

四、创建趣味体能锻炼环境

幼儿无论是生理还是心理都比较幼稚。对于幼儿来说，情境会对其产生较大程度的影响。一个丰富且具有趣味性的情境，能够在很大程度上吸引幼儿的眼球。所以，在创建户外游戏区域环境时，教师可加强整个环境的趣味化与生动化，尽量满足幼儿的生理需求、心理需求，对其形成有效的刺激、引导。例如，户外游戏区域会被划分出几个不同的小区域。教师可针对每一个小区域鼓励幼儿结合自己的想法为这个区域拟定一个名字。比如孩子喜欢的《蜘蛛侠》，那么就可以将我们的攀岩区那边提供一些场景与服饰，让幼儿进行角色装扮游戏，更能引起幼儿的兴趣。在我们户外活动区域中，可以有一定的卡通化、主题式的名称，满足幼儿的角色扮演与好奇心需求。比如，在小山坡区域那边，可以让幼儿扮演小小战士，穿上游击战的服饰，告知幼儿“你们现状是保护我们幼儿园安全的一些战士”。借此，我们可以带领幼儿开展野营训练。在草地上提供沙包，机关枪，救护中心等，带领幼儿匍匐前进；在前方设置平衡木荡桥，带领幼儿横渡独木桥；然后将其引到攀岩墙上，带领幼儿翻山越岭。最先到达终点的幼儿可以签下自己的名字，视为完成任务。

五、注重评价，自主表征

教师在幼儿游戏时抓住幼儿有价值的点，用笔或者拍摄照片与视频的方式记录，当然教师也可以让幼儿在外出小桶里放上一本表征本，当遇到困难或者有意思的想法可以马上用绘画的形式画下来。教师可以利用晨间谈话，课余时间通过评价来对游戏进行总结，让幼儿拿出表征本说一说记录的画面。帮助幼儿认识到自己的不足，同时鼓励幼儿遇到困难，能自己探索尝试着解决。这样才能实现寓教于乐的目的，并让幼儿获得生活知识。

六、总结

在健康领域中，通过游戏让幼儿爱上幼儿的户外体能锻炼，无疑是一种十分有效的教学手段，但是教师在使用的过程中必须通过指导来保证幼儿游戏活动的安全性，更要通过幼儿之间的个体差异来构建多种多样的户外体能锻炼，这样才能通过丰富幼儿的体验实现游戏与生活的有效串联，并真正让幼儿在锻炼中得到更好的健康成长。

参考文献
    [1]张莹.婴幼儿时期体能锻炼方法研究[D].北京体育大学.2011

[2]郭宇亮.针对中国幼儿体育教育现状与对策研究[J]新西部，2011

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