浅析大学体育教学改革

浅析大学体育教学改革

牛梦然

成都职业技术学院

摘要：随着人类文明不断发展，健康开始受到人们的重点关注。全民健身与全民健康不仅属于国家战略，也对国家发展和社会进步具有重要推动作用。少年强则国强，加强高校体育教育改革，不仅能有效提升体育教学质量与教学效率，也能在一定程度上提升大学生锻炼意识，从而有效促进学生身心健康发展。传统高校体育教学工作重理论、轻实践，这不仅不符合学生发展需要，也不符合时代进步需求。因此，高校要不断加强对体育教学工作的完善和改革，这样才能使新一代青年人的体魄得到良好锻炼。鉴于此，本文对大学体育教学改革策略进行了探索。

关键词：高职体育；体系构建；教学改革

一、大学体育教学的重要性

（一）满足素质教育的必然要求

在高校开展体育教学，促进体育教学的改革创新，是满足素质教育的必然要求。所谓的素质教育就是将原有的应试教育进行改革和优化，不单纯地以学生的考试成绩和考试能力作为教学的重点，而是要从德、智、体、美、劳多方面对学生进行培养，不断提升学生的综合能力和素养，更好地促进学生整体水平的提升川。而素质教育中的体就是指对学生的体育能力和素养进行提升。在原有的教学模式下，很多学生长期进行文化知识的学习，身体缺乏必要的体育锻炼，不仅影响学生身体成长发育，同时也会影响学生心理的健康。而素质教育作为我国当前教学的核心理念，需要各个高校进行应用和落实。在高校开展体育教学，就是为了更好地提升学生的体育能力，实现素质教育的本质要求，对学生的综合素养进行有效的提升。

（二）提升学生体质体能的有效途径

在高校进行体育教学，不断地促进体育教学的创新和优化，是提升学生体质体能的有效途径。学生是我国发展的动力，也是社会不断进步的重要支撑。随着我国科技、经济、社会的飞速发展，对于人才的需求越来越大，对于人才的水平要求也越来越高。原有的人才更多的是指拥有高超的专业知识水平的人员，只要具备高水平的专业知识技能，就可以满足社会的需求。但是当前的社会的竞争异常激烈，单纯的拥有较高的专业知识技能已经无法获得明显的优势，必须要在此基础上，具有多方面的能力素养，体能体质也逐渐成为社会对人才考量的重要因素，因此，对高校学生进行体育教学，就是为了更好地提升学生的体能体质，帮助学生拥有强健的体魄，养成良好的体育意识和精神，更好地促进学生未来的发展。

二、大学体育教学改革策略

（一）优化教学资源

在高校进行公共体育教学过程中，想要更好地提升体育教学效果，提升学生体育水平，首先一定要在教学资源分配上进行改革和创新。高校要提升对于体育教学的重视，将素质教育的理念进行落实，将体育教学资源进行合理的配置和优化。高校要根据实际的学生数量和需求，配置相应的体育教师，加大体育设施的投入和设置，给予学生良好的体育学习支持。同时，高校要加大体育教学课程的设置，在体育课程数量和课时上进行合理的安排，将体育作为必修课进行教学，提升学生学习体育、参加体育锻炼的机会，更好地为体育教学提供良好的环境和条件，提升学生体育学习的效果和质量。

（二）创新教学模式

在开展高校体育教学过程中，高校要在体育教学模式和方法上进行不断的改革和创新，组织学生开展各种各样的体育实践活动，丰富学生的体育学习生活。原有的体育教学模式都是一些传统的固定的体育教学项目，通过教师引导学生进行相应的体育姿势训练，开展专项的体育项目教学，以提升学生对体育知识技能的认知和掌握。但是随着教学水平的提升，以及学生需求的不断提高，单一固定的教学方式无法真正满足学生学习发展的需求，需要对体育教学模式进行不断的创新，才能更好地促进体育教学效果的提升。在进行体育教学中，教师要结合当前先进的各种体育教学工具，对学生开展高效的体育教学，融合多媒体教学提升学生的体育理论知识，让学生通过观看体育比赛视频等方式，了解更多的体育知识，激发学生对体育学习的兴趣。同时，学校还可以组织学生开展一些新型的体育项目教学，如：游泳、射击、滑冰等项目，开展多种体育实践活动和比赛，提升学生体育学习积极性，促进学生体育综合素养的发展。

（三）加强体育意识

对于高职院校的学生来说，光靠每周一到两个课时的体育课很难达到全面提高身体素质的目的，而且相对于初高中学生来说，高职作为大学阶段，学生拥有的课余时间增多。所以在我看来，体育课堂教学更多的是起到抛砖引玉的作用，通过体育课上各个体育项目的尝试和运动技巧的学习，让体育锻炼走进日常生活，从而培养学生的日常运动习惯。首先，教师要尽可能多的让学生接触到更多的体育项目。高职教育已经属于成人教育阶段，学生是具备独立思想和行为能力且智力和学习能力完全成熟的人。所以教师不必像基础教育阶段那样担心学生，因为各方面因素的制约而导致知识学习能力有所限制，所以在体育教学过程中，教师要尽可能的针对所有运动项目做到有计划的普及，这样最大的目的就是让学生在全面了解的基础上发现自己最感性的一种甚至是几种运动项目，这样在兴趣的引导下学生有更大的可能将其作为日常业余爱好，从而无形中帮助学生养成锻炼的习惯。

其次，教师还可以以体育课堂教学为主将体育运动延伸至课外，从而培养学生运动的兴趣。

（四）帮助学生解压并挖掘自身潜能

对于大学生来说虽然课业的紧张度有所减少，但各方面综合而成的精神方面压力却相对增加，而运动的方式能够更好地帮助学生释放压力。首先，在体育教学过程中教师可以引导学生通过运动释放不良情绪。尤其是当学生处在暴躁情绪状态时，如果不及时发泄很容易造成集体生活中学生之间的摩擦，所以通过体育运动可以让学生通过生理上的疲累感引导精神上的负能量找到突破口，有效地实现解压和发泄，从而保持身心方面的健康。其次，在我看来精神和生理的发展是相辅相成的，所以学生通过身体素养方面的锻炼能够一定程度上影响思维的敏锐度，从而提高知识的学习效率。所以在教学过程中教师要以体育锻炼为手段通过身体潜能激发学生的思维潜能，从而更好地为学生的精神建设服务。

三、结语

体育教学发展不仅能加强全民健身与全民健康战略的实现，也能使大学生可以在健康的指导理念下发展与成长。因此，社会、家庭、学校等等方面都要加强对体育事业的重视，不仅要加强合作，共同形成教育合力，也要加强对自身锻炼意识的不断提升，这样才能为学生起到良好的榜样作用。

参考文献：

[1]李鹏.高职体育教育改革之我见[J].当代体育科技,2013,3(8):62,64.

[2]李楠.大学体育运动现状[J].教育教学论坛,2014(50):210-211.DOI:10.3969/j.issn.1674-9324.2014.50.101.

[3]齐敦禹.大学体育教学管窥[J].散文百家（下）,2016(1):291.DOI:10.3969/j.issn.1003-6652.2016.01.290.

[4]尹颖.大学体育兴趣教学微探[J].现代职业教育,2018(1):94.DOI:10.3969/j.issn.2096-0603.2018.01.208.

[5]王春波.大学体育的创新及对策[J].当代体育科技,2017,7(36):69,71.DOI:10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.36.069.