老年人实施健康管理对其生活方式的作用探讨

【摘要】目的：对老年人实施健康管理后的应用效果进行分析。方法:为了促进老年人健康水平的提升，研究就健康管理的具体应用效果展开深入的探讨，将某社区内300名老年人作为研究对象进行分组，并在分组后分别实施不同的生活方式干预措施，将两组老年人干预后得到的不同结果进行比对。结果：经比较发现，观察组老年人的各项对比数据相比对照组明显更加优质，组间差异较大（P＜0.05）。结论：在老年人的生活方式管理期间，采用健康管理可以使老年人保持健康的生活方式，降低慢性疾病的发生几率。

【关键词】老年人；健康管理；生活方式

引言：在当前社会经济的不断发展下，人们的生活方式逐渐发生着巨大的变化，生活水平逐渐提升，这也导致人均寿命也随之增加，人口老龄化不断加深，不仅增加了社会的负担，也给医疗系统增加了较大的工作压力。老年人的身体抵抗能力和器官功能以及免疫力都不断下降，更容易受到不同因素影响导致慢性疾病或其他疾病的影响从而导致生活质量直线下降，身心都承受严重的痛苦。因此在老年人的日常生活中，就需要采取有效的管理措施对老年人的生活方式进行干预，通过健康管理来提升老年人的健康认知水平和自我管理能力，从而降低慢性疾病的发生几率，提升老年人的整体健康水平。本文就健康管理对老年人生活方式的影响进行分析，内容如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料

2020年11月至2022年12月分别是研究的开始和结束时间，将这一期间某社区内的300名老年人进行分组后比较两组老年人的一般资料，并通过表1显示对比结果。

1.2 方法

对照组老年人在生活中不定期的开展健康讲座，对其进行统一的健康教育，而观察组老年人则是采取个性化的健康管理措施，详细管理内容如下：

①健康状况评估。医护人员首先需要对老年人的身体状况进行了解，为所有老年人建立健康档案，并做好充分的工作准备，在了解老年人的基本情况后，提前做好健康管理计划，制定培训资料等。将老年人的情况进行充分掌握和记录后，还需要让老年人填写问卷调查，问卷调查中主要包括了其年了、性别以及烟酒史、血压和血糖、睡眠质量等等，从而更加准确的为老年人提供健康管理计划^[1]。

②体征检查。全科医生需要带领老年人进行全面的身体检查，让老年人了解自身的健康状况，检查项目分别包括其血压、呼吸、浅表淋巴结、视力以及听力和心肝肺功能等等。

③健康指导。根据老年人的健康状况评估表和检查结果，医护人员需要为老年人提供个性化的健康管理措施，健康管理要根据老年人的具体健康状况和理解能力以及性格等具有一定的个性化特点。如老年人身体状况良好，医护人员就可以引导老年人多参与一些社区活动，日常中多进行适当的锻炼，了解老年人的日常生活习惯，并指出可能会导致老年人存在健康隐患的不良生活习惯^[2]。如老年人具有慢性疾病，尤其是已经确诊为高血压或2型糖尿病，就需要结合体检报告来制定合理的健康生活方案。在为老年人制定健康生活方案期间，为了提升老年人的依从性就需要告知患者健康生活的重要性，告知其慢性疾病会对其身体造成的影响，从而以便老年人可以更好的调整自身的生活习惯^[3]。

④定期随访。在健康管理后，医护人员需要定期采取电话或者其他形式对老年人进行随访，了解老年人的生活方式改善情况和健康状况，对于慢性病患者，就需要增加随访的频率，根据其病情变化适当的调整管理方案。

1.3 观察指标

以两组老年人不良生活习惯的改变率作为对比依据。

1.4 统计学处理

统计学软件SPSS 22.0是本次进行数据处理的软件，在进行分析处理后，分别采取±标准差和n（%）来表达计量和计数，并采用t和X²进行数据的检验。经过对比后，如组间数据差异较大则通过（P＜0.05）进行表示。

2 结果

2.1表1为两组老年人一般资料对比情况。

表 1 两组老年人一般资料对比情况（`x±s，n,%）

2.2表2为两组老年人不良生活习惯改变率对比情况。

表 2 两组老年人不良生活习惯改变率对比情况（n,%）

3 讨论

老年人是临床治疗中的主要群体，随着年龄的增长，老年人的身体健康状况不断下降，大部分慢性疾病患者主要群体都为老年人，老年患者的身体适应能力比较差，且生活习惯不佳，身体老化的同时就更容易出现慢性疾病，从而导致其生活质量下降，也大大增加了老年人的身心压力，给社会增加了负担。因此就需要合理的管理老年人的生活方式，通过采取有效的管理方式来提升老年人的健康水平和生活质量，在管理期间，利用对老年人的健康检查结果分析老年人的健康状况，从而采取个性化的健康管理措施。在本次研究中，比较了实施不同管理方式下老年人的不良生活习惯改变率对比情况，经对比发现，观察组老年人的不良生活习惯改变率明显优于对照组（P＜0.05）。

综上所述，在老年人生活期间采取健康管理可以有效的改善老年人的不良生活习惯。

参考文献：

[1]武春莹. 社区卫生服务中心老年人中医健康管理服务能力提升研究[D].福建中医药大学,2022

[2]胡月. 基于健康信念模型的老年人健康管理体检服务利用影响因素分析[D].安徽医科大学,2022.

[3]赵纹纹,董蔚.农村老年人健康管理影响因素及对策——以安徽省芜湖县为例[J].安徽农学通报,2021,27(15):7-9+15.