肾病综合征在日常生活中该怎样护理

肾病综合征在日常生活中该怎样护理

侯茂华

重庆大学附属沙坪坝医院（重庆市沙坪坝区人民医院）  重庆沙坪坝  400038

相信大家对于肾病综合征并不十分了解，而肾病综合征主要是诸多因素相互作用的结果，一旦被诊断为肾病综合征，病患会出现高度水肿、低蛋白质、高脂血症、蛋白尿等表现。儿童是主要的发病群体，发病原因可能与感染、遗传、免疫功能降低有关，在实际生活中，怎样护理肾病综合征呢？请让我们进一步了解。

一、肾病综合征的基本概述

肾病综合征主要分为三种类型，即原发性、继发性以及遗传性，其中原发性也是原发性肾小球病症，其发病机制还不明确。肾病综合征的主要临床表现为蛋白尿、低蛋白血症、水肿、高脂血症，为此，临床上常用“三高一低”形容此病，而蛋白尿作为最主要的病症，如若病患尿蛋白指数超过每日3.5克，可被诊断为肾病综合征。肾病综合征也是最为严重的并发症，需要病患接受对症治疗。临床上常见的并发症包括感染、血栓、栓塞、急性肾衰竭、蛋白质及脂肪代谢紊乱等。如若病患表现出蛋白质与脂肪代谢紊乱症状，说明在肾病综合征有效缓解前，无法纠正此种代谢症状，通常需要调整病患的饮食结构，降低饮食中蛋白质与脂肪的含量水平。然而，部分病患因饮食控制不佳，借助药物辅助治疗也能达到理想的效果，控制病情发展。

二、肾病综合征的饮食干预

依照肾病综合征的基本特点，病患在实际生活中也要强化自身的自护意识，突出生活护理的针对性、可行性，饮食是生活护理的重要内容之一，主要的饮食干预方法如下：（1）注重钠盐与水分的摄取。因肾病综合征病患面临水肿问题，在实际生活中，需要留意钠盐的摄入量，将钠盐摄入量控制在科学范围之内，能够改善水肿症状，建议病患在实际生活中食用低盐或者无盐的食物。在护理干预期间，忌盐不等于不食用任何含有氯化钠的食物，而是要减少含盐食物的摄入，例如利用小苏打与面碱制作的馒头、面条等都含有氯化钠，需要注重整体摄入量，将每日的食盐摄入量控制在2-3克。尽管减少食盐的摄取对病患来讲非常关键，但是不能因控制食盐的摄入，而影响病患的饮食，合理控制食盐摄入的同时，也要注重水分的摄取，对于出现严重水肿症状的病患，应该提高自身水分摄取的管控意识。（2）注重蛋白质的摄入。健康者每日蛋白质含量为每公斤体重1克，此种摄取量能够确保氮平衡，但是肾病综合征病患往往会在尿液中含有许多蛋白质，且血浆胶体渗透压会降低，所以病患的浮肿症状一般无法彻底消除，以至于病患的抵抗力降低，引发一系列并发症问题，然而一旦体内缺少蛋白质，病患容易产生负氮平衡问题、营养不良问题等，进而累及病患全身脏器器官。但是在此阶段，临床上也不建议病患摄入过多蛋白质，在日常饮食中保持适量，为人体供给优质蛋白，例如肉类、奶类、鸡蛋等，如若病患存在慢性肾功能不足，需摄入优质的低蛋白，在情况允许的条件下，可适当摄取氨基酸，进而满足人体所需的营养。（3）注重热量的摄入。不但要满足人体所需的蛋白质，还要注重热量的补给，确保蛋白质摄入充足的同时，还要补充非蛋白质热量，每日约为35大卡，利用蛋白质与热量的相互补给，能够解决负氮平衡问题。值得注意的是，病患不能盲目摄入蛋白质，不但满足不了人体需求，还会增加不良反应的发生概率。（4）注重维生素的摄入。对于肾病综合征病患而言，补充钙盐、维生素D也非常关键，特别是对于接受糖皮质激素治疗的病患，要在实际生活中多吃一些新鲜的蔬菜、水果。一旦病患血浆胶体渗透压降低，体内的醛固酮分泌量会进一步增加，加之糖皮质激素的运用，容易引发钾盐流失问题，此时病患需补充适当的钾元素。（5）保持营养均衡、低盐清淡的饮食原则。在日常生活中，建议病患减少刺激、生冷食物的摄入，如辣椒、甜腻、雪糕等，原因是病患容易出现胃肠黏膜水肿、腹水等问题，进而影响病患的消化系统，饮食可侧重于半流质食物，容易消化吸收。

三、肾病综合征的生活护理

首先，加强感染与感冒的防治。对于肾病综合征病患而言，应注重日常保暖，尽可能降低感染的次数。原因是感冒会使病情进一步发展，影响病患的生活品质，所以要做好保暖工作，在生活中可以准备一些肾毒性相对较低的中成药，进而达到预防的目的。病患不但要预防感冒，还要注意感染问题，提高自身的卫生意识，以免出现感染，在实际生活中尽量减少去往公共场所的次数，如若感染病毒或者细菌，也会使病情恶化。其次，加强体育锻炼，避免过度劳累。在病情较为稳定的情况下，病患可以进行强度较低的有氧运动，如慢走、打太极拳等，进而促进体内的血液循环，让自身处于良好的活性状态，保障治疗效果。值得注意的是，病患要量力而行，控制好运动强度，不能由于体育锻炼有助于身体健康，而盲目进行剧烈运动，也会产生反作用。最终，保持积极乐观的心态。对于病患来讲，积极稳定的心态十分重要，切勿消极沉闷、自暴自弃，要积极配合治疗，才能改善自身的生活品质，延长生存期限。

综上所述，肾病综合征病患在实际生活中要留意饮食护理、生活护理两个方面，养成良好的生活习惯与饮食习惯，才能控制病情发展，防止并发症的发生，改善自身生活品质，使病患早日恢复正常生活。