针对骨折需要长期卧床的患者，日常家庭护理也很重要

针对骨折需要长期卧床的患者，日常家庭护理也很重要

宋新阳

巴塘县人民医院 四川康定  627650

俗话说“伤筋动骨一百天”，骨折这一疾病的出现将会很大程度上的影响人们的正常活动，但适当的护理措施却可以有效的缩短患者的术后恢复期。那么，对于骨折后需要长期卧床的患者，我们应当怎样进行护理呢？

1.心理护理

在发生骨折且正常生活行动能力受到影响之后，骨折患者很容易出现较为严重的心理层面的问题，比如自暴自弃，认为自己只会给家人增添负担等等，严重的情况下甚至还会影响患者病情的恢复。因此，护理人员一方面需要注意加强与患者的沟通和交流，通过对患者的询问、安慰与鼓励增强患者战胜疾病的信心；另一方面，护理人员还应当在日常生活当中避免对患者进行过度的照料，让患者尝试做一些自己能够做到的事，比如腿部骨折之后无法行走但双手功能没有损伤的患者就让他帮忙叠一些衣服，或者让患者坐在床上看看书玩玩游戏等等，这样可以有效的避免患者长期受到负面心理情绪的影响，进而帮助患者更快更好的恢复健康。

2.饮食护理

在患者发生骨折之后，饮食方面的正确护理对于患者的恢复非常重要。首先，人们应当加强对患者钙质的补充，这样不仅可以促进患者骨骼的修复，还能使患者的骨骼强度得到有效的提升。但需要注意的是，很多人在为骨折患者补钙的时候都会购买一些大骨头来熬制骨头汤，但实际上骨头汤并没有什么补钙的作用！不仅如此，当人们将骨头熬煮时间过长的时候，骨髓内的嘌呤与脂肪都会进入汤中，此时喝汤反而会进一步影响患者的恢复，甚至导致患者发生高血脂、痛风等疾病！要想更好的为患者补充钙质，人们可以选择向豆腐、牛奶、海带、虾皮、黑芝麻等高钙食品，搭配含有维生素D的鱼肝油、沙丁鱼、鱿鱼等，这样才能让患者摄入的钙质得到更好的吸收。不过，即使是需要补充钙质的骨折患者，过度的补钙也不利于患者的健康，严重的情况下还会导致高钙血症的发生！只有在补钙之前提前咨询医生，确定每天日常饮食中补钙的限制，才能更好的促进患者的恢复。其次，人们还需要考虑到营养成分的均衡摄入对患者病情恢复的影响，比如维生素C能够促进骨折患者体内胶原蛋白的合称，铁元素可以弥补患者在骨折后的手术治疗当中出现的失血情况，而蛋白质则可以在一定程度弥补患者蛋白质流失的状况等。因此，护理人员需要注意遵循营养均衡的原则为患者全面补充营养，才能更好的帮助患者的骨骼愈合。最后，人们应当考虑到骨折之后的长期卧床对患者肠胃的影响：长时间卧床休养会导致人们的肠胃蠕动能力因为缺乏外界刺激而逐渐退化，进而使患者的消化能力下降，因此护理人员还应当注意将食物烹饪成更加清淡且容易消化的形式，并且采取少量多餐的原则为患者提供食物，才能更好的补充骨折患者的身体对于养分的需求。

3.并发症护理

褥疮、肺炎以及泌尿系统疾病是骨折患者在卧床恢复的期间经常容易产生的并发症。其中，褥疮是因为患者在休息的过程当中导致皮肤较薄的部分受到压迫而引起的，这需要护理人员定期帮助患者翻身按摩，并且使用软垫对患者的皮肤进行保护；肺炎是由于患者长期卧床且室内不通风导致细菌滋生引起的，这需要护理人员定期开窗通风并帮助患者拍背排痰；而泌尿系统疾病则是由于患者在卧床休息期间未能保持良好的卫生状态引起的，这需要护理人员协助患者及时排便排尿，并且定期帮助患者擦拭清洁身体。只有从这几个方面入手，才能更好的帮助患者远离并发症的影响。

4.疼痛护理

除了上文提到的并发症之外，疼痛也是一种骨折患者在日常生活当中经常容易出现的情况，虽然患者的骨折疼痛会随着病情的恢复逐渐减轻，但如果不针对患者的痛感进行及时护理的话还是会导致一些应激性反应的产生的，这对于患者的恢复往往有着非常不利的影响。因此，护理人员还应当在日常生活当中加强对患者的疼痛护理。首先，护理人员需要注意避免患者在日常生活当中过度的活动或是触碰发生骨折的部位，因为这样的行为很容易导致未完全愈合的骨骼发生移位的现象，这样不仅会导致患者的疼痛，还容易使患者的骨折愈合发生畸形；其次，护理人员需要在患者疼痛的时候及时转移患者的注意力，比如与患者进行对话，让患者参与一些游戏或是看看电视、看看书等等，这样可以有效的通过转移患者的注意力来消除患者的疼痛；最后，当患者的疼痛实在难以忍受的情况下，护理人员就应当为患者使用一定量的止痛药物，但需要注意止痛药物的用法用量需要提前向医生咨询。

5.康复护理

在骨折患者长期卧床休息的过程当中，虽然患者的骨骼得到了相对良好的修复，但由于长期在床上休息而缺乏运动，很多患者的肌肉都会因用进废退的原则而产生一定的退行性病变，这对于患者骨折痊愈后的正常生活毫无疑问有着巨大的影响。为了避免这种情况的发生，人们需要在骨折患者日常生活的过程当中注意进行相应的康复护理措施。在患者的骨折彻底愈合之前，护理人员首先需要在患者的患肢不负重的情况下辅助患者进行肌肉与关节的被动活动活动，并且随着患者骨折的恢复让患者尝试进行主动的活动；在患者恢复一段时间之后，护理人员还应当引导患者逐渐尝试下床进行活动，此时护理人员则需要为患者提供一定的支撑物，比如带有滑轮的支架或方便携带的拐杖等，这样可以有效的帮助患者在运动的过程当中保持身体的平衡，进而使患者在痊愈的同时不至于出现运动能力的下降，使患者能够更好的回归正常的生活。

骨折是很多上了年纪的老人会出现的情况，但一些年轻人也容易因为意外发生骨折，从而使其生活能力受到严重的影响。只有针对骨折患者采取正确的护理措施，才能更好的促进患者骨折部位的愈合，帮助患者回到正常的生活当中。