过敏性鼻炎你了解多少？

过敏性鼻炎你了解多少？

罗德珍

康定市人民医院  四川 康定  626000

目前，全球有超过40%的人患有哮喘、过敏性鼻炎等疾病，这个数字还在不断增加。过敏性疾病的发病率快速增高，与自身生活方式与环境因素密切相关。与发展中国家相比，发达国家的过敏性疾病发病率较高；而城市的过敏性疾病发病率高于乡村；污染地区的过敏性疾病发病率高于非污染地区。过敏性鼻炎会造成嗅觉下降，鼻涕分泌亢进，也会影响青少年的注意力等，导致人们的生活质量下降，需对该疾病加以重视。

1过敏性鼻炎发病原因

过敏性鼻炎属于一种呼吸系统疾病，发作该疾病时，患者会表现出清鼻涕增多、鼻塞、失嗅等症状，每天可发作一次，也可发作多次，发作持续时间一般在30分钟以内。对患者进行鼻腔检查，可发现大多数患者的鼻黏膜呈苍白色，有小部分患者的鼻黏膜偏红色，会有水肿的情况。与变态反应源接触后，患者的眼部或鼻部会有瘙痒感，进而出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症状。发作鼻炎时，患者的嗅觉会下降，采用鼻腔镜检查，会发现鼻甲呈现苍白色，且出现肿胀，还可能阻塞鼻道，使患者的通气受到影响。过敏性鼻炎的发病因素包括接触过敏原、家族史等，有变态反应家族史的患者患有过敏性鼻炎的风险更高，若患者本身有哮喘、荨麻疹等疾病，也很容易患有此疾病。变态反应家族史属于一种内在因素，与过敏原接触的方式及接触的程度，决定了过敏性鼻炎的病情严重程度。刺激机体产生IgE抗体的抗原物质被称作变应原，变应原物质进入到鼻黏膜后，与IgE相结合，进而产生了变态反应。临床中将接触过敏原分为食物性和吸入性两种，吸入性主要是指通过呼吸进入到鼻腔内，这些变应原包括动物皮屑、灰尘、屋尘螨、羽毛、花粉等。其中动物皮屑属于较强的变应原之一，与动物长期接触，会导致患者出现过敏的情况，动物皮屑一般来源于羊、狗、马、牛等；屋尘螨一般在枕头、沙发或床褥中，螨的排泄物、卵的肢体都可能成为变应原；花粉的种类与含量一般呈现季节性，夏秋与春季是花粉散播的高峰期。真菌也属于过敏原的一种，真菌包括酵母菌属、交链孢霉菌、单孢枝霉菌等，若室内的环境潮湿阴暗，很方便真菌生长，会增加患有过敏性鼻炎的风险。

2过敏性鼻炎的诊断

过敏性鼻炎在临床中总是被诊断为鼻窦炎或感冒疾病。对于过敏性鼻炎的诊断有以下几点要注意：过敏性鼻炎患者在遇到冷空气时，鼻涕分泌会增加，进而加重症状；采用前鼻镜检查，会观察到患者的鼻黏膜呈现苍白色，且有水肿，其分泌物增加，这也是诊断过敏性鼻炎的关键所在。变应性鼻炎通常会伴随支气管哮喘，好发于儿童群体，家长需对此加以重视。

3治疗过敏性鼻炎的方法

对于过敏性鼻炎，主要有以下三个治疗原则：第一，尽量避免与过敏原接触；第二，使用抗过敏的药物进行治疗；第三，给予患者免疫治疗。目前，临床上的药物治疗主要是糖皮质激素与抗组胺药物联合使用，具有较好的治疗疗效。发作过敏性鼻炎后，应用药物治疗，能够有效控制患者的症状，使其鼻黏膜和血管内皮屏障稳定。有些人会认为，外用激素治疗具有较大的副作用，用过几天后就擅自停药，其实这是一种认知误区。鼻用激素是一种局部吸收药物，安全性高，起效快，可以使用。

4过敏性鼻炎的护理措施

对于过敏性鼻炎的护理，主要有以下几个方面：（1）心理护理。过敏性鼻炎患者发病时，会出现打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、阵发性咳嗽等临床症状，有些患者还会出现头晕、嗅觉下降等情况，使其睡眠质量受到了严重影响，久而久之，患者出现了不同程度上的心理障碍。护理人员需掌握患者的心理状态，给予其心理辅导。在护理过程中，需以娴熟的操作技术，来消除患者的不良情绪。同时向患者讲解治疗的优越性以及相关注意事项等，以此提高患者的治疗依从性。（2）要保持良好的生活环境。需定期运用湿抹布或吸尘器打扫房间，保证房间内的干净整洁，减少灰尘。需定期更换床上用品，特别是在季节更替之时，需将衣柜里的衣服进行晾晒后再穿。定期打开窗户通风，保证室内空气流通。可使用除螨制剂，调节好温度和湿度，去除生活中的尘螨。若衣服上有霉变情况，需使用高温水进行清洗，做好消毒处理。（3）远离过敏原。花粉是一种常见的过敏原，若对花粉过敏，发生过敏性鼻炎的风险较高，要尽量少在户外活动。进行户外活动时，需佩戴眼镜和口罩，回到家中需及时淋浴。要远离宠物，有助于预防机体致敏，还能防止发生过敏性疾病。要勤洗窗帘和衣服等。（3）养成一个良好的生活方式。洗脸时，需使用清水对鼻腔进行清洗。可对面部鼻部的风府穴、风池穴以及迎香穴进行按摩，面部感觉到微微发热即可。过敏性鼻炎患者一般体质较弱，平时要加强锻炼，提高机体抵抗力。可以做一些有氧运动、打太极拳、练习八段锦、做瑜伽等，要把握运动时间和运动强度，以身体微微发热为宜。（4）饮食护理。过敏性鼻炎患者可多吃一些维生素A及维生素C丰富的食物，例如白萝卜、大白菜、小白菜等；也可多吃桂圆、红糖、山药等食物；要少吃花生、巧克力、玉米、番茄、小麦等食物，不吃芥末、辣椒等刺激性的食物。

过敏性鼻炎不是一种疑难杂症，做好早期诊断极其重要。发现疾病后，还需及时治疗，再做好预防，降低发作次数。很多过敏性鼻炎患者未及时采取治疗措施，导致疾病迁延不愈，使其生活质量受到严重影响。所以，对于过敏性鼻炎疾病，需尽早给予有效的治疗。