不简单!胃肠疾病患者需注意的护理细节

(整期优先)网络出版时间:2023-06-28
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不简单!胃肠疾病患者需注意的护理细节

余玲

德阳市人民医院  四川德阳  胃肠外科  618000

现如今,随着人们工作压力的逐渐加大,不按时进餐已成为一种较为普遍的现象,加之人们生活方式的逐渐改变,各种胃肠疾病发生率呈现出逐渐上涨的发展趋势。胃肠疾病的发生,不但会给人们的日常生活造成影响,也会给患者的身体健康,甚至生命安全造成威胁,因此应予以充分重视。发生胃肠疾病后,应做好相关护理工作,以免胃肠疾病发展。那么,胃肠疾病患者需要注意哪些护理细节呢?以下为您介绍。

一、关于胃肠疾病

胃肠疾病通常指的是一般炎症性胃肠道疾病(包括急性、慢性胃炎,慢性阑尾炎等)、消化性溃疡、食道癌、胃癌、肠易激综合征等。当前,我国胃肠疾病发生率较高,具有“十人九胃病”的说法,胃肠疾病病程相对较长,疾病治疗困难,具有反复性发作的特点。胃肠疾病的发生往往是因多方面因素导致,包括环境因素、体质因素、幽门螺杆菌感染等。患者通常具有恶心、呕吐、腹泻、肠鸣音、发热等相关症状,给患者的身体健康和生活质量造成严重影响,应予以积极有效治疗及护理。

二、胃肠疾病的护理

(一)保持轻松愉悦的精神状态

人体胃肠道的健康状况与人的精神状态之间具有较为密切的关联,日常生活中,若是常常出现紧张、焦虑、抑郁等负面情绪,便会导致大脑皮层相应功能的失调,造成迷走神经功能的紊乱,胃壁血管出现痉挛性收缩,便可能引起胃炎和胃溃疡等相关胃肠疾病。对于已经患有胃肠疾病的患者,更应保持良好的精神状态,保持积极心态,积极进行治疗,如此更为利于患者胃肠疾病的治疗,促进机体健康状态的恢复。

(二)加强胃部保暖

人体胃部外面不具有较厚的脂肪与肌肉,是人体受到保护较少的身体器官。因此,在外界温度发生变化时,胃部比较容易受到影响。在胃部受到冷空气的刺激作用后,胃酸相应的分泌量有所增多,便会促使胃肠出现痉挛性收缩的现象,引起消化不良、呕吐、腹泻、胃痛等相关胃肠反应。因此,天气寒冷时,应加强胃部的保护,避免胃部受凉,引起不适感。

(三)实行分餐,预防传染病

提及胃病,就不得不说幽门螺杆菌。众多研究显示,占据80%比例的幽门螺杆菌感染均是因胃溃疡所引起,幽门螺杆菌甚至是引发胃癌的根本原因。幽门螺杆菌寄生在人体胃部及十二指肠的黏膜中,主要经由消化道进行传播。人在受到幽门螺杆菌感染以后,胃黏膜相应的保护作用便会渐渐失去,导致组织的发炎及坏死情况。所以,家庭日常饮食过程中,宜采用分餐制,以有效降低幽门螺杆菌感染的发生率,特别是家中有胃溃疡疾病的患者,更应采用分餐制。

(四)不吃夜宵

很多人具有吃夜宵的习惯,认为这样能够在夜间给机体补充营养。事实上,这是一种错误的做法。夜间,多数的机体组织器官均进入“休整”的状态,胃部也不例外。若是在夜间进食食物,胃部会被迫紧张地工作,重新进行大量胃液的分泌,以对食物进行消化。但因此时大脑已处在“休息”的状态下,因此胃液的分泌无法获取有效控制,导致过量胃液的分泌。过量的胃液会对人体胃黏膜产生一定的腐蚀作用,导致胃黏膜出现糜烂、溃疡的情况。所以,宜尽可能规避在夜间进食食物。对于喜欢在夜间进食食物的人群,可以采用少食多餐的进食方式,同时晚饭可稍晚一些进食。如此不但可以有效规避夜间进食食物情况的发生,还不至于产生饥饿之感。

(五)饭后应注意休息

生活中,有人经常说:“饭后百步走,活到九十九”。说的是正常进餐过后,立即运动。事实上,这是一种错误的观念。人们在进食过后,食物集中于胃部,这时需要较多的消化液与血液对食物进行消化。而人们在进食过后,即便是散步,亦会促使血液分布于全身各处,导致胃部相应的血液供应受到一定影响,造成食物无法获取充分的消化与吸收。所以,人们在饭后,应保持约30分钟的静坐,然后再进行其他活动,如此才更为利于食物的消化与吸收。

(六)加强饮食护理

针对不同的胃肠疾病患者,饮食护理措施亦存在一定差异。

首先,胃炎患者的饮食护理。胃炎指的是胃黏膜发炎,急性胃炎的发生通常是因药品、细菌毒素或是烈性酒、浓茶等具有较强刺激性的饮食、暴饮暴食等多方面原因所导致。针对该类患者应主要食用容易消化的食物,遵循少食多餐的饮食原则,可以食用蛋花汤、藕粉和米汤等流质食物,确保胃肠道获取充分休息。待病情保持稳定后,可以食用馄饨、面条和粥等食物,若是患者存在胀气的问题,应减少牛奶、豆浆、石塘等食物的食用,禁止食用凉拌菜、水果和刺激性较强的食物。针对慢性胃炎患者,宜进食容易消化的食物,患者应养成细嚼慢咽的饮食习惯,加强饮食卫生管理,保持戒烟戒酒的习惯,不可暴饮暴食,合理安排生活。

其次,胃溃疡患者的饮食护理。胃溃疡主要指的是胃及十二指肠溃疡。针对胃溃疡患者的饮食护理,应确保患者机体营养的充分供应,以加强患者机体抵抗疾病的能力,促进机体的快速恢复,避免溃疡复发和癌变情况的发生。宜进食新鲜的食物,进食营养丰富的食物,多多补充蛋白质与维生素,保证热量的充分供应,可进食鸡蛋、乳酪、牛奶等容易消化且富含营养的食物。不宜进食韭菜和芹菜等相对粗糙及纤维含量较多的食物。有效规避食用辣椒、葱、蒜等辛辣或是产气较多具有刺激性的食物,以避免导致溃疡部位受到刺激,引发疼痛感,或是胃部的过度扩张,引起胃穿孔。三餐间隔的时间,可加餐,以确保胃内经常存有食物,避免胃酸对溃疡面造成腐蚀。夜间休息前,可食用牛奶、稀粥等少量熟食,以降低由于胃酸的刺激作用,导致疼痛情况的发生。

再次,胃切除术后患者的饮食护理。患者行胃切除术后,胃部相应的存储功能大幅下降,因此应遵循少食多餐的饮食原则。术后应保持3-4日的禁食状态,之后渐渐向流质饮食过渡,可每日进食6餐,每餐从60ml渐渐增加至200ml,之后根据患者术后恢复的具体情况,向半流质饮食过渡。良好的饮食护理,不但可以有效规避胃切除术后感染情况的发生,同时有助于患者切口的有效愈合,降低各种合并症的发生率。

最后,慢性结肠炎患者的饮食护理。慢性结肠炎病变通常发生于人体直肠与结肠粘膜及其粘膜下层。针对腹泻症状较为严重的患者,应保证水分的充分补充,饮用含钾量较高的果汁饮。饮食护理原则同胃溃疡患者,进食无渣、柔软且容易消化,富含营养与维生素的流质及半流质食物。

三、如何预防胃肠疾病

加强手卫生,养成饭前便后洗手的习惯,外出回家后也应洗手。日常生活中使用的毛巾应保持干净,尽可能使用肥皂或是洗手液洗手,最好使用流动水洗手。

保证日常饮食结构的合理性,平衡膳食营养,做到不暴饮暴食,减少生冷食物的摄入。

日常中应注意饮水的安全,在食用肉类和海产品时,应煮熟蒸透,不可生吃。

天气温度较高,在出入空调房时,应及时进行相关衣物的增减。夜间睡觉时,应避免过于贪凉的情况,避免整夜吹空调导致肚子受凉引起不适感。

若是家中有宠物,应加强卫生管理,不可一边进食食物,一边喂食宠物。

加强居室内外环境的卫生管理,做好灭蟑螂、灭鼠和灭蝇等相关工作,餐具与儿童玩具应做到定期消毒。

尽量减少同腹泻患者之间的接触,患者所使用过的电器、卧具、餐具均需要予以消毒处理,有效规避疾病传播与流行情况的发生。

若是产生腹泻、呕吐等消化道相关病症问题,应及早前往医院胃肠道门诊就诊,不可擅自服用抗生素与止泻药物,以免病情延误,造成不良后果。

对于胃肠疾病患者而言,为确保身体健康,促进胃肠功能的良好恢复,应做好相关护理工作。日常生活中,应保持良好的心态,积极面对疾病治疗;加强胃部保暖,以免引起胃部不适感;家庭实行分餐制,避免疾病的传播;做好饮食护理工作,避免饮食结构不合理引起胃部不适感。综上所述,胃肠疾病护理具有十分重要的作用,患者应予以充分重视。