呼吸康复在慢性呼吸系统疾病中的临床应用进展

呼吸康复在慢性呼吸系统疾病中的临床应用进展

郑航

四川绵阳四0四医院  四川省绵阳市  621000

摘要：当前，慢性呼吸系统疾病的发病率非常高，对患者的身心健康造成了严重的危害。因此，需要采取有效的治疗方法，以改善患者的症状，并且应该给予他们更多的支持和帮助，以确保他们的身心得到恢复。通过进行呼吸康复，可以显著改善慢性呼吸系统疾病的患者的呼吸功能，从而缓解他们的临床症状，并增强他们的运动耐力。基于此，文章重点针对慢性呼吸系统疾病呼吸康复应用进展进行综述，以供参考。

关键词：呼吸康复；慢性呼吸系统疾病；临床应用

一、缩唇呼吸训练

缩唇呼吸是呼吸康复的关键技术，它不仅有助于快速排除肺内的二氧化碳，还能有效地帮助患者恢复正常的肺活力，同时还可以增强膈肌的紧张程度，从而增加机体的新陈代谢，从而有效地改善患者的换气效率。缩唇呼吸不仅有助于减少患者的小气道闭陷时间，从而有效地排出肺部的二氧化碳，同时也会提高支气管的压力，从而提升呼气的容量。研究表明，采取缩唇呼吸训练可以显著改善慢性阻塞性肺疾病患者的运动耐力，6min步行距离可以显著增加，而且患者的呼吸功能也可以得到有效恢复，这说明缩唇呼吸训练不仅可以有效改善慢性阻塞性肺疾病患者的肺功能，还可以从整体上提升他们的运动耐力[2]。为了帮助患者康复，可以采用缩唇呼吸法，帮助患者保持情绪稳定。在呼吸过程中，要保持嘴唇紧闭，保持呼吸放松。此外，还需要告知患者用鼻子吸气，同时腹部鼓起，2次/d，20min/次，这对于患者的疾病康复有显著的治疗意义。通过联合应用缩唇呼吸和呼吸操，可以显著改善慢性阻塞性肺疾病患者的呼吸功能，同时也可以改善血气指标，提升患者的生活质量，有效减少病情加重的可能性。

二、腹式呼吸训练

呼吸康复的关键之处在于腹式呼吸和缩唇呼吸的训练，它们可以显著地减轻呼吸的压力，增加呼吸的流速，调节血液循环，从而达到改善呼吸困难的目的。另外，腹式呼吸还可以增强腹部肌肉的紧缩和伸展，从而改善膈肌的功能，从而增加呼吸的流畅度，减少患者的消耗，让他们可以更好地呼吸，并且增强他们的抗病能力。为了更好的治疗，建议患者采取坐位或立位姿势，并将双手放在腹部和胸部，在吸气时将腹部隆起，呼气时保持腹部内陷，7—8次/min，10—30min/次，2次/d。对于慢性阻塞性肺疾病稳定期患者，腹式呼吸康复训练是一种有效的治疗方法，它不仅可以增加膈肌的活动范围，提高肺通气量，改善心肺功能，还可以有效降低肺部感染的风险，而且与传统西药治疗相比，其疗效更加显著。结合使用支气管舒张剂和腹式呼吸治疗，可以有效地缓解支气管痉挛，改善患者的通气状况，并且可以显著提升患者的肺功能，从而有效地改善患者的病情。

三、对抗阻力呼吸训练

通过对抗阻力呼吸训练，可有效地改善患者的呼吸状况，从而降低或避免气道在呼气时出现塌陷，并有助于肺部气体的有效排出，从而减少肺内残留物质。为了达到这一目标，可以采取多种有效的呼吸技术，如缩唇呼吸（吹笛样呼吸）、吹瓶呼吸、吹球囊呼吸和发声呼吸等，来提升患者的呼吸能力。研究表明，联合对抗阻力呼吸训练可以有效改善慢性阻塞性肺疾病患者的呼吸状况[3]。为了达到这一目的，患者应选择大小合适的气球，容量在600～1200ml之间。在进行深呼吸时，患者应将气球口含住，将胸腔内的气体完全吹入，直至无法吹出气体，每次持续时间为3—5min/次，持续时间为20—30min/次，每天进行2-3/次。采用这种训练方法，患者的pH酸碱度、PaO2和PaCO2指标都得到了显著改善。经过分析，慢性阻塞性肺疾病的发生与患者气流受限和肺功能障碍有关，因此，采用呼吸训练联合呼吸阻力训练可以有效地排出肺内的气体，减少残留物，提升气体交换水平，从而改善患者的血液和氧气指标。对于患有呼吸衰竭的患者来说，无创呼吸机的使用可能会增加他们的负担，而长时间的机械通气可能会导致并发症，从而影响患者的康复。因此，采用阻抗力训练呼吸可以有效地减少患者对呼吸机的依赖，缩短脱机时间，从而显著改善呼吸系统疾病患者的预后。

四、抗阻训练

抗阻训练是一种有效的呼吸训练方法，它可以显著提高慢性呼吸系统疾病患者的四肢肌肉和呼吸肌功能。这种方法已经被广泛应用于慢性阻塞性肺病的治疗，它不仅可以提高患者的运动能力，而且还可以通过结合作业治疗来迅速改善患者的预后。通过阻抗训练，可以有效地改善患者的身体状况，其中包括四肢肌肉阻抗运动和呼吸阻抗训练[4]。为了更好地达到效果，可以根据患者的具体情况，选择合适的弹力带，并且将上肢和下肢的运动结合起来，以达到最佳的效果。通过缩唇呼吸和腹式呼吸的训练，并结合作业疗法，根据患者的文化水平和认知能力，提供书法教学和音乐播放，帮助患者积极参与肢体运动，从而有效预防疾病后期肌肉萎缩等不良反应的发生。经过采用上述训练模式和治疗方法，患者的肺功能指标显著改善，六分钟步行距离大幅增加，日常生活能力也有了显著提升。

结论

综上所述，慢性呼吸系统疾病近年来具有较高的发病率，对患者机体健康造成重要影响，在疾病治疗过程中积极为患者采取呼吸康复训练，能够进一步改善患者肺功能。本次研究中吸康复训练主要包括腹式呼吸训练，缩唇呼吸训练、阻抗力和阻抗指导训练等。通过这些训练内容能够有效促进患者肺功能康复，值得在临床推广。

参考文献

[1]林妍妍,荆纯祥,罗敏怡,等.肺康复在慢性呼吸系统疾病中的应用研究进展[J].中国医药科学,2021,11(10):5.

[2]岳彩霞陆永珍陈玲.健康教育对促进老年慢性呼吸系统疾病康复的效果观察[J].养生保健指南,2021,000(043):267-268.

[3]张文娜.慢性呼吸系统疾病所致便秘的病因病机及推拿治疗思路探析[J].按摩与康复医学,2021年12卷9期,47-49页,2021.

[4]比里克孜·麦麦吐逊,刘秀德.呼吸康复护理对呼吸系统疾病的影响[J].中外女性健康研究,2022(000-010).