大学新生适应性教育的策略探索

大学新生适应性教育的策略探索

甘霖

重庆人文科技学院

摘要：适应性教育是新生入学的首要教育内容，其目的是让新生在最短时间内熟悉新的学校环境，尽快适应新的学校生活，尽快由“高中生”向“大学生”身份转型，为未来学习和生活打下良好基础。本文，将先粗略探讨开展适应性教育的重要意义，再详细阐述大学新生适应性教育策略，旨在更好地将适应性教育融入到入学教育中。

关键词：新生；适应性；教育

适应性问题是一种常见的心理问题，大学新生在进入到大学校园环境中后往往会有一些适应不良的表现，其主要体现在学习方式不适应、生活环境不适应、人际交往方面不适应等等，造成这个问题的主要原因是不太重视对新生适应能力进行培养，将更多精力放在了专业知识传授上。为缓解新生适应不良的表现，要重视开展适应性教育。

一、大学新生适应性教育重要意义

适应性教育在新生入学教育中发挥着重要作用，有针对性地开展适应性教育能从根本上改善新生入学阶段表现出的学习方式不适应、生活环境不适应、人际交往方面不适应等不良问题，为新生在大学里的发展奠定下良好基础。此外，针对大学新生开展适应性教育，不仅能引领他们顺利渡过对全新环境中人际关系、生活等的适应期，还有益于保证他们始终处于最佳成长状态，能以积极的心态参与到大学的学习生活中。另外，开展适应性教育有利于打造良好学风和校风，营造积极向上的校园文化氛围。

二、大学新生适应性教育策略

（一）丰富教育内容

以往教育中将大部分精力放在了生活、学习指导上，不重视对新生适应能力做出正确指引，影响到了新生潜能的发挥。针对这个问题，要重视丰富适应性教育内容。首先，要通过开设课程和开办讲座的方式融入心理健康教育内容，以帮助新生尽快完成心理上的过渡。其次，要重视丰富诚信教育、职业规划教育、网络文化教育等引导性教育内容。再次，要重视融入校纪校规教育、安全教育、校园文化教育等规范性教育内容。其中，在校园文化教育中，先让新生正确认识到校园文化是在特定大学教育活动中形成的具有个性化的文化，其主流文化是健康活泼的、清新高雅的、蓬勃向上的，而非主流文化包括了宿舍文化、服饰文化、网络文化、语言文化等等，为构建和谐的校园文化，需要我们共同参与校园精神文化的建设。待新生全面了解了大学校园文化以后，他们将自觉发扬校园精神文化。如此一来，能帮助新生尽快适应大学环境。在校规校纪教育中，要重视向新生阐明在校生校规校纪具体内容。如打架事件中肇事者将给予严重警告处分，策划者视情节给予记过、留校察看等处分，打架者视情节给予记过、留校察看、开除学籍处分。了解了校规校纪以后，新生将按照规章制度严格要求自己，避免在新的环境中犯错误。

（二）拓展教育阵地

为拓展适应性教育途径，要重视发挥好现代网络重要作用。实际教育中，可尝试利用网络技术为学生搭建一个新生入学适应自测平台，通过设定25个小问题来检测新生环境、人际关系、学习、生活、心理的“适应度”，再根据检测结果展开针对性的教育。其中，在学习“适应度”检测中，可重点测评新生1、是否总在课前预习新知？2、上课时经常回答问题吗？3、遇到问题时会主动向同学和老师寻求帮助吗？4、如果有一天闲暇时间会如何制定学习和休息计划？5、能按时完成作业吗？通过检测充分了解新生适应情况，对他们做出正确指引。此外，为拓展适应性教育阵地，要重视利用好QQ、微信等通讯工具向新生共享“大学新生，刚入学有些不适应？来掌握这些心理调适方法”、“新生如何快速地适应大学生活”等材料，请学生自主阅读材料，从中汲取一些适应新环境的方法。另外，可利用好网络平台开展线上适应性教育，通过开发线上课程取得更好的适应性教育效果。

（三）帮助规划生涯

在大学这个新的环境中，学生完全脱离了父母的管束，很容易因目标缺失而缺少学习生活的动力。因而，在适应性教育中要重视指导新生科学规划自己的大学生活和学习，精准定位自己未来四年的发展，并细化出每一个阶段的目标，以保证新生在目标的引领下不再迷茫，能高效安排自己的学习和生活。帮助新生具体规划自己的学业生涯时，要启示他们处理好学习、生活、娱乐和工作的关系，并注意端正自己的态度。同时，需综合考虑自己的专业方向、兴趣爱好、未来职业等科学设定目标。如在适应性教育中，有的新生将在辅导员的辅导下制定出这样的学业生涯规划。一年级：学好基础课，熟悉新的环境，多参加社团活动建立新的人际关系；二年级：学好专业课，根据自己的需要和爱好学习计算机、英语等辅助知识，通过参加学校活动和社会实践来提高个人能力和基本素质。三年级：加强专业知识学习，考取相关职业技能鉴定，学写简历、求职信。四年级：独立完成毕业论文，学习求职技巧，抓住实习机会为就业做准备。

（四）丰富教育活动

丰富多彩的教育活动能取得寓教于乐的教育效果，让学生更好地领会如何更快地适应大学环境。新生适应性教育中可尝试举办各种讲座，组织丰富多彩迎新晚会，以保证学生能尽快熟悉彼此，更好地融入大学生活。同时，可尝试组织适应性教育主题班会，有效改善新生不适应的状况。如在大学新生适应性教育中，为了能让新生尽快适应大学环境，提高他们适应能力，可开展一次适应性教育主题班会。主题班会开展中，先引入一则故事：心理学家先将一只小猫放进了全是竖线条的生活空间里生活了一段时间，又将这只小猫放进了全是横线条的生活空间里，结果这只小猫站不稳了，总是东倒西歪的，由这个故事导入活动主题。接着，精心设计一个“倾诉自己的不适应”环节，请学生自由阐释自己进入大学后的困惑。这时，有的学生将阐述道：“老师上课速度快，跟不上思路。”还有的学生将说道：“不能有效支配自己的时间。”当学生谈完自己的不适应以后，安排学生自测适应能力，再请他们根据测试结果寻求改变自己的方法。期间，可组织学生展开小组讨论，相互分享如何以积极心态面对新生活。

综上可知，适当开展适应性教育不仅能保证新生顺利完成学业，还有益于新生健康成长，避免新生因适应不良而消极对待大学学习生活。作为辅导员，我们要在日常教育中高度重视丰富适应性教育内容，对适应性教育阵地进行拓展，并重视开展一系列适应性教育活动。同时，我们作为学生的导航人，要重视帮助他们规划好大学的学习生活，以保证他们能尽快适应大学环境。

参考文献

[1]刘德才.加强大学新生适应性教育的三个着力点[J].思想理论教育导刊,2020(3):4.

[2]梁艳霞,何志红.党支部在大学新生适应性教育中的作用机制[J].党史博采:下,2022(2):3.