基于突发公共卫生事件的大学生心理健康教育对策

基于突发公共卫生事件的大学生心理健康教育对策

孙健1,丁璇,2

1.身份证号码：371502198807091179

2.身份证号码：371502198510012425

摘要：在当前经济社会快速发展的背景下，人们面对着高强度的工作，处于快节奏生活中，抑郁、焦虑等各种不良情绪层出不穷。特别是现阶段高等学校中，学生心理问题频发，学校应当不断完善大学生心理健康教育工作体制机制，以满足新时代大学生全面发展的需要。为了帮助大学生缓解心理健康问题，提高大学生对突发公共卫生事件的正确认知，文章首先阐述了大学生心理健康教育问题，然后分析了在突发公共卫生事件下，大学生提供心理健康教育对策。

关键词：突发公共卫生；大学生；心理健康；教育对策

引言

随着经济社会的快速发展，教育体制改革的不断深入，高等院校越来越重视对学生综合素质的培养，不仅要求学生在专业课上表现突出、成绩优良，还要求其拥有良好的心态、健康的心理，以及正确的世界观、人生观、价值观，从而为将来向社会输送高素质、强实力的人才奠定基础。目前来看，大学生心理健康教育工作还需不断完善和充实，系统完备的大学生心理健康教育对学生综合素质的全面提升有一定的促进作用。因此，探讨大学生心理健康教育工作中存在的问题，并针对问题提出合理的解决对策具有不可忽视的理论价值和现实意义。

1大学生心理健康教育的重要性

1.1帮助学生顺利适应大学生活

心理健康教育贯穿大学生在校学习、生活的整个阶段，从其入学之初便需要开展心理健康教育。大学新生在刚入校园时，需要实现由高中学习生活状态向大学学习生活状态的转变，如果转变不当，将会导致学生出现一些心理层面的问题，对学生日后的学习和生活造成一定阻碍。开展心理健康教育有助于帮助学生顺利适应大学生活，实现学习与生活方面的过渡，学会正确处理学习、娱乐和生活三者之间的关系，能够以积极健康的心理状态面对大学生活，在大学学习与生活中充实自我，不断成长。

1.2帮助学生排解压力，助力学生身心健康发展

在大学学习与生活中，大学生会面临各式各样的问题，不可避免地会出现一些心理方面的压力，如果学生未能以正确的态度面对压力，未能及时排解压力，就有可能导致压力积压，最终出现心理健康问题。例如，学习压力、生活压力、人际交往压力，都会影响学生的心理状态。因此，有必要开展心理健康教育，帮助学生正确面对压力，使其做到化压力为动力，这样学生既能排解压力，又能获得学习与生活的动力，还能形成阳光、健康的心态。

2大学生心理健康教育问题

2.1学校重视程度不够

只有学校切实认识到心理健康教育的重要性，将其摆在日常教育的重要位置，才能引起教职员工的重视，才能带动大学生积极学习心理健康知识，及时发现自己的心理健康问题，并找到解决的方式。而学校领导不仅是校园各项教育管理工作的主要参与者，更是实施者和监督者，但部分高职院校领导更重视提升专业课教学质量，对心理健康教育的重视程度不足，缺少财力、物力和人力的支持，使得高职大学生缺乏心理健康知识，心理健康问题也得不到有效解决。

2.2缺乏优秀高素质的心理健康教育队伍

基于新媒体平台开展大学生心理健康教育，教师应具备较强的网络信息筛选能力及整合能力、新媒体技术运用能力及实操能力、良好的线上信息捕捉及挖掘能力等，只有具备了这些能力，才能够运用更加专业化的理论来促使心理健康教育目标的达成。但是从目前来看，高校心理健康教育教师显然还不具备上述提及的全部能力，这在很大程度上阻碍了心理健康教育工作的顺利开展。

3突发公共卫生事件的大学生心理健康教育对策

3.1加强突发公共卫生事件防控宣传

一方面，我国卫生部门应该针对突发公共卫生事件，强化防控知识宣传教育。在宣传过程中，可以从线上、线下两方面着手考虑。在线上方面，卫生部门可以针对突发公共卫生事件搭建专门的线上防疫平台，并在平台中上传不同类型的防疫知识，方便有需要的大学生随时查阅。而在线下方面，卫生部门可以依托全国各地的卫生站，前往高校向大学生分发突发公共安全卫生的防控宣传手册，以强化大学生的防控意识。另一方面，每当全国范围内发生突发公共卫生事件时，都对各省市开学、返校的大学生带来巨大挑战。为了保障大学生的安全，也为了缓解大学生的心理焦虑，我国许多高校均开展了防控演习和预测。

3.2鼓励大学生参与社区防疫志愿活动

在突发公共卫生事件下，许多学生不得不以居家或住校的方式开展线上学习。而在学习之外的时间中，由于缺少充足的社交活动，导致大学生心理问题频生。为了解决这个问题，高校可以鼓励大学生参加社区或是高校举办的防疫志愿活动。例如在新冠疫情期间，防疫志愿者数量奇缺。此时，高校可以根据自身课程安排情况，为有意向成为志愿者的大学生，调整出充足的时间。大学生通过参与社区或高校组织的防疫志愿活动，不仅能够在工作中和更多人形成有效交流，缓解了长时间社交缺乏的不适，而且还能培养自身的综合素养。

3.3提高心理健康教育工作的地位

高职院校应重视开展心理健康教育课程，帮助高职大学生养成健康的生活方式，使大学生乐观积极地面对生活与学习中的挫折，建立良好的人际关系。心理健康教育是素质教育的重要一环，符合我国培养高素质技能型人才的要求，应受到高度重视。高职院校应转变教育观念，不再把心理健康教育看作一种事后纠正的教育行为，而应将其看作是一种预防行为。高职院校应对学生的实际情况进行调查研究，对学生现存的心理健康问题和可能发生的心理问题进行重点分析，将心理健康教育落实在学生日常校园学习生活的各个方面。同时，高职院校应建立设备完善的心理健康服务中心，从学生入学开始到毕业的每一个学期、每一个阶段都进行系统的心理健康筛查，了解学生的心理健康水平。对存在心理问题困扰的学生，高职院校要时刻关注，掌握其心理动态，不时地进行心理干预。对心理变化异常的学生，要安排专业的心理健康教育教师对其进行心理辅导与疏通。学校与教师能够解决的问题，应积极策划应对方案，尽快让学生恢复心理健康。

3.4引导学生树立正确的求职观

当代大学生的心理健康问题和就业压力关系密切，即使不是毕业生，也会因为家庭条件和个人因素而担心自身求职困难。对此，教师应注意引导学生树立正确的求职观，乐观面对职场生涯。教师可以在心理健康教育课程中融入职场知识讲解，引导学生了解职场规则与社交技巧，帮助学生结合所学专业和自身优点、理想，制定合理的职业规划，不可盲目乐观或者过于悲观，不能眼高手低，坚持学习，不断提高自身职场技能与素养。与此同时，还可以组织学生联合本校创建大学生创新创业项目，为本校学生提供创新实践平台，让学生在创业活动中学习更多职场知识，增强实践能力。

结束语

综上所述，随着我国社会经济发展，人们物质生活水平不断丰富的同时，心理健康问题却逐渐凸显。大学生作为我国未来社会建设的主力，在应对突发公共卫生事件时，由于受到多重因素影响，十分容易产生心理健康问题。此时，提高大学生的心理素质，确保其能够正视突发公共卫生事件，不仅能够提高大学生应对突发公共卫生事件的能力，还能够为营造和谐稳定的社会关系打下基础。

参考文献

［1］于丽平，张雯，曹小华，等．突发公共卫生事件下大学生健康教育需求现状及影响因素分析［J］．中国卫生事业管理，2022（6）：456-459．

［2］李鹏，王文军，孙海娅，等．突发公共卫生事件背景下大学生心理健康状况及影响因素分析［J］．当代护士：上旬刊，2022（1）：54-57．

［3］许孝君，臧晓文．突发公共卫生事件下大学生健康信息素养教育影响因素研究［J］．教学研究，2021（4）：47-48．