这些母婴护理知识你都知道吗

这些母婴护理知识你都知道吗

尹帮蓉

广元市精神卫生中心  四川广元628000

在实际生活中，母婴护理问题引起人们的广泛重视。有效的母婴护理措施能够让妈妈更好的关心宝宝，促进宝宝的健康成长，也可以让妈妈们更好的实现产后恢复，你了解多少母婴护理措施呢？下面给大家介绍一下母婴护理相关知识，想了解的朋友就来看一下吧。

一、初生婴儿护理知识有哪些？

每一位宝宝的出生都会引起家人的重视，因为婴儿是爸爸妈妈生命中最重要的人。所以为了保证母婴健康，就需要做好对婴儿的护理，只有采取有效的婴儿护理措施，方可避免宝宝生病，以下为大家分享关于初生婴儿的护理知识。

1、温度和光线

新生儿对外界温差的变化有些不适应，适宜的室内温度应保持在25℃～28℃，盛夏要适当降温，而冬天则需要保暖，但均应注意通风时好有取暖器在身旁;而室内的光线不能太暗或太亮，有些家长认为新生儿感光较弱，害怕刺激眼睛，常常喜欢挂上厚重的窗帘，其实这是不宜的，应让宝宝在自然的室内光线里学会适应，而避免阳光直射眼部。

2、衣服和尿布

新生儿的内衣(包含尿布)应以柔软且易于吸水的棉织品为主，好不要用化纤或印染织品;衣服的颜色宜浅淡，便于发现污物，并防止染料对新生儿皮肤的刺激;衣服尽量宽松，不妨碍肢体活动且易穿易脱。每一位宝宝在很小的时候都会使用尿布，而尿布一般使用吸水性较强的棉制品好，并且尿布要经常换洗，这样才能保证尿布上面的细菌减少，从而不会让宝宝出现感染的情况。

3、睡眠和睡姿

睡姿影响呼吸，且新生儿头颅比较软，良好的睡姿有利于头颅的发育。建议有个舒适、厚度为1～2公分的小枕头，中间稍微下陷，两头微起。好的睡姿是仰卧或侧卧，以避免压迫胸肺部，建议在喂养后多采取侧睡，以免溢奶或呛咳造成窒息;在采取仰卧位时，应当经常变换体位;足月儿因活动力较强，出生头几天可以适当采取俯卧，以利呼吸道分泌物流出，防止呕吐物倒流入气管，但俯卧必须拿去枕头，头侧向一面，此时要有家长在一旁监护。

4、哺乳和喂养

新生儿喂养是门很大的学问。专家的观点是出生后母乳喂养越早越好，一般为出生后半小时左右。假如妈妈暂时没有分泌乳汁，也要尽量让新生儿吮吸乳房，以促进乳汁分泌，并增进母婴的感情。母亲母乳喂奶前应先洗手并将乳房清洗干净，哺乳的时候好是一边乳房吸空喂饱后下一次再换另一边乳房，以防残奶淤积在乳房内，如一边乳房一次喂饱后仍有多余的乳汁，则好将其挤掉，以促进乳房的正常泌乳并避免乳汁淤积或继发感染。

5、五官护理

在为初生婴儿进行护理的时候，不要忘记了对五官的护理，如面部，外耳道口，鼻孔等。但要记住，不能对外耳道以及鼻孔进行挖。因口腔粘膜细嫩、血管丰富，极易擦伤而引起感染，故不要经常用力擦洗口腔。新生儿齿龈边缘有时有黄白色小斑点(俗称“马牙”)，这是正常生理现象，生后数周会自行消失，不要视“马牙”为不吉利的东西，更不可用针，特别是用不洁针去挑，以防细菌由此处进入体内而引起败血症。眼部要保持清洁，假如眼部分泌物多，可用温水或生理盐水擦净，再滴眼药水。

6、大便观察

新生儿出生24小时后若还未解小便者，应喂些温开水，并用温热水洗臀部，促进其排尿。正常新生儿大多数在生后12小时以内开始排大便，新生儿出生1～2天内大便一般是黑绿色的，以后逐渐变黄、变软、有黏性，大便性质比较黏稠，呈墨绿色，称为“胎粪”，在生后2～3日内陆续排出。母乳喂养的新生儿，大便一般呈金黄色，较稀，且每天排6次左右;人工喂养或混合喂养者，大便稍干一点，颜色也较深一些，相对次数也减少。

二、母婴护理中的妈妈护理

    1.产后出汗多

　　这是虚热的典型表现。此时，一定要注意保暖，特别是腰部，千万不要贪图一时凉快把自己搞受凉了。

　　2.手指麻木无力

　　不少妈妈月子里早上醒来会有这个情况。有一个方法效果不错，那就是用生姜+桂圆壳煮水用来泡手。

　　3.下奶难

　　不仅要多喝汤，比如醪糟鸡蛋，温开水也要多喝。另外，水果也可以吃，水分很多。若是担心水果凉，可以放温水里温一下或煮一煮再吃。

　　4.乳房胀痛

　　可以先用热毛巾湿敷，之后再喂奶，接着用吸乳器排空，一般3天就好了。

　　5.肚子松弛

　　建议使用收腹带，可以帮助瘦肚子、恢复体形，效果不错。

　　6.乳头皲裂

取适量亚麻油涂抹，即便宝宝吃进肚也没问题，而且见效快，一般2、3天就好了。

三、母婴护理中的问题预防处理

皮下血肿的预防和处理预防：

- 床围栏要齐宝宝胸高。- 家具角要有保护。- 地面不要太滑，不要有水、打蜡。- 门口、楼梯口要有保护栏。处理：- 立即冷敷压迫止血或者冰袋敷。（湿毛巾包冰袋）- 要按压、不能揉。- 24小时后可以热敷（可以热毛巾或者湿毛巾包热水袋，但要注意不要烫伤）。- 注意千万不能揉。

烫伤的预防和处理预防：

- 人工喂养前先要试温。- 取暖器要有护栏。- 为小孩倒洗澡水要先放冷水再放热水。处理：- 立即离开热源。- 冷水冲浸，冰水更好。- 涂烫伤膏。- 水泡不能挑破，以防感染。- 衣服粘连剪去衣服，不能拉下。- 受伤面积大或者在重要部位，一定要立即送医院。

窒息的预防和处理预防：

- 不要让宝宝蒙被睡觉。- 避免母亲睡着喂奶。- 婴儿床栏上不放置塑料纸、尿布。- 不强行喂食。喂食时不大哭大笑，不吃果冻，不吃糯米食品。处理：- 迅速解除引起窒息的原因。- 把宝宝倒拎，在两肩胛骨之间有力的拍4-5次。把宝宝放下，侧头，取出口腔异物，拿毛巾擦一下。- 立即送医院。- 如情况危急，边做心肺复苏边等救护车。

为婴儿测肛温：

- 选择肛温表。- 检查体温表的质量，尤其注意有无破裂。- 将体温表水银柱甩至35度以下，水银头上涂上润滑油(凡士林、植物油、橄榄油、婴儿油都可以)。- 宝宝体位可以侧卧、屈膝、露臀。或者侧卧、成人抱、露臀。- 插入表1/3 – 1/2，时间2-3分钟，手扶体温表。- 擦净体温表，然后读数。- 一般婴儿肛温表正常体温是37.3-37.5度。