广元市精神卫生中心 四川广元628000
在实际生活中,母婴护理问题引起人们的广泛重视。有效的母婴护理措施能够让妈妈更好的关心宝宝,促进宝宝的健康成长,也可以让妈妈们更好的实现产后恢复,你了解多少母婴护理措施呢?下面给大家介绍一下母婴护理相关知识,想了解的朋友就来看一下吧。
一、初生婴儿护理知识有哪些?
每一位宝宝的出生都会引起家人的重视,因为婴儿是爸爸妈妈生命中最重要的人。所以为了保证母婴健康,就需要做好对婴儿的护理,只有采取有效的婴儿护理措施,方可避免宝宝生病,以下为大家分享关于初生婴儿的护理知识。
1、温度和光线
新生儿对外界温差的变化有些不适应,适宜的室内温度应保持在25℃~28℃,盛夏要适当降温,而冬天则需要保暖,但均应注意通风时好有取暖器在身旁;而室内的光线不能太暗或太亮,有些家长认为新生儿感光较弱,害怕刺激眼睛,常常喜欢挂上厚重的窗帘,其实这是不宜的,应让宝宝在自然的室内光线里学会适应,而避免阳光直射眼部。
2、衣服和尿布
新生儿的内衣(包含尿布)应以柔软且易于吸水的棉织品为主,好不要用化纤或印染织品;衣服的颜色宜浅淡,便于发现污物,并防止染料对新生儿皮肤的刺激;衣服尽量宽松,不妨碍肢体活动且易穿易脱。每一位宝宝在很小的时候都会使用尿布,而尿布一般使用吸水性较强的棉制品好,并且尿布要经常换洗,这样才能保证尿布上面的细菌减少,从而不会让宝宝出现感染的情况。
3、睡眠和睡姿
睡姿影响呼吸,且新生儿头颅比较软,良好的睡姿有利于头颅的发育。建议有个舒适、厚度为1~2公分的小枕头,中间稍微下陷,两头微起。好的睡姿是仰卧或侧卧,以避免压迫胸肺部,建议在喂养后多采取侧睡,以免溢奶或呛咳造成窒息;在采取仰卧位时,应当经常变换体位;足月儿因活动力较强,出生头几天可以适当采取俯卧,以利呼吸道分泌物流出,防止呕吐物倒流入气管,但俯卧必须拿去枕头,头侧向一面,此时要有家长在一旁监护。
4、哺乳和喂养
新生儿喂养是门很大的学问。专家的观点是出生后母乳喂养越早越好,一般为出生后半小时左右。假如妈妈暂时没有分泌乳汁,也要尽量让新生儿吮吸乳房,以促进乳汁分泌,并增进母婴的感情。母亲母乳喂奶前应先洗手并将乳房清洗干净,哺乳的时候好是一边乳房吸空喂饱后下一次再换另一边乳房,以防残奶淤积在乳房内,如一边乳房一次喂饱后仍有多余的乳汁,则好将其挤掉,以促进乳房的正常泌乳并避免乳汁淤积或继发感染。
5、五官护理
在为初生婴儿进行护理的时候,不要忘记了对五官的护理,如面部,外耳道口,鼻孔等。但要记住,不能对外耳道以及鼻孔进行挖。因口腔粘膜细嫩、血管丰富,极易擦伤而引起感染,故不要经常用力擦洗口腔。新生儿齿龈边缘有时有黄白色小斑点(俗称“马牙”),这是正常生理现象,生后数周会自行消失,不要视“马牙”为不吉利的东西,更不可用针,特别是用不洁针去挑,以防细菌由此处进入体内而引起败血症。眼部要保持清洁,假如眼部分泌物多,可用温水或生理盐水擦净,再滴眼药水。
6、大便观察
新生儿出生24小时后若还未解小便者,应喂些温开水,并用温热水洗臀部,促进其排尿。正常新生儿大多数在生后12小时以内开始排大便,新生儿出生1~2天内大便一般是黑绿色的,以后逐渐变黄、变软、有黏性,大便性质比较黏稠,呈墨绿色,称为“胎粪”,在生后2~3日内陆续排出。母乳喂养的新生儿,大便一般呈金黄色,较稀,且每天排6次左右;人工喂养或混合喂养者,大便稍干一点,颜色也较深一些,相对次数也减少。
二、母婴护理中的妈妈护理
1.产后出汗多
这是虚热的典型表现。此时,一定要注意保暖,特别是腰部,千万不要贪图一时凉快把自己搞受凉了。
2.手指麻木无力
不少妈妈月子里早上醒来会有这个情况。有一个方法效果不错,那就是用生姜+桂圆壳煮水用来泡手。
3.下奶难
不仅要多喝汤,比如醪糟鸡蛋,温开水也要多喝。另外,水果也可以吃,水分很多。若是担心水果凉,可以放温水里温一下或煮一煮再吃。
4.乳房胀痛
可以先用热毛巾湿敷,之后再喂奶,接着用吸乳器排空,一般3天就好了。
5.肚子松弛
建议使用收腹带,可以帮助瘦肚子、恢复体形,效果不错。
6.乳头皲裂
取适量亚麻油涂抹,即便宝宝吃进肚也没问题,而且见效快,一般2、3天就好了。
三、母婴护理中的问题预防处理
皮下血肿的预防和处理预防:
- 床围栏要齐宝宝胸高。- 家具角要有保护。- 地面不要太滑,不要有水、打蜡。- 门口、楼梯口要有保护栏。处理:- 立即冷敷压迫止血或者冰袋敷。(湿毛巾包冰袋)- 要按压、不能揉。- 24小时后可以热敷(可以热毛巾或者湿毛巾包热水袋,但要注意不要烫伤)。- 注意千万不能揉。
烫伤的预防和处理预防:
- 人工喂养前先要试温。- 取暖器要有护栏。- 为小孩倒洗澡水要先放冷水再放热水。处理:- 立即离开热源。- 冷水冲浸,冰水更好。- 涂烫伤膏。- 水泡不能挑破,以防感染。- 衣服粘连剪去衣服,不能拉下。- 受伤面积大或者在重要部位,一定要立即送医院。
窒息的预防和处理预防:
- 不要让宝宝蒙被睡觉。- 避免母亲睡着喂奶。- 婴儿床栏上不放置塑料纸、尿布。- 不强行喂食。喂食时不大哭大笑,不吃果冻,不吃糯米食品。处理:- 迅速解除引起窒息的原因。- 把宝宝倒拎,在两肩胛骨之间有力的拍4-5次。把宝宝放下,侧头,取出口腔异物,拿毛巾擦一下。- 立即送医院。- 如情况危急,边做心肺复苏边等救护车。
为婴儿测肛温:
- 选择肛温表。- 检查体温表的质量,尤其注意有无破裂。- 将体温表水银柱甩至35度以下,水银头上涂上润滑油(凡士林、植物油、橄榄油、婴儿油都可以)。- 宝宝体位可以侧卧、屈膝、露臀。或者侧卧、成人抱、露臀。- 插入表1/3 – 1/2,时间2-3分钟,手扶体温表。- 擦净体温表,然后读数。- 一般婴儿肛温表正常体温是37.3-37.5度。