如何做好糖尿病并发症的预防

如何做好糖尿病并发症的预防

陈会

犍为县疾病预防控制中心 四川乐山 614400

在民众经济条件变好后，我国糖尿病患者人数上升，其容易为患者招致各类疾病。糖尿病本身不会对患者造成过大的伤害，但是因糖尿病出现的各类疾病，会对患者重要器官造成严重的损害，患者可能因糖尿病并发症的存在，生命安全受到威胁。因糖尿病患者数量持续上升，在供需关系的影响下，临床医学领域较为重视糖尿病治疗，积极推进关于该疾病的研究活动。临床中降糖药物较多，对患者血糖的调控有一定作用，但是不能保证患者不会出现并发症。此外，糖尿病患者一旦患上并发症，使用药物治疗收获的效果甚微。对于糖尿病并发症，需要早做预防，对糖尿病患者生命健康的维持意义重大。

1.糖尿病急性并发症的预防

1.1糖尿病急性并发症

一般将糖尿病患者出现的高渗性高血糖状态、糖尿病酮症酸中毒、乳酸性酸中毒等归入糖尿病急性并发症的范畴，此类并发症具有病情发展迅速，同时病情相对严重，病死率居高不下。对于糖尿病急性并发症，病情发展过于迅速，同时从目前临床给出的数据，治疗活动的效果较为有限，所以需要提前预防。对于患上糖尿病急性并发症的患者，需要快速将其送往医院，及时进行诊治，显著提升治疗活动的有效性。

1.2糖尿病急性并发症的预防方法

（1）对于患上糖尿病酮症酸中毒、乳酸性酸中毒或处于高渗性高血糖状态的患者，相关患者的血糖值较高，会对治疗活动形成一定的干预。对于此类患者，需要将疾病预防的重点集中在血糖控制，叮嘱患者接受治疗，按照医生的嘱咐用药。患者不能在服药期间，在未得到医生同意的情况下，随意更换药物或减少药物剂量。

（2）定期监测患者的血糖，确定患者血糖情况。在血糖检测活动中，如果患者在餐前或空腹等环节，血糖值长期在13.9mmol/L的水平之上，相关群体患上急性并发症的危险系数相对较高。对于此类患者，需要接受医生提供的降糖治疗建议，严格按照医生要求进行降糖活动。

（3）根据对大部分糖尿病患者的研究数据发现，糖尿病患者患上急性并发症，多因应急状态所致，感染也是诱发糖尿病患者患上急性并发症的原因。患者在日常需要维持稳定的情绪，同时务必做好感染的预防活动，避免因感染或应激状态等因素，患上急性并发症。

（4）对糖尿病群体中患上急性并发症的病人进行研究，发现其在患病前均出现口渴、恶心、乏力、呕吐、脱水、嗜睡、腹痛等情况，此类患者还出现短时间内视力下降、神志不清等表现。对于出现相关症状的患者，建议其快速到医院接受诊治，对疾病恶化发展有一定的抑制作用。

（5）对于糖尿病患者，需要养成定时、定量进餐的习惯，根据医生建议按照一定的频次进行血糖的监测活动。患者遵循医生嘱咐，酌量减少降糖药剂的量或在运动前增加食物摄取量，将血糖维持在相对平稳的水平。

2.糖尿病慢性并发症的预防

2.1糖尿病慢性并发症

一般将糖尿病足病、微血管病变、大血管病变、糖尿病皮肤病变归于糖尿病慢性并发症的范畴，此类疾病的发病速度较糖尿病急性并发症慢，但是也需要引起患者的重视，发现患病后快速到医院接受诊治。

2.2糖尿病慢性并发症的预防方法

（1）糖尿病患者如果同时患有高血压，必须在日常做好血压的控制工作（血压控制目标：<130>

（2）对于年纪较小、患病时间不长、没有严重并发症的糖尿病患者，在糖尿病慢性并发症预防时，将血糖控制作为主要事项，患者的HBA1c值应处于6.5%以内。

（3）对于糖尿病人，低密度脂蛋白胆固醇对其健康的影响较大，需要将其控制在2.6mmol/L以内。对于合并动脉粥样硬化性心脑血管的病人，其低密度脂蛋白胆固醇不应超过1.8mmol/L，否则患者患上糖尿病慢性并发症的风险较高。患者需要在平时做好低密度脂蛋白胆固醇含量的控制，控制饮食并进行检测，如果相关值过高，需要快速到医院接受诊治，避免病情延误，形成严重的后果。

（4）从目前得到的信息，不少患上糖尿病慢性并发症的患者，具有不良的生活习惯，比如食用油脂过多的食物，有抽烟、饮酒的习惯。不良生活习惯可能提高患者患上糖尿病慢性并发症的风险值。糖尿病患者应该调整生活方式，出于自身健康维持需要，主动戒烟，改变不科学的饮食模式。患者需要在日常少饮酒，进行适当的运动，将体重维持在稳定的值。患者在日常参与运动时，需要根据自身情况，使用医生提供的锻炼方案，保证每天运动量充足，同时对训练强度进行控制，不会对机体造成过大的负荷。

（5）情绪与疾病的发生也有一定关联，情绪起伏较大的糖尿病患者，患上糖尿病慢性并发症的概率较高。患者应该在日常注重心态的维持，远离烦心事，多去环境好的地方活动。在科学的干预下，患者心理状态将会得到改善，在糖尿病慢性并发症预防中具有显著的作用。

糖尿病患者患上并发症的概率较大，一旦患上并发症，势必会对患者健康造成威胁，同时会使患者的生活质量大幅下降。对糖尿病患者容易患上的并发症进行分类，分为急性与慢性两种类型。对于不同类别的并发症，在预防方面需要选择适当的方法，由此在糖尿病并发症预防中可以获得显著的效果。