心理护理对产后抑郁症的效果分析

心理护理对产后抑郁症的效果分析

贺梅梅

原平市第一人民医院    山西省忻州市原平市   034000

[摘要]目的探讨心理护理对产后抑郁症患者的临床效果。方法对照组为常规产后护理，观察组联合运用心理护理。结果2组护理前EPDS、SDS抑郁评分较高P>0.05,护理后观察组EPDS、SDS抑郁评分低于对照组P<0.05;2组护理前WHOQOL-100评分较低P>0.05.护理后观察组WOOOL-100评分高于时照组P<0.05.结论心理护理可以改善产后抑郁症患者的状态，提高产后抑郁症患者的生活质量。

[关键词]产后抑郁；心理护理；效果

产妇经历妊娠、分娩，生理及心理受到一定应激影响，产后由于精神状态突然松懈，使得产妇易发生焦虑、抑郁情况，导致机体内分泌紊乱，增加了产后抑郁症的发病风险。由于产后排郁症的发生将对产妇的康复和生活质量产生严重影响，所以对于产后抑郁患者需采取有效的护理措施帮助改善其抑郁状况。以下将分析心理护理对产后抑郁患者的临床效果。

1.资料及方法

1.1临床资料

抽取2021年3月~ 2023年10月本院64例产后抑郁患者，随机数字表法分组，观察组:32例，均为女性:年龄22~37岁，均值为(27.52土0.31)岁；分娩方式:自然分娩26例，以及剖宫产6例；爱丁堡产后抑郁评分(EPDS)9~13分，均值(10.06+1.12)分。对照组:32例，均为女性:年龄21~38岁，均值为(27.49土0.30)岁:分娩方式:自然分娩25例，以及剖官产7例:EPDS评分9~13分，均值(10.05土1.13)分。2组各项基础资料具备可比性P>0.05。

1.2方法

对照组为常规产后护理，包括新生儿喂养指导，产妇乳房护理、饮食护理以及对症护理等；观察组联合运用心理护理，方法为：

（1）心理评估:加强与患者的密切沟通，评估其性格特点、孕期合井症、社会关系，家庭支持情况，家族遗传病史和心理抑郁程度等，在此基础上有针对性的提供心理疏导，分娩后医务人员要及时和产妇沟通、交流，了解产妇此时的心里状态及心里问题，尽可能地为产妇排忧解难；(2)家属教育：充分与患者家属进行沟通，并向其讲解产后抑郁等心理状态对于患者产后康复造成的不良影响和危害性，并给予家属指导，引导其为患者提供亲情关怀陪伴，特别是产妇的老公，此时他的关心最能够满足患者产后的心理需求，为患者营造温馨良好的家庭氛围，进而改善产后抑郁状态，提升患者的产后康复信心。(3)行为干预:将产后抑郁疾病知识和康复护理知识等制作为健康手册，并将其发放给患者与家属，鼓励家属在产后陪伴患者，并通过观看视频节目、散步以及聊天等转移患者的注意力，帮助其消除负面情绪与心理不适感，从而使患者能够平稳度过产褥期。(4)人际关系干预:积极协助患者完成产后角色的转变，鼓励其多与新生儿进行按触，并指导母乳喂养和新生儿照顾的相关枝巧，使患者能够保持乐观良好的心理状态融人到母亲角色中，使其能够尽快重塑自我价值观，鼓励家属为患者提供支持关怀，从而使患者感受到亲人的温暖，帮助患者维持良好的人际关系，进而促使身心状况改善与恢复。(5)进行松弛训练:在安静、舒适的环境下给产妇播放轻音乐，让产妇跟着指导语完成渐进性肌肉放松法的一系列动作。一般先从双手开始口吸气时逐渐摄紧拳头、约58、，吐气时缓缓放松，约158，,借此感到紧张与放松的感觉[然后用类似方法从前臂、上臂、脸部、颈部、肩部、胸部、腹部、大腿、小腿、脚等部位肌肉逐步放松，整个训练过程与呼吸密切配合。一般于睡前进行。（6）音乐疗法 ：倾听温馨舒缓的音乐能缓和交感神经的过度紧张，促使情绪镇静、减轻压力反应，从而达到宣泄、放松的效果。有助于抑郁症患者的情绪调节。可以请产妇选择喜爱的歌曲和轻音乐，每天在适当的时候播放，让产妇把注意力集中在音乐旋律里，在美妙的乐声中消除紧张情绪，激发自我控制能力。鼓励患者每日早晚收听节奏舒缓的轻音乐，在此期间保持闭目养神促使肌肉放松，改善身心状态。（8）睡眠指导：指导在新生儿入睡的时候让产妇尽心休息，减少不必要的打扰，创造安静、舒适的环境。

1.3评价标准

（1）2组患者护理前及护理2周后测评其抑郁情况，应用EPDS量表和抑郁自评估表(SDS);(2)对比2组产妇的生活质量，利用WHOQOL-100生活质量量表，0~100分。

1.4统计学方法

文中数据行SPSS19.0分析，数据标准差为(土s)，组间数据行t/x2检验，p<0.05:有统计学意义。

2结果

2.1EPDS、SDS抑郁评分对比

2组护理前EPDS、SDS抑郁评分较高P>0.05。护理后观察组EPDS、SDS抑郁评分低于对照组P<0.05;

表12组EPDS、SDS抑郁评分对比(土s，分)

2.2WHOQOL-100生活质量评分对比

2组护理前WHOQOL-100评分较低PP>0.05。护理后观察组WHOQOL-100评分高于对照组P<0.05;

表22组WHOQOL-100生活质量评分对比(土s，分)

3讨论

分娩是妊娠妇女需要经历的一一个生理过程，受到角色转变、激素水平变化以及环境改变等因素影响，使得产妇在分娩后生理与心理出现-定变化。特别是无法快速融人母亲角色，缺乏育儿经验以及家庭支持状况不佳等，使产妇易出现烦躁、担忧、注意力不集中等情况，甚至诱发产后抑郁症，这对于母乳分泌以及新生儿生长发育和产妇家庭幸福等均产生严重影响，所以采取有效的护理措施改善产后抑郁状态，加快产后康复具有重要意义2。心理护理近年来在临床护理工作中得到广泛应用，关注患者的心理状况以及变化，在充分了解其心理状态、人际关系和护理需求的基础上，提供细致的护理干预措施，从而帮助缓解负面情绪，尽快完成角色转变，引导家属提供温暖与关怀，进而充分缓解患者的负面情绪和心理压力加快产后康复。本研究结果显示，观察组联合运用心理护理，患者在护理后抑郁评分显著低于对照组，同时生活质量评分高于对照组。表明，心理护理的运用可提升产后抑郁患者的临床护理效果。

综上所述，对产后抑郁患者进行心理护理，可有效改善其抑郁状态并提高生活质量。

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