急性阑尾炎术后生活及饮食健康科普教育

急性阑尾炎术后生活及饮食健康科普教育

马小喻

长宁县人民医院644300  四川 宜宾

急性阑尾炎是医院普外科最为常见的一种疾病。在临床中发现，主要是因为患者肠壁内淋巴组织或者肠道内的结石等等原因造成了阑尾管的堵塞，从而引起了感染。细菌通过快速地繁殖最终会引起患者的阑尾出现肿胀情况而导致发病。在临床中最为明显的症状就是腹痛，这种疼痛感非常强烈，其次就是腹痛感从腹部一直往右下侧延伸，同时患者还会出现发热、恶心呕吐以及腹胀等情况。如果患者出现了阑尾穿孔的问题时，非常容易引起患者腹腔内个别器官的感染，同时还会诱发腹膜炎。如果穿孔严重，也会诱发败血症。在医院临床中，如果第一时间确诊为急性阑尾炎时，应该尽早地进行手术，通过手术将带有炎症的阑尾切除。及时地进行手术，不仅可以缓解患者腹部的疼痛感，同时也可以更有效地治愈急性阑尾炎。那么急性阑尾炎患者进行手术以后需要注意哪些事项呢？有许多的人对这个概念都比较模糊。那么本文就针对急性阑尾炎术后的生活以及饮食健康进行科普，希望可以帮助到有需要的朋友。

1. 急性阑尾炎诱发因素以及易发病人群

根据临床研究发现，急性阑尾炎的发病原因最主要的就是饮食，如果食用一些不干净，非常油腻或者生冷的食物时，是非常容易引起急性阑尾炎的。比如说，小吃摊上的零食，由于大部分小吃都是露天摆放的，相对的污染较为严重，如果长期的食用这类食物，会导致细菌非常容易地侵入人体阑尾管从而引发急性阑尾炎。还有就是自身免疫力低下，身体的免疫系统低的时候，非常容易导致细菌的侵入最而造成急性阑尾炎，还有就是肥胖以及长期便秘或者排便时间不规律的。长期的便秘以及排便不规律容易导致阑尾管堵塞，这就会造成细菌的快速繁殖从而侵害阑尾管，最终形成急性阑尾炎。最后是一些先天性阑尾畸形的患者，这类患者的阑尾长度过长或者过度扭曲等，这类先天阑尾畸形者也是非常容易引起急性阑尾炎的。据医学不完全统计，长期饮食不干净的人群占到了发病率的65%，长期便秘或者排便不规律的人群占到了30%，最后就是免疫力低下以及阑尾畸形的人群占到发病率的5%。

2. 阑尾炎术后生活的注意事项

    当患者手术完成以后回到病房，患者一般需要在床上静养6—7个小时后才可以适当地适当地下床运动，适当的运动有助于患者的肠胃功能尽快恢复同时还可以帮助患者进行排气。当患者完全清醒以后首先要对患者进行心理上的疏导。毕竟是一场手术，有一些患者术后会有恐惧以及焦虑的情绪，这时就需要护理人员对其进行安慰和鼓励，让患者明白只是简单的一场小手术，没有危险。其次就是术后的疼痛，当切除阑尾手术结束以后，麻醉药的药量会逐渐地消失，这时患者会感觉到明显的疼痛，这种疼痛感会严重影响到患者的生活和睡眠。这时医生可以给予镇痛药对其进行镇痛，随着手术恢复期越来越长，这种疼痛感会逐渐地消失。如果患者的疼痛持续天数较多时，这时就要阐明患者的疼痛原因然后进行处理。一般情况下术后的第三天，疼痛感就会明显地降低，如果第三天的疼痛感依旧很严重，这就需要及时的找到原因对症治疗。接下来就是防止切口感染，当患者术后完成以后，这时护理人员就要注意患者切口的护理，防止切口出现污染。如果患者术后的4—5天内，伤口依旧疼痛感较强这时就需要注意了，要及时的对患者切口附近的皮肤进行观察，如果出现了红肿以及稍碰就痛的情况，这表示已经感染了，需要护理人员及时地采取相应措施进行处理。日常要保持切口处的清洁与干燥，这样可以降低切口的感染。还要注意急性阑尾炎引起并发症的预防。患者术后有可能会出现腹腔内出血或腹腔残余脓肿等并发症，比如患者出现腹腔出血时，其表现的症状为脸色苍白同时带有冷汗，血压出现下降等情况，严重的会出现休克等症状，这时就需要对患者进行吸氧同时为患者进行手术止血。当患者恢复时间在一星期以后，可以让患者根据自身的恢复情况进行相应的运动，但是不要进行剧烈运动，可进行散步、慢走等运动，同时也要注意运动时间。当患者出院以后，也要保持运动，但是运动量可以适当加大以及运动时间也可以适当加长。一定要控制在自身承受范围内，不宜参加一些剧烈运动。

3. 阑尾炎术后饮食的注意事项

阑尾炎患者术后的饮食一定要以清淡为主，同时最好是半流质食物。不要食用一些难消化，高油脂的食物，在饮食时，一定要注意饮食的量，可以少食多餐，但是不能暴饮暴食。最为常见的术后食物为白米粥、肉末碎菜粥、蒸蛋羹或者一些新鲜的蔬菜和水果。蔬菜最好选择一些芹菜、胡萝卜、花菜等等这类好消化对身体有帮助的蔬菜。水果的话主要以香蕉、苹果以及葡萄为主。比如说香蕉，长期食用香蕉可以有效地有效地帮助便秘患者缓解便秘的情况，这对阑尾炎手术患者的恢复以及并发症的预防有着非常大的帮助，但是清淡食物在进食期间也不要暴饮暴食。在术后恢复阶段，不宜食用坚硬或难消化的食物，比如说豆角、干蘑菇等等，还有就是注意少食用或者不食用黄豆、小豆、豆腐等等这类豆制品以及牛奶和地瓜等这类食物，这类食物会引起患者出现腹胀的情况。最主要的就是禁烟禁酒以及辛辣油腻的食物，这类食物都可以刺激人体的器官，这样非常容易导致阑尾管受到刺激以后形成急性阑尾炎。

4. 小结

随着我国经济的发展，急性阑尾炎这种疾病的发病率也随之增加。尤其在食物方面，是最容易引起急性阑尾炎的。在日常生活中，一定要注意饮食，尽量不去吃一些外卖或者一些地摊上的小吃。根据有关报道显示，有些不良商家的食物中采用的都是一些地沟油，这种污染非常的大，这种不干净的原材料制作出来的食物非常容易引起一些肠胃上的疾病，同时也会诱发急性阑尾炎。同时，大家在日常生活中，一定要多锻炼身体，这样可以增强自身的体质，提高自身的免疫力，有效地防止病菌的侵入。最后就是要养成良好的排便习惯，如果发现便秘要重视起来，及时的对症治疗，这样有助于阑尾管中的血循环和排空，继而可以有效地预防急性阑尾炎。总之阑尾炎手术患者进行手术以后，一定要注意饮食方面，不要食用油脂过大刺激性食物，以清淡易消化为主。还要吃一些鸡蛋和肉类食物，这样可以有效地为患者补充体内所需的营养，有助于患者身体的尽快恢复。此外，术后不要进行剧烈运动，要根据自身情况来进行合适的运动。以上都是急性阑尾炎术后生活及饮食健康科普，希望可以帮助到大家。