老年糖尿病患者应用饮食控制的效果观察

老年糖尿病患者应用饮食控制的效果观察

王杰

山东省烟台市招远市张星镇宋家卫生院265400

摘要：目的：观察老年糖尿病患者应用饮食控制的效果。方法：选取老年糖尿病患者100例，随机均分为对照组和观察组，对照组进行常规治疗，观察组进行饮食控制，对比血糖指标以及糖脂代谢指标。结果：观察组血糖指标以及糖脂代谢优于对照组（P<0.05）。结论：老年糖尿病患者的饮食控制应该根据个体情况进行个性化的调整，有助于管理血糖水平和提高生活质量。

关键词：老年糖尿病；饮食控制；治疗效果

老年糖尿病是指发生在老年人群体中的糖尿病。通常，老年糖尿病被定义为发生在65岁及以上的人群中的糖尿病。可以是指新发现的糖尿病，也可以是指原本就有糖尿病，但在老年时出现了新的特点和挑战。饮食控制还有助于管理体重和预防心血管疾病等并发症的发展[1]。因此，老年糖尿病患者应该密切关注患者的饮食，并遵循医生或营养师的建议来达到最佳效果。

1资料与方法

1.1一般资料

选取2020年2月~2021年2月老年糖尿病患者100例，随机均分为对照组和观察组，每组50名。观察组男女比例为25:25，平均年龄为（75.98±5.82）岁。对照组男女比例为26:24，平均年龄为（76.28±5.36）岁（P>0.05）。

1.2方法

1.2.1对照组

对照组进行常规治疗：（1）饮食控制：通过合理的饮食控制来控制血糖水平是治疗老年糖尿病的基础。建议患者减少高糖高脂食物的摄入，增加膳食纤维和低脂食物的摄入，保持饮食均衡，避免暴饮暴食。（2）体育锻炼：适度的体育锻炼可以提高胰岛素敏感性，促进血糖的控制。老年糖尿病患者可以选择适合自己的有氧运动、力量训练、步行等身体活动，但需要根据个体情况进行适当的调整和限制。（3）药物治疗：对于无法通过饮食控制和体育锻炼达到血糖控制目标的老年糖尿病患者，医生可能会考虑给予口服药物或胰岛素治疗。常用的口服药物包括二甲双胍、格列齐特类药物等，具体的药物选择会根据患者的具体情况进行个体化的决定。（5）定期监测和复查：老年糖尿病患者需要定期监测血糖水平、血压、血脂等指标，以评估疗效和调整治疗方案。此外，定期进行眼底检查、肾功能检查、心电图等也非常重要。（6）管理合并症：老年糖尿病患者通常会伴随多种合并症，如高血压、高血脂、心脑血管疾病等。在治疗过程中，需要综合考虑并管理这些合并症，以降低全身并发症的风险。

1.2.2观察组

观察组进行饮食控制：（1）控制总体热量摄入：老年糖尿病患者需要根据自身情况，控制总体热量摄入，以维持适当的体重。医生或营养师可以根据患者的身体情况和活动水平，制定适当的热量摄入目标。（2）控制碳水化合物摄入：碳水化合物是主要影响血糖水平的营养素，老年糖尿病患者需要注意合理控制碳水化合物的摄入量。建议选择低糖、低GI（血糖指数）的食物，如全谷类食物、蔬菜、水果等，并合理分配碳水化合物的摄入时间。（3）增加膳食纤维摄入：膳食纤维有助于控制血糖水平和血脂水平。老年糖尿病患者可以选择高纤维食物，如全谷类食物、豆类、蔬菜、水果等。（4）控制脂肪摄入：控制脂肪摄入对于管理血脂水平和体重非常重要。建议选择健康的脂肪来源，如橄榄油、坚果、鱼类等。避免高脂肪、高胆固醇的食物，如油炸食品、猪肉等。（5）分餐均衡摄入：老年糖尿病患者可以采用分餐的方式，每天进行多次小餐，避免暴饮暴食，有助于控制血糖波动。（6）控制饮酒：酒精会影响血糖控制和药物代谢，老年糖尿病患者应该限制饮酒或避免饮酒。（7）配合个体化治疗：老年糖尿病患者的饮食控制需要结合个体化的治疗方案进行，根据患者的具体情况，可能需要调整饮食控制的具体内容和用餐时间。

1.3观察指标

对比血糖指标以及糖脂代谢指标。

1.4统计学方法

统计学结果由SPSS26.0统计学软件统计完成，若组间数据对比结果差异显著P<0.05，则具有统计学意义。

2结果

2.1血糖指标

观察组血糖指标优于观察组（P<0.05）。

表1  血糖指标（±s）

2.2对比糖脂代谢情况

观察组糖脂代谢情况优于观察组（

P<0.05）。

表2  对比糖脂代谢情况[（±s）/分]

3讨论

老年糖尿病可能与年龄相关的生理和代谢变化有关。老年人通常会出现机体对胰岛素的敏感性降低、胰岛功能减退、肥胖率增加、肌肉质量减少等情况，这些因素都可能影响血糖的控制和管理[2]。老年糖尿病的治疗和管理与其他年龄段的糖尿病患者有所不同。在治疗老年糖尿病时，需要综合考虑患者的整体健康状况、合并症、药物耐受性以及个体化的治疗目标。一般而言，治疗包括饮食控制、体育锻炼、药物治疗等方面的综合干预措施。通过饮食控制，老年糖尿病患者能够有效地管理患者的病情。正确的饮食规划不仅可以帮助控制血糖水平，还可以减少并管理其他相关的健康问题。老年人通常需要控制卡路里和碳水化合物的摄入量，以确保患者的饮食平衡。年糖尿病的治疗应该是个体化的，并且需要密切的与医生进行沟通和协作。医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，并定期进行随访和调整。及时控制血糖水平对于老年糖尿病患者的健康非常重要[3-4]。

综上所述，老年糖尿病患者的饮食控制应该根据个体情况进行个性化的调整，有助于管理血糖水平和提高生活质量。

4参考文献

[1] 周美景,王洪,于健,等. 青少年1型糖尿病患者饮食行为紊乱的调查研究[J]. 中华护理杂志,2023,58(8):956-962.

[2] 马欢欢,梁志金,朱建妹,等. 饮食干预在超重和肥胖2型糖尿病缓解中的应用研究进展[J]. 护理研究,2023,37(6):1041-1046.

[3] 李良成,脱丽颖. 具有逆转2型糖尿病潜能的饮食方案探讨[J]. 糖尿病新世界,2023,26(2):194-198.

[4] 夏婷,孙洪范,夏慧琳,等. 胰岛素腹腔注射配合饮食干预对自发性2型糖尿病KKAy小鼠血糖调控效果的研究[J]. 国际生物医学工程杂志,2023,46(2):122-127.