子宫肌瘤不要怕，正确护理迎好孕！

子宫肌瘤不要怕，正确护理迎好孕！

李清燕

金阳县人民医院 四川凉山616250

子宫肌瘤，也称为子宫纤维瘤，是一种常见的妇科良性肿瘤。它们通常生长在子宫壁内或外的肌层中，由平滑肌和结缔组织构成。子宫肌瘤的具体原因尚不清楚，但性激素水平、遗传因素和雌激素受体、干细胞功能失调等因素可能与其发生有关。一般情况下，子宫肌瘤在更年期之前会逐渐增大，而在更年期后可能会自然缩小。

子宫肌瘤最典型的症状有哪些？

子宫肌瘤的典型症状可能因个体差异而有所不同，以下是一些常见的症状：

1.月经异常：包括月经过多、月经周期变化、经期延长等。有些女性可能会出现间歇性的阵发性出血。长期经量增多可继发贫血，出现心悸、乏力等症状。

2.盆腔压力感：子宫肌瘤增大时，可能会给盆腔带来压力感，表现为下腹部或盆腔区域的胀块感或不适。

3.尿频和尿急：如果肌瘤压迫膀胱，你可能会频繁地尿意强烈或需要频繁排尿。

4.排便困难：当肌瘤位于子宫后壁时，可能对直肠施加压力，导致便秘或排便困难。

5.性生活问题：较大的肌瘤可导致性交时的不适、疼痛或出血。

6.腹部肿块：在某些情况下，较大的子宫肌瘤可以被触摸到，并且可以在腹部形成明显可见或可触及的肿块。

以上症状并非所有女性都会出现的症状，有些女性可能无任何不适，仅在体检时发现。患者症状与肌瘤的大小、数量、部位及肌瘤是否变性有关。如果您怀疑自己患有子宫肌瘤或出现相关症状，请及时就医咨询专业医生进行进一步诊断、治疗。

如何预防子宫肌瘤？

虽然目前尚无明确的方法可以完全预防子宫肌瘤的发生，但仍有一些措施可以帮助降低患上子宫肌瘤的风险：

1.健康饮食：健康的饮食习惯尤为重要。基于此，在日常生活中应该保持均衡营养的饮食习惯，摄入丰富的蔬菜、水果、全谷物和低脂肪食品，并限制高脂肪和加工食品的摄入。

2.维持健康体重：肥胖与子宫肌瘤之间存在一定的关联。因此，应当保持适当的体重范围，控制体重，避免过度肥胖。

3.规律运动：进行有氧运动可以提高自身免疫力与机体素质。如，散步、跑步、游泳等，适当的运动有助于维持身体健康并减少患上子宫肌瘤的风险。

4.避免长期使用口服避孕药：长期使用口服避孕药与子宫肌瘤之间存在一定的关联，如果有家族史或其他风险因素，应避免长期使用口服避孕药。

6.定期体检：女性朋友应该定期进行妇科检查和超声检查，及早发现子宫肌瘤的存在或变化。

以上措施只能帮助降低患上子宫肌瘤的风险，并不能完全预防其发生。如果你担心自己患有子宫肌瘤或出现相关问题，请及时就医咨询专业医生进行干预治疗。

子宫肌瘤的治疗手段有哪些？

治疗子宫肌瘤的方法取决于患者的症状、年龄、肌瘤的大小和位置以及是否计划怀孕等因素。以下是常见的子宫肌瘤治疗手段：

1.观察和监测：对于无明显症状或较小的肌瘤，医生可能会建议定期观察和监测，检查其是否增大或出现其他变化。

2.药物治疗：药物治疗可用于缓解子宫肌瘤引起的不适和控制相关症状。例如，口服避孕药、止血药改善月经过多；促性腺激素释放激素拮抗剂缩小肌瘤体积；补充铁剂纠正贫血等。

3.针灸和中药：一些患者可能尝试针灸或中药来缓解子宫肌瘤引起的不适，但其效果尚需进一步科学验证。

4.纤维融合术(FUS)：纤维融合术利用高强度聚焦超声波(HIFU)技术，通过集中能量将肌瘤组织加温并摧毁，从而达到治疗目的。该方法非侵入性，不需要手术切除。

5.子宫动脉栓塞术(UAE)：UAE通过导管在子宫动脉中注射栓塞剂，阻断肌瘤的血液供应，使其缩小或消失。

6.手术切除：对于较大或引起明显症状的子宫肌瘤，可能需要进行手术切除。手术可以选择保留子宫（子宫肌瘤剔除术）或完全切除子宫（子宫切除术）。

7.子宫动脉灌注化疗栓塞术(TACE)：TACE结合了子宫动脉栓塞和局部化疗的方法，可用于治疗较大的、难以手术切除的肌瘤。

具体选择哪种治疗方法需由医生根据患者情况综合评估后确定。如果您怀疑自己患有子宫肌瘤，请及时就医咨询专业医生进行诊断和治疗。