研究音乐运动及心理对特勤人员焦虑障碍治疗的疗效

研究音乐运动及心理对特勤人员焦虑障碍治疗的疗效

 范红兵, 韩颖,周秋虹 ,刘雪婷通讯作者

联勤保障部队大连康复疗养中心 辽宁 大连116011

【摘要】目的：分析音乐运动及心理对特勤人员焦虑障碍治疗的疗效。方法：该研究将焦虑障碍特情人员作为研究对象，研究时间在2019.10月至2021.10月，入选对象共150例，使用随机数字表法进行分组，分为对照组（常规护理，共75例）与研究组（音乐+运动+心理综合干预治疗，共75例）。对比两组的焦虑评分及疗效。结果：在焦虑评分上，研究组低于对照组（P＜0.05）。在临床疗效上，研究组高于对照组（P＜0.05）。结论：针对焦虑障碍特勤人员，实施音乐+运动+心理综合干预治疗的效果良好，临床可进一步推广应用。

【关键词】焦虑障碍；音乐+运动+心理综合干预治疗；焦虑评分；疗效

焦虑障碍是一种神经症性障碍，具有较高的发病率。由于特勤人员工作的特殊性，繁重的工作量且高强度的工作压力，使得特勤人员容易诱发焦虑障碍，给日常工作造成不良影响，故加强对特勤人员的焦虑障碍治疗是十分必要的[1]。鉴于此，该研究主要分析音乐运动及心理治疗用于焦虑障碍特勤人员的效果，具体报告如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料

该研究将焦虑障碍特勤人员作为研究对象，研究时间段在2019.10~2021.10，总共有150例特情人员纳入该研究，随机分为2组，每组75例。研究组中男70例、女5例；年龄范围在24岁~45岁，平均（30.59±4.28）岁。对照组中男65例、女10例；年龄区间范围在23岁~45岁，平均（30.72±4.26）岁。对比两组各项信息无显著差异（P＞0.05）。特勤人员同意加入该研究。

1.2 方法

对照组实施常规护理：主动与患者交流，简单介绍焦虑障碍的相关知识，主动配合完成各项治疗；列举治疗成功的案例，组织病友交流会，鼓励特勤人员互相交流，增强治疗信心，同时教会其通过观看综艺视频、做手工等转移注意力，避免长时间关注负性情绪。（换一种对照方法，不能用药）

研究组实施音乐+运动+心理综合干预治疗，详细方法为：（1）音乐疗法：结合特勤人员的病情，选择抗焦虑的音乐进行治疗，治疗时让特勤人员选择舒适体位，身体放松，闭上双眼，仔细倾听音乐，每次治疗时间为30min，一天一次，一周治疗5次。（2）运动疗法：根据特勤人员的身体状况，引导其进行慢跑、散步、太极拳、骑车、游泳等有氧运动，每次运动时间为30min，一天一次，每周治疗5次。（3）心理疗法：①咀嚼疗法：咀嚼口香糖能改善特勤人员的焦虑症状，餐后1h、餐后2h给予特勤人员口香糖，每天咀嚼口香糖6次。②松弛疗法：指导特勤人员进行倒数呼吸法，保持坐位或仰卧姿势，闭上双眼，深吸一口气后屏住呼吸，5s后慢慢呼气并放松肩膀、胳膊，做第一次呼气时心里默念“10”，第二次呼气时心里默念“9”，以此类推至“1”，然后可正序或倒序念数字，每次松弛疗法时间为3min，每天三次。

1.3 观察指标

（1）焦虑评分：评估标准参照汉密尔顿焦虑量表，量表以7分为界，分数越高代表焦虑症状越严重。

（2）临床疗效，包括治愈、显效、有效和无效。

1.4 统计学分析

用统计学软件SPSS23.0进行分析，计量资料用（±s）表示，t验证，计数资料用（%）表示，x2验证，若P＜0.05代表差异有统计学意义。

2 结果

2.1 对比两组的焦虑评分

治疗1个月、2个月后，两组的焦虑评分下降，且研究组低于对照组（P＜0.05），见表1。

表1 对比两组的焦虑评分（，分）

2.2 评价两组的临床疗效

在临床疗效上，与对照组相比，研究组更高（P＜0.05），见表2。

表2 评价两组的临床疗效[n(%)]

3 讨论

由于特勤人员职业特殊、工作环境相对封闭、工作压力大等，容易发生焦虑障碍。焦虑障碍在临床较为常见，临床上表现为坐立不安、失眠、多汗等症状，若未及时治疗可诱发抑郁症、神经功能调节紊乱等并发症，给日常生活及工作状态构成不良影响[2]。

既往临床对焦虑障碍特勤人员主要采取常规护理，但干预效果不理想。音乐+运动+心理综合干预治疗是一种物理疗法，通过综合评估特勤人员的实际状况，为其提供音乐疗法、运动疗法及心理疗法，从而改善焦虑症状，尽早回归社会正常生活。该研究发现，研究组经音乐+运动+心理综合干预治疗后，其焦虑评分及临床疗效优于对照组（

P＜0.05）。分析其原因是：加强音乐疗法，播放抗焦虑音乐，有利于身体和心理放松，改善焦虑症状；加强运动疗法，有利于减轻心理压力；加强心理疗法，提供咀嚼疗法与松弛疗法，有利于舒缓焦虑症状[3]。

综上所述，音乐+运动+心理综合干预治疗用于焦虑障碍特勤人员的效果良好，有利于改善焦虑症状，提高治疗效果，值得临床加大推广力度。

参考文献

[1]李佳.人际心理治疗与认知行为治疗对广泛性焦虑障碍的效果研究[J].中国卫生标准管理,2021,12(10):43-45.

[2]张静,沈红艳,江文庆,等.人际心理治疗对青少年焦虑障碍患者的临床疗效[J].国际精神病学杂志,2023,50(01):60-64.

[3]曾婧,徐迪晖,陈丽华,等.认知训练联合景观治疗对特勤疗养员心理状态的影响分析[J].中国疗养医学,2023,32(07):724-727.