探讨针灸在失眠伴抑郁焦虑中治疗的临床效果

探讨针灸在失眠伴抑郁焦虑中治疗的临床效果

乔艳文

迁安市建昌营镇中心卫生院，河北 迁安 064407

摘要：目的：将针灸应用到失眠伴抑郁焦虑患者的治疗过程中，并分析该治疗模式对患者的治疗效果。方法：在2022年7月-2023年7月间，选取100例伴有抑郁和焦虑症的失眠患者为研究对象。按住院次序将患者分成两组，每组50例。其中，对照组采用常规疗法，实验组患者采用以基本疗法为主，辅以针灸治疗的方法进行干预，并将两组患者在睡眠障碍、抑郁焦虑状态方面进行比较。结果：对两组患者进行观察，观察两组患者的具体情况，结果显示，两组患者的睡眠障碍情况、抑郁焦虑状态方面均有显著差异（P<0.05）。结论：针灸治疗法可以减轻失眠伴抑郁焦虑患者的副作用，促进患者康复，是一种非常有价值的治疗方法。

关键词：针灸治疗；失眠；焦虑抑郁；临床效果

引言:

由于现代生活的不断加速，人们的生活和工作压力不断增大，使得人们的心理一直处于高度紧张的状态，从而出现了大量的亚健康现象，其中最常见的就是失眠，它不但影响了人们的睡眠质量，并且还会伴随着抑郁和焦虑等症状，从而导致患者的心情变得沮丧、暴躁，严重的还会出现自杀的情况。目前临床上常用镇静类的药物进行治疗，但是其效果参差不齐，并且长期使用会引起严重的副作用[1]。因此，本文针对针灸在失眠合并抑郁焦虑患者治疗过程中的运用进行了深入的探讨。具体报道内容如下：

1 资料与方法

1.1一般资料

在2022年7月至2023年7月之间，选取我院45-60岁的失眠症患者100例，根据治疗方法将其分成2组。其中，对照组男性为20例，女性为30例，实验组男性为23例，女性为27例，并将两组患者的基本资料进行了对比，结果表明，两组患者的一般数据没有出现明显的差异（P>0.05)，具有一定的可比性。

纳入标准：（1）确诊为失眠症，患者同时伴有抑郁和焦虑等消极情绪；（2）所有的患者和家属了解本研究的过程和影响，并且在相关的知情同意书上签字。

排除标准：（1）患者神志不清或意识不清醒；（2）患者具有语言或其它功能障碍，无法进行正常的反馈与交流。

1.2方法

所有患者在入院后，医护人员应根据患者在失眠状况、负面情绪等方面具体情况，采用恰当的治疗措施，对患者进行有效的治疗干预。

对照组：医护人员需要对这一组患者进行常规性睡眠障碍治疗即可。

实验组：该组患者除了需要进行常规疗法外，还需要配合针刺疗法，具体方法：

（1）选取合适的穴位

针灸时，医护人员需要根据患者的临床症状和体质特征，选择适当的穴位，从而发挥出针灸应用的价值和作用。常用的穴位有：神阙、督脉、内关。

（2）刺激穴位

针灸主要是针对某些穴位进行针刺，起到治疗失眠的作用。针灸师经常旋转或轻微地晃动针头，以增加其刺激效果。

（3）按摩穴位

在刺激了穴位之后，患者可以通过按摩的方式进一步刺激穴位，从而更好的达到治疗效果。比如患者可自行按摩涌泉穴，该穴位具有安定心神的功效，能够缓解失眠的症状。

（4）疏通经络

针灸治疗可以通过疏通人体的脉络，调节人体内的血液循环，从而达到治疗失眠的目的。常见的经脉有督脉、任脉、肝经等。

1.3观察指标

（1）对比两组患者的睡眠紊乱程度。失眠患者的睡眠状况可以分为三种：治愈、有效、无效。

（2）两组患者的消极情绪对比。采用抑郁自评量表（SDS）及焦虑自评量表（SAS)，对患者的消极状态进行分析比较，分值越高，说明患者的消极情绪越重。

1.4统计学方法

所收集的数据以 SPSS20.0为主要分析工具。计量资料以测量数据为基础，采用（）表示，并根据t值进行相应检验，若 P<0.05，表示统计差异明显。

2 结果

2.1患者睡眠障碍情况对比

正如表1所示，在睡眠障碍情况方面，实验组患者与对照组相比均有显著差异（P<0.05）。

表1 患者睡眠障碍情况（）

2.2患者抑郁焦虑状态对比

经过针灸治疗后，与对照组相比，实验组患者的负面情绪出现的概率显著降低（P<0.05)，具体情况如表2。

表2 两组患者抑郁焦虑情况（）

3 讨论

失眠是一种非常常见的睡眠障碍综合征，其特征是睡眠始发和睡眠持续状态的异常，会导致患者的睡眠质量降低，醒来后还会有疲劳、注意力下降、反应迟钝等问题，严重影响患者的工作效率和生活质量

[2]。与此同时，长期失眠，会对人的精神状态产生影响，容易引起抑郁、焦虑等不良情绪。

中医学认为，睡眠是人体调整阴阳平衡的重要手段。长期失眠会使人体出现心情郁闷、肝气郁结、气机逆行等问题，使得人体阴阳失调，进而在一定程度上更加影响患者额睡眠质量[3]。所以，失眠症常与抑郁症、焦虑症相伴而生，二者之间存在着相互作用、转化关系。因此，对于伴有抑郁焦虑的失眠症患者，在治疗过程中需要注意调整脏腑的阴阳、疏肝理气、通达气血[4]。针灸具有调节阴阳、扶正祛邪、通络通络之功效，因其简单易行、快速有效而被广泛应用于临床[5]。

通过对两组失眠患者的临床观察，结果显示实验组与对照组相比，两者间具有显著差异（P<0.05）。因此，医护人员将针灸治疗方法有效应用到伴有抑郁、焦虑等负面情绪的失眠患者治疗过程中，能够极大程度改善患者的失眠状况，减少患者负面情绪发生的概率，提高患者的生活质量。

综上所述，医护人员将针灸治疗有效的运用到伴有焦虑、抑郁情绪失眠患者的治疗过程中，该治疗方法可明显改善患者的负面、消极情绪，缓解患者的失眠症状，具有一定的临床应用价值。

参考文献：

[1]倪雯沁,陈月蓉,徐赟赟等.基于功能磁共振成像技术探讨针灸治疗焦虑抑郁的中枢机制[J].针刺研究,2022,47(08):728-733.

[2]李仲贤,符文彬,张嘉谕等.整合针灸疗法对慢性疲劳综合征患者抑郁及焦虑状态的影响[J].广州中医药大学学报,2022,39(05):1084-1089.

[3]仝敬月,李瑞国,张帅州.针灸疗法对原发性干燥综合征伴焦虑抑郁患者不良情绪的影响[J].医药论坛杂志,2021,42(24):134-137.

[4]王莉娜,董文敏,王海帆等.针灸及心理干预配合语言康复训练治疗脑卒中后语言障碍伴抑郁焦虑的临床效果分析[J].心理月刊,2021,16(03):78-79.

[5]鹿梁燕.针灸联合语言康复训练疗法治疗脑卒中后语言障碍伴抑郁、焦虑的影响[J].光明中医,2019,34(12):1884-1886.