哮喘的治疗误区及防治

哮喘的治疗误区及防治

罗向东 

武胜县烈面镇中心卫生院  四川广安  638409

一、哮喘的治疗误区

哮喘是一种严重的慢性疾病，很多人在处理这种疾病时容易陷入一些误区，从而导致病情加重，甚至出现危险的健康问题。以下将对这些误区进行深入的解析和解释，以提醒哮喘患者以及他们的家人避免走入这些误区。

首先，很多人在处理哮喘时存在“只在发作时才治疗”的错误认识。他们在病情暂时缓解时，就认为自己已经痊愈，因此会停止药物治疗。然而，这种做法可能会导致哮喘反复发作，病情加重，甚至可能进展到更严重的肺部疾病。因此，哮喘的管理是一个持续的过程，不仅仅是在发作时才需要治疗。哮喘患者需要按照医生的建议，进行长期、持续的治疗，并避免在病情改善后随意停药。

其次，许多哮喘患者过于依赖药物治疗，而忽视了护理的重要性。在治疗哮喘的过程中，除了药物治疗外，良好的生活习惯、避免接触过敏原也是十分重要的。哮喘的护理和预防措施在病情控制和恢复中起着重要作用。因此，我们需要平衡药物治疗和护理的重要性，两者缺一不可。

再次，有些哮喘患者过度依赖糖皮质激素类药物，认为这类药物是治疗哮喘的“神药”。虽然糖皮质激素在缓解哮喘症状方面效果显著，但长期大量使用会产生副作用，对身体健康造成损害。因此，在使用糖皮质激素类药物时，我们需要权衡其效果与副作用，避免过度依赖。

与此相反，另一些患者对使用激素类药物有着深深的恐惧，他们在治疗哮喘时拒绝使用任何含激素的药物。然而，这种做法是错误的。哮喘本质上是一种气道炎症疾病，消除炎症是治疗的重要方向，而激素类药物正是治疗炎症的重要手段。因此，在治疗哮喘时，我们需要在医生的指导下适量使用激素类药物。

另外，有些人在遇到呼吸困难时，就自我判断为患有哮喘。然而，呼吸困难的原因可能有很多，例如心脏疾病等。因此，当出现呼吸困难的症状时，我们应该及时就医，而不是自我诊断为哮喘。

最后，一些哮喘患者在病情稍微好转后就停止药物治疗，这种做法非常危险。哮喘的治疗需要一个长期的过程，停药可能会导致病情反复，甚至加重。因此，哮喘患者需要在医生的指导下，持续用药，直到病情真正得到控制。

以上就是哮喘治疗中常见的误区。对于哮喘患者来说，了解这些误区并避免陷入其中，是保持健康，控制病情的关键。

二、哮喘的防治

对于哮喘的防治，我们要从不同的角度进行。首先，关于潜在过敏源的识别，这是非常重要的一步。哮喘的爆发通常被一个或多个过敏源所触发，这些可能包括各种各样的物质，如花粉、宠物皮屑等。每个人对过敏源的反应都是独一无二的，所以一旦确定了个人特定的过敏源，就应当尽可能避免接触。例如，如果某个人对花粉过敏，那么在花粉多的季节和地区应尽量避免外出。此外，许多哮喘患者对干冷的空气敏感，因此在冬季和秋季，最好尽可能在室内进行运动锻炼，如游泳和太极拳等。

其次，我们要重视饮食调养。确保饮食既清淡又营养，避免食用可能导致哮喘爆发的食物，如辛辣食品。补充钙质也是一个重要的方面，它可以增强骨骼的健康，并有抗过敏的作用。此外，保持充足的水分摄入，可以帮助清理粘稠的痰液。

在处理哮喘症状时，有效的排痰是关键。我们可以通过维持深呼吸，并进行短促有力的咳嗽来实现这一目标。避免长时间咳嗽，最佳的排痰时间通常在早上起床后，饭前半小时以及睡前。

再者，保持健康的生活习惯也是非常重要的。我们要平衡工作和休息，随时注意衣物的增减以防止风寒。特别注意保暖，避免穿紧身衣物和含有动物皮毛的衣物或装饰物。出门时，最好戴口罩，以预防感冒并保暖。

正规的治疗对于哮喘的防治同样是必不可少的。对于长期无法治愈的慢性支气管炎、咳嗽、多痰和哮喘等呼吸道疾病，需要长期控制。针灸、药物和穴位传导的综合应用，可以有效地调整机体功能和肺部病变组织的病理状态，减轻药物产生的副作用，最大化药物的作用，预防疾病的发生，并增强机体的免疫能力。

此外，通过中医中药的健脾补肾、扶正祛邪，可以增强体质，提高免疫力，从而达到根治哮喘的目的。在痊愈后，可以避免复发。

最后，我们需要保持居住环境的清新，避免灰尘、煤气、烟雾、漆气和其他刺激性物质的存在。如果可能，应尽量避免在室内放置可能引发过敏的植物，如玫瑰等。尽管并非所有的过敏反应都是由植物花粉引起的，但有些人可能会因为花香而引发哮喘发作。