聊一聊阴道小常识

聊一聊阴道小常识

柯欣妍

旺苍县人民医院   四川广元  628200

阴道属于女性内生殖器官，是女性的性交器官，也是排出月经血、娩出胎儿的管道，当阴道受到感染等的时候，会引起一系列炎症反应，如阴道松弛、阴道干燥、阴道炎等，如果得不到科学有效的治疗和护理，则会对女性健康和生活质量产生大的影响。女性群体需要高度重视阴道的重要性，了解阴道护理的一些小常识。而且，随着医疗技术的不断发展，阴超检查也成为临床检查和疾病诊断的一种常见方法，有良好效果。

1正确认知和看待女性阴道

阴道是女性内生殖器官的一部分，对于女性群体而言，是十分重要。白带是由阴道壁漏出液、宫颈黏液、子宫内膜液、输卵管及卵巢分泌液共同组成的，其可以维持阴道湿润，具有自我清洁的作用，当阴道感染或患上阴道炎等疾病的时候，一般会引起白带异常。正常情况下，阴道内各种微生物与宿主阴道之间是相互依赖和制约，保持平衡状态，并不会引起病灶，这一过程中雌激素、局部pH、乳杆菌、阴道黏膜免疫系统等起着至关重要的作用。例如，保持女性群体的雌激素水平正常，可以更好维持阴道正常的酸性环境及阴道粘膜免疫功能；阴道黏膜免疫系统主要发挥免疫调节和防御阴道感染的情况。

2阴道的清洁护理

女性群体需要特别注意阴道的清洁护理，以防出现感染等情况，以及诱发炎症反应和其他一些疾病，日常生活中保持健康规律的生活习惯和饮食习惯，坚持做到适度运动锻炼等，有助于增强自身免疫力和改善体质，促进身心健康，以及维持阴道的健康和清洁。主要是因为一些辛辣刺激、油炸和生冷的食物，可能会影响阴道的酸碱平衡性；运动锻炼有助于提升阴道的防御能力，抵抗病原体入侵和细菌侵袭；熬夜、睡眠不足、焦虑和压力大等，容易引起内分泌失调，进而影响女性健康。除此之外，还需要注意以下几点：

1）每天坚持使用温水清洗外阴部，包括大小阴唇、阴道前庭和会阴部位，月经期间可以适量增加清洗阴道的次数，清洗的时候一般用清水洗干净外阴的分泌物就可以，不要过多使用清洁剂、消毒药水、香水皂、凝胶等，其可能会造成阴道菌群生态失衡，进一步更容易遭受感染或出现炎症、过敏反应。清洗的时候一定要使用专门的毛巾等卫生用具，在洗澡的时候最好少使用坐浴，尤其是生理期的时候。

2）尿道和阴道是不同的管道，正常小便并不会造成阴道污染，在小便后需要及时擦拭或清洗，起到防止可能存在的微生物污染和感染阴道、保持阴道清洁的作用。需要注意的是大小便后最好从前往后擦拭，以免肛门部位的细菌感染外阴部和尿道。

3）日常要做到勤换内衣裤，以及最好穿透气、柔软的棉质内裤，棉质内裤除了舒服、不会磨损外阴周围皮肤以外，也不会促进细菌繁殖；外裤在汗湿之后，或变脏后需尽快换洗，以防止有害微生物接触外阴、进入阴道；对于换洗的内衣裤要单独清洗，清洗时可以使用60摄氏度左右的热水，起到消毒杀菌的作用。

4）发生性行为的时候，最好使用安全套，以防止性交过程中衣原体、阴道毛滴虫以及一些致病病毒等的污染和感染；性生活前后都要清洗隐私部位；月经期不能发生性行为等。

3阴道常见病症

女性群体还需要高度重视阴道常见疾病的防治，掌握常见病的预防、护理小常识。包括阴道松弛、阴道干燥、阴道痉挛、阴道出血、阴道炎等常见疾病的一些常识和知识，以便日常生活中更好进行阴道护理管理。

1）阴道松弛。主要是由阴道周围结缔组织及盆底肌改变引起的，阴道松弛与分娩、年龄、绝经都有一定关系，一般采用阴道分娩的女性，随着分娩对阴道的牵拉、产钳的使用以及巨大儿的娩出，很可能引起阴道松弛；随着女性群体年龄的增长，以及绝经，也会出现阴道松弛的情况。而阴道松弛会显著影响性生活满意度，可以通过盆底康复治疗、射频治疗、手术等进行治疗和干预。

2）阴道干燥。主要表现为阴道内或阴道周围酸痛发痒、性交时感到不适或疼痛、尿意频繁、反复出现的尿路感染等，对患者生活产生的影响大。其主要是因为激素水平变化，进一步引起体液量的改变，导致阴道的润滑度降低。性交时使用水性润滑剂、尝试更多前戏，在一定程度上能改善这类情况，但如果症状比较严重的话，也需要及时到医院进行诊断治疗。

3）阴道出血。这也是常见妇科临床症状之一，卵巢内分泌功能失调、异常妊娠、肿瘤、生殖道炎症、损伤、异物等都可能引起阴道出血，当出现这类情况的时候，需注意出血的持续时间、出血量、血液颜色等，及时到医院进行诊断治疗。

4）阴道炎。阴道炎是常见妇科病的一种，其不仅影响女性的生活质量，如果得不到及时治疗和科学护理，还可能引起不孕、孕妇早产等。针对阴道炎的预防护理和治疗，需要结合不同类型的疾病针对性开展。例如，细菌性阴道炎表现为阴道分泌物明显增多，且呈灰白色、比较均匀、稀薄，伴随有异味，部分还会出现外阴部瘙痒、淡淡的灼热感，可以用硼酸粉等偏酸性溶液清洁局部，或使用甲硝唑等药物治疗；念珠菌性阴道炎表现为外阴部出现淡淡的灼痛、尿痛和轻度瘙痒，阴道分泌物大多粘稠，甚至呈现豆渣样，部分还会出现外阴炎水肿、红斑和尿痛的情况，可以用碳酸氢钠溶液擦拭和冲洗阴道，使用咪锉等药物治疗。滴虫性阴道炎表现为外阴充血、阴道粘膜上分散着红色斑点，黄绿色阴道分泌物，合并感染下还会出现阴道口和外阴瘙痒、尿频、尿痛的情况，可使用甲硝唑治疗。

4阴道超声小知识

阴道超声检查指的是将B超探头放入阴道、直肠进行诊断检查的一种方法，能获得清晰逼真的图像信息，保证检查结果的准确性。通过检查可以清楚的了解女性盆腔内部器官组织结构、观察细小病变、了解卵巢血流情况、判断早孕早期子宫内膜病变等，且不需要“憋尿”，适用人群广、适应症范围广，后位子宫、后盆腔肿块、子宫良性肿瘤及恶性肿瘤、早早孕、早期宫外孕等都可以采用这种检查方法。但也不是所有的患者都适合采用，如没有性生活、月经期间、未婚女性、中晚期妊娠和妊娠期流血的女性、生殖道急性炎症等不适合采用。

综上所述，阴道是女性群体的重要器官，日常生活中需要注意对阴道的护理和相关疾病的预防，对阴道有正确的认知，并了解和掌握护理管理的一些小知识。