高血压的几个用药误区

高血压的几个用药误区

雒芳

成都市成华区双桥子社区卫生服务中心 四川成都610000

高血压是一种很常见的疾病，我国患有高血压的人群已经达到了两亿多人，而且还有年轻化的趋势。对于高血压，我们很多人都知道要按时服药、按时监测血压，但对一些细节却不够重视，比如血压控制不好的患者经常会出现血压波动或血压忽高忽低的情况，而高血压患者服药也是有讲究的，这几个用药误区一定要避免。高血压是一种常见的慢性病，其发病率在我国越来越高，而且年轻化趋势也越来越明显。很多人患有高血压之后都不太重视它，只是在医生的建议下吃药控制血压。但是高血压患者也有自己的用药误区，我们一定要注意避免。

什么是高血压

高血压是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。

根据2022年中国高血压防治指南，成人高血压诊断标准为：收缩压≥130mmHg和/或舒张压≥80mmHg 。

高血压治疗方式

高血压的治疗方式通常包括以下几个方面：

改变生活方式：改变不健康的生活方式可以有效地控制高血压。建议保持健康的饮食习惯，减少盐和脂肪的摄入，增加蔬菜、水果和全谷类食品的摄入。适量运动，保持健康体重，戒烟戒酒，控制压力等。

药物治疗：药物治疗是控制高血压的主要手段之一。常用的降压药物包括利尿剂、ACE抑制剂、钙通道阻滞剂、β受体阻滞剂等。选择何种药物治疗应根据患者的具体情况和病情而定。

高血压用药误区

1、高血压可以吃盐吗。对于高血压患者来说，食盐中的钠是导致血压升高的重要因素。所以高血压患者平时一定要少吃盐，每日摄入的食盐量不能超过6克，同时要避免食用一些高盐食物。另外，我们日常生活中很多调料也含有钠离子，比如味精、酱油等。所以我们在做饭时可以少放一点盐，这样就能有效降低盐的摄入量了。

2、吃了降压药血压就能保持稳定。吃了降压药血压就能稳定下来，这是很多高血压患者都有的想法，其实这种想法是不正确的。虽然高血压患者吃了降压药血压就能保持稳定，但是血压不稳定会给我们的身体带来很大的危害。比如在血压高的时候服用降压药，一旦血压正常，药物就会失去药效。血压高的时候服用降压药，因为高血压患者的血管弹性差，血管壁承受的压力就比较大，就容易出现血管破裂等情况。所以说吃了降压药血压不稳定是正常现象，大家不要担心。

3、降压药越多越好。有些高血压患者觉得降压药越多越好，只要是降压药就用最好的，其实这种想法是不对的。降压药并不是吃得越多越好，而是要根据每个人的具体情况来选择。比如老年人和儿童，他们的身体状况比较差，需要选择相对温和一些的降压药；而年轻人和中年人，他们的身体状况比较好，需要选择降压效果比较强一些的降压药。

4、血压降下来了就停药。高血压患者如果血压降下来之后就停药，血压又会重新升高。其实，在生活中我们会看到很多患者血压降下来之后就停药了，这种做法是非常错误的。因为一旦停药，血压就会再次升高，甚至出现危险。 高血压患者在治疗期间一定要遵医嘱服药，切不可私自停药或减量。另外，高血压患者还要注意日常的饮食，平时要保持低脂低盐饮食，尽量不吃油腻的食物；还要注意适当锻炼身体，增强体质；还要注意保持良好的心情，避免情绪激动。 高血压虽然是一种慢性病，但是它对人体的危害是非常大的。高血压患者一定要引起重视，在平时要多注意自己的用药误区。

5、吃降压药会伤肾。很多人认为，服用降压药会伤肾，但事实上，高血压的患者只要选择适合自己的降压药，一般不会对肾脏造成很大伤害。现在的降压药大多为长效降压药，一天只需要服用一次即可，而且药物在体内停留的时间长，一般不会对肾脏造成伤害。但有些药物是短效降压药，服用之后可能会出现血压升高的情况，此时需要及时减少药物剂量或者换药。 以上这些都是高血压患者在用药过程中常见的误区，这些误区很容易导致我们对药物产生误解，从而影响到血压的控制。高血压患者一定要在医生的指导下用药，不要盲目用药，也不要因为用药不当而加重病情。