急诊科普——关键时刻能救命

急诊科普——关键时刻能救命

范伟

南部县中医医院  四川南充  637300

近日，杭州医生郑博文在篮球场一分钟救下一条生命的事迹被国家等媒体报道。当天在篮球场上，不少人在运动，突然间一片惊呼声传来，原来是一名男子在运动过程中突然倒在地上。在众人不知所措的时候，正在场边休息的邓博文医生冲上前去查看情况，对倒地的男子进行了心肺复苏。根据他的回忆，前后差不多一分钟左右的时间，做心肺复苏大概30次，之后又给他做了一次人工呼吸，发现倒地的男子眼球已经可以转动了。我问他有没有反应，他回答了有。而后急救车赶到现场，倒地的男子被送到医院进行后期治疗。

面对这种情况，如果能够把握好黄金急救的时间，尤其是倒地后四分钟的时间，那么抢救的成功率会大大提高。所以学会必要急救技能是非常重要的。日常生活中总会有那些突如其来的意外伤害，心脏骤停、气管异物梗阻、宠物咬伤，面对大大小小不同的意外，我们应该如何正确急救呢？今天让我们跟着文章了解一下吧！

心脏骤停，心肺复苏——掌握黄金四分钟

黄金四分钟是指在心脏骤停发生后的4分钟内进行心肺复苏（CPR）的关键时间段。在这个时间段内，进行及时有效的心肺复苏可以显著提高生存率和避免不可逆的脑损伤。下面是一些建议来掌握黄金四分钟：

1. 立即呼叫急救：在发现心脏骤停时，第一时间拨打当地的紧急救援电话，如拨打120（中国）或911（美国）。与此同时，告知调度员具体的地址和病情，以便急救人员尽快赶到现场。

2. 开展心肺复苏（CPR）：如果您是受过CPR培训的人员，立即开始进行心肺复苏。CPR包括胸外按压和人工呼吸两个步骤。按照30:2的比例，进行30次胸外按压，然后进行2次人工呼吸。持续进行CPR直到急救人员到达现场。

3. 使用自动体外除颤器（AED）：如果有AED设备可用，紧急使用。AED是一种可以分析心脏节律并自动传递电击的设备。按照AED的操作指南使用设备，并按照指示进行电击。

4. 密切配合急救人员：一旦急救人员到达现场，及时告知他们受害者的情况和自己所做的急救措施。他们将继续进行高级生命支持和将受害者送往医院。

请记住，在发生心脏骤停时保持冷静，并立即采取行动。无论是否受过CPR培训，都可以开始进行胸外按压，因为每一次的急救都有可能挽救生命。与此同时，定期参加心肺复苏培训将帮助您更加熟练地掌握黄金四分钟的应对策略。

气管异物———海姆立克急救法

海姆立克急救法（Heimlich Maneuver）是一种用于处理窒息或喉咙异物的急救方法。它适用于意识清醒的成年人和儿童，但不适用于婴儿。以下是执行海姆立克急救法的步骤：

1. 让受助者弯腰前倾：请受助者弯腰前倾，让头部低于腰部，以帮助重力清除喉咙异物。

2. 站在受助者身后：站在受助者身后，用一只手握拳，拇指一侧放在受助者腹部，距离肚脐上方略微偏高的位置。

3. 进行腹部挤压：用另一只手包住握拳的手，然后向上施加急剧且坚定的向内上推。

4. 进行连续的急救动作：使用快速而有力的动作，连续进行腹部挤压，通常每两次挤压之间间隔约1秒。继续进行操作直到异物被排出或急救人员到达。

请注意以下事项：

- 如果受助者失去意识，需要立即开始心肺复苏。

- 如果海姆立克急救法无效，请立即拨打当地的紧急救援电话，并按照调度员的指示采取进一步的行动。

请牢记，海姆立克急救法应在掌握急救技能的人员指导下进行，并尽量避免使用过大的力量导致进一步伤害。定期参加急救培训可以提高您的应急处理能力。

烫伤牢记五字诀——冲、脱、泡、盖、送

这是一个关于烫伤急救的五字诀。它是指在处理烫伤时应当采取的五个步骤：冲、脱、泡、盖、送。

1. 冲：立即用冷水冲洗烫伤部位，以降低热量和减缓烫伤的进一步发展。冷水会帮助止痛并缓解炎症。

2. 脱：迅速脱掉烫伤部位的衣物、饰物等，以免烫伤的部位受到进一步的损伤，并方便后续处理。

3. 泡：将烫伤部位浸泡在凉开水或冷水中，时间以10分钟左右为宜。这样可以继续降低烫伤的温度，缓解疼痛和减轻炎症。

4. 盖：使用无菌敷料或清洁的纱布盖住烫伤部位，以保护伤口免受细菌感染，并减少疼痛。避免使用粘性物质直接接触伤口。

5. 送：及时将烫伤患者送往医疗机构就诊，以便接受专业的医疗照顾和进一步的治疗。

请注意，以上仅是简单的急救措施，对于严重烫伤或有其他并发症的情况，应尽快求医院医生的帮助和建议。

扭伤遵循RICE原则

扭伤遵循RICE原则是一种常见的急救方法，用于减轻疼痛、减少肿胀和促进康复。RICE代表以下四个步骤：

1. 休息（Rest）：停止使用或给予受伤部位充分的休息，避免进一步损伤。

2. 冰敷（Ice）：在受伤部位冷敷冰袋或冷水毛巾以减轻疼痛和肿胀。每次冰敷时间应控制在15到20分钟，每隔2到3个小时重复一次。

3. 加压（Compression）：用弹性绷带或压迫包紧紧包扎受伤部位，而不是过紧。这可以帮助减少肿胀。

4. 抬高（Elevation）：将受伤的部位抬高，以防止或减轻肿胀。尽可能将受伤的部位抬高到心脏的水平位置。

请注意，在进行任何急救措施之前，最好先向医疗专业人员咨询，特别是对于严重的扭伤或骨折。