宫颈炎患者日常护理三个要点

宫颈炎患者日常护理三个要点

皮德秀

四川省达州市达川区三里坪街道社区卫生服务中心  四川达州   635711

宫颈炎多发于育龄女性，是常见妇科炎症的一种，主要包括息肉、内膜炎、糜烂以及腺体囊肿等。宫颈是子宫与阴道的连接部位，是生殖系统构成的重要部分。诱发宫颈炎发生的因素有很多，如宫颈处的损伤、细菌、真菌、病毒以及寄生虫的感染或性传播类疾病等。因为宫颈炎患者个体之间存在着一定的差异，所以每个患者的症状可能有所不同，甚至部分患者不会出现明显的症状。宫颈炎对于患者的身体健康以及生活质量有着严重的影响，患者患病后应及时到医疗机构就诊，诊断过程中需进行妇科检查和实验室检查，医生需要通过宫颈涂片检查、病毒检测以及细菌培养等手段来确定患者病情的严重程度，以及发病原因的确定，尽早治疗有助于疾病的康复。

治疗宫颈炎常采用药物以及日常护理来治疗，医生会依据宫颈炎的诱发原因及严重程度来进行抗生素、抗真菌药物、抗病毒药物或抗寄生虫药物的开具，同时对于患者的日常护理进行指导，如个人卫生护理、饮食调理以及生活习惯等。患者应遵循医嘱进行药物的服用，同时日常护理也非常重要，能够帮助患者更好的缓解症状，避免病情的反复。

宫颈炎较为常见的临床症状有哪些？

1.患者在患得宫颈炎后，阴道内分泌物的数量可能会有明显增多，并且颜色也会有明显的异常，如绿色、灰白色以及黄色，同时伴有明显的异味等。分泌物的增加对于阴道会产生明显的刺激，导致患者阴道出现不适感、灼热感、瘙痒。

2.患者在患得宫颈炎后可能会出现阴道内部充血和炎症，导致阴道出现不适、疼痛与灼热感，一些患者在进行性生活时会感到疼痛。

3.宫颈炎患者在炎症影响下，尿道可能会受到累及，出现尿急、尿频或排尿疼痛的症状。

4.病情较为严重的宫颈炎患者，可能会发生宫颈出血的症状，这一症状在性生活与宫颈接触时相较更为严重。

宫颈炎患者日常护理有哪三个要点？

1.在日常护理当中宫颈炎患者应重视自己的个人卫生，能够有效地延缓症状防止病情发生恶化。患者每天应通过温水进行外阴的清洗，能够帮助患者抑制真菌、病毒以及细菌的滋生，使得炎症的症状得到缓解。清洗的过程当中应避免刺激性洗护用品的使用，同时清洗的过程当中应当适度，避免过度擦拭及过度清洗对阴道组织和宫颈造成刺激和伤害。日常生活中尽量选择纯棉材质的柔软内裤，松紧度要选择适当不要过于紧身，防止对外阴造成损伤。同时保持外阴的干燥，避免细菌、真菌以及病毒的滋生。月经期间患者应定时进行护垫和卫生巾的更换，避免滋生细菌及感染。卫生用品应尽量采用天然无刺激、无漂白剂、无香料的产品，减少对阴道和宫颈的刺激。

2.宫颈炎的患者应对自己的饮食加以重视，饮食调理是日常护理中的重要内容，合理的饮食规划能够有效提高患者自身的免疫力，进而对炎症症状进行缓解。患者应在饮食中进行矿物质和维生素的补充，摄入丰富的膳食纤维，同时应尽可能减少食用刺激性的食物。适量的维生素与矿物质的摄入对于患者病情的缓解有一定效果，其中维生素C能够帮助患者提高自身免疫力，有助于伤口的愈合，而锌的摄入可以起到抑制炎症的作用，能够减轻患者的炎症症状。诸如新鲜的蔬菜、水果以及坚果都含有大量的维生素和矿物质，可以满足患者的需求。膳食纤维的摄入能够促进患者的肠胃蠕动，帮助患者将体内的毒素与废物排出体外。蔬菜、水果、豆类以及谷类都含有大量的膳食纤维，适量的摄入能够保障肠道的健康。同时患者应当尽量避免刺激性食物的摄入，如咖啡、浓茶、辛辣食物以及酒精饮料等，这些食物都可能会对患者的阴道组织及宫颈造成刺激，进而加重患者的病情影响康复进度。

3.宫颈炎患者应当培养良好生活习惯，这对于病情的康复以及防止病情复发具有重要的影响。良好的生活习惯应注意保证充足的休息时间和良好的睡眠状态，保持良好的心态和精神面貌积极缓解压力，定期到正规医疗机构进行复查并积极配合治疗。患者每天都需要进行充足的休息和睡眠，休息和睡眠的时间应大于7小时，同时避免过度的劳累和熬夜，这样有助于自身免疫力的提高。患者在康复期间应保持良好的心理状态，以积极的精神状态来应对压力，长期的压力可能会对人体的免疫系统造成影响，进而加重患者的病情。所以患者应当学会如何进行压力的缓解，可以通过阅读、运动以及参与社交活动等方式来缓解自身的压力，保持良好的心态。患者应定期到正规医疗机构进行复查，了解自身病情，遵循医生给出的治疗方案，积极配合进行相关并发症的治疗。如发现新的症状出现，不要讳疾忌医应及时向医生咨询求得专业的建议。

小结：宫颈炎严重影响患者的日常生活与工作，除常规的药物治疗以外，患者应重视自身的日常护理，对于症状的缓解以及防止病情复发有着重要的意义。对于患得宫颈炎的患者，在日常护理当中应格外重视个人的卫生、饮食的调理以及良好生活习惯养成这三个要点。患者通过良好个人卫生习惯的保持、合理的进行饮食调理以及养成良好生活习惯，能够更好的进行炎症症状的缓解和管理，提高自身日常生活及工作的质量。与此同时，患者应积极配合治疗并定期进行复查，可以有效避免潜在问题的发生。