肺气肿如何护理和保养

肺气肿如何护理和保养

郭娟

达州市达川区赵家镇中心卫生院四川达州  635017

肺部是人体中的重要器官，人体的自然呼吸主要都是依赖于肺部器官来完成的，需要人们通过相关方法来对肺部进行保护，避免其受到伤害，以免影响生命。而肺气肿作为一种发生在肺部的慢性疾病，其会导致患者肺部的气体交换出现障碍，从而使患者发生呼吸困难、咳嗽和咳痰等症状，长期未接受到积极治疗的话，更有可能会引起患者出现皮下气肿、呼吸衰竭、慢性肺源性心脏病等并发症。

故此，积极对肺气肿患者进行护理和保养是十分有必要的，能够帮助患者的身体更好的恢复。

肺气肿的护理措施

肺气肿是一种比较常见的肺部慢性疾病的一种，它的病因有很多，基本与长期吸烟、空气污染、遗传因素和职业因素等有关。当患者患有肺气肿之后，一定要及时地接受积极治疗，让病情发展先被控制起来，避免其病情的继续恶化而造成其他的并发症。而在治疗的过程中，患者应当要积极采取相关的护理措施，比如饮食护理、环境护理、保暖护理、运动护理、心理护理等多个具体的护理，其将能够有效促进患者的病症恢复，保障患者的身体健康。

首先，患者在患有肺气肿之后，是一定要注意好自身的饮食营养问题的，之后做好饮食护理，才能够让自己的身体的健康状况得到维持，从而为自己的病症恢复而奠定相应的基础。在平常的时候，患者需要多食用一些高蛋白、高维生素C的食物，尽量以流食或半流食类的食物为主，遵循少食多餐的饮食原则，避免食用能够在体内产生大量气体的食物。此外，当患者自身还患有其他疾病时，比如心衰，则还需要在饮食中控制盐分的摄入，注意对钾离子的摄入，多吃一些苹果、橘子、香蕉等具有丰富维生素的果蔬，保证自身对微量元素的摄取充分，以此来提高自身的免疫力和抵抗力，促进身体组织的修复。

此外，在日常生活中，患者还需要注意自己所处环境中是否存在高污染的情况，如果患者吸入烟尘、粉尘或其他刺激性气体的话，都有可能导致体内的肺气肿的病情加重，从而让自己的身体更容易出现呼吸衰竭等并发症。故此，存在吸烟情况的患者在日常生活中应当及早的戒烟，避免抽烟后的烟尘进入肺部之后给患者造成更大的刺激和伤害。同时，患者自身也要注意不要存在吸入二手烟的情况，二手烟比一手烟的伤害更大，刺激更深。此外，如果患者因工作需要或其他必要原因需要在粉尘多、空气质量差的环境中的话，一定要做到带好口罩，勤通风，避免患者的病情发生恶化。

然后，患者在季节更替的过程中还要注意好自身的保暖工作，避免天气一转变就出现感冒、发烧、咳嗽等情况的出现而加重肺部的病症症状。除此之外，患者自身还需要在日常生活中做好关于自己的耐寒训练，在夏天环境温度适宜的情况下可以使用一些凉水来进行洗澡、洗脸，让自己的身体耐寒能力得到一定的锻炼，在冬天的时候则需要进行一定的防寒锻炼，让自己的身体耐寒性得以提升，使自我的身体素质得到增加。但是在这一过程中，患者首先需要以自己的身体为第一要点，不要因小失大，耐寒能力的锻炼要为自己的身体健康而让路，从而切实促进患者自身的身体恢复。

其次，患者在生活的过程中还需要积极采取相应的体育锻炼，让自己的身体素质能够得到一定程度上的提升，使自己的身体抵抗力和免疫力得以增强，使自身的肺部功能得到进一步的锻炼，从而使自身的呼吸困难、咳嗽、咳痰等情况得以改善，而在具体的锻炼中，患者应当量力而行，采取轻松适宜的有氧活动来进行锻炼，比如散步、慢跑、骑行、游泳等等，让自己的肺活量和肺部功能均能得到有效的锻炼。而在开始锻炼之前，患者是需要先向医生进行咨询的，要在医生的专业指导下来进行运动方案的制定，以此确保自身的锻炼安全性。

最后，对患者进行一定的心理护理也是非常有必要的，对患者进行心理护理能够帮助患者舒缓自己的心情，分散自我对病情的注意力，降低自我情绪上的焦虑产出，从而使自己的睡眠、休息和心理情绪得到有效保障。而在具体过程中，患者可以通过听音乐、看书、养宠物、种花种草等方式来给自己的生活寻找乐趣，培养自己的情操，以此来避免病情的继续恶化。如此，患者通过这样的方式来积极摆正自我心态，让自己在生活的过程中能够逐渐形成一个积极乐观的健康心态，从而切实促进自我的病症恢复。

肺气肿的保养措施

肺气肿属于肺部慢性疾病的一种，对其进行保养实则就是对肺部的保养，所以大体上可以为患者的保养措施可以在大体上分为用药、睡眠、卫生三个方面。在其中，合理地使用药物对患者的病症来说是非常重要的，患者在这方面需要按照医生指导来进行长期的用药治疗，抗生素便是对抗肺气肿的一个重要法宝。但是在当前阶段中，抗生素的滥用情况普遍存在，很多人在使用抗生素的过程中会胡乱地进行多种交替、搭配使用，其实是非常错误的一种做法，不仅会使得患者出现菌群失调，更会让患者体内的细菌出现耐药性，从而降低了药效，影响到患者的病症康复。所以患者应当尽力避免对抗生素的滥用，一定要在医生的指导下长期、规范地进行用药，从而让抗生素的药效能够一直保持。

然后，患者在日常生活中也需要做好自己的睡眠措施，只有充足的睡眠和休息才能够给身体的健康和病情的恢复提供一个基础，所以患者每天应当做好自己的睡眠规划，成年人至少应该保持每天睡眠时间在8小时以上，从而使肺气肿的病情得到相应的控制。最后，患者自身也要在日常生活中做好卫生的清洁工作，尤其是自己的常住居所和个人卫生情况，通过这样的方式将能够有效避免患者的肺气肿的病情恶化，让患者在一个干净卫生的环境中进行生活，从而促进患者的身心愉悦，保障患者的身心健康。