肘关节炎怎么治疗

肘关节炎怎么治疗

莫勇军

广西贵港市人民医院手足显微骨科537100

肘关节是人体非常重要的关节之一，由肱骨远端和桡尺骨近端关节面组成，有良好的活动性，使我们能够弯曲和伸展手臂，从而完成各种日常活动。与其他关节以及组织器官一样，肘关节也容易在各种因素的刺激下出现病变，其中最常见的就是肘关节炎。本文将为大家详细介绍肘关节炎的治疗方法，以便在日常生活中更好进行应对。

第一部分：肘关节炎的基本知识

肘关节炎，是肘部关节软骨出现退化以及过度磨损导致的，也可能是骨折、骨折畸形愈合引起的，患者主要表现为关节疼痛（疼痛通常在活动或负重时加剧）、肿胀以及活动受限（肘关节可能感到僵硬，使弯曲和伸展变得困难），可以通过X线、CT、专科查体等检查进行确诊。

肘关节炎刚开始时症状较轻，容易被忽视，但如果没有及时治疗，可能会出现软骨下骨质增生、硬化，最终导致关节面大部分消失，严重影响肢体功能，因此需要引起重视，一旦出现类似症状，积极就医查明原因，必要时进行针对性的治疗。

第二部分：肘关节炎的治疗

1. 药物治疗

（1）非甾体抗炎药：如双氯芬酸钠、塞来昔布等，这类药物可以对抗炎症并缓解局部疼痛、肿胀等不适症状，但不能起到直接治疗作用，也不能控制病情进展，主要用于缓解症状。

（2）营养软骨药：如氨基葡萄糖、硫酸软骨素等，这类药物可以为软骨补充营养物质，缓解软骨退变的进程，起到改善病情的作用。

（3）其他药物：如糖皮质激素、玻璃酸钠等，也可以在一定程度上缓解肘关节内部的炎症反应以及不适症状，但效果通常也只是暂时的，不能根治疾病。

2. 中医治疗

中医治疗肘关节炎通常采用综合的方法，包括中药治疗、针灸、推拿、运动疗法和饮食疗法等。这些方法旨在平衡身体的气血、活血化瘀、强化腱骨和肌肉，以减轻疼痛、改善关节功能，促进康复。其中常用的中药有白芍、川乌、半夏、冰片、茯苓、鸡血藤等。

3. 物理疗法

物理疗法在肘关节炎的治疗中扮演着关键角色。以下是一些常见的物理疗法：

（1）康复锻炼：医生可以为患者制定个性化的康复计划，例如关节运动和肌肉强化练习，以改善肘关节的功能并减轻疼痛。

（2）热敷和冷敷：适当进行热敷和冷敷可以减轻炎症反应和疼痛症状，例如热敷有助于松弛肌肉，而冷敷则有助于减轻肿胀。

（3）超声波理疗：可以起到扩张血管的效果，能促进局部血液循环以及新陈代谢，从而缓解病情。

（4）借助支具和矫形器：在一些情况下，医生可能会建议使用肘关节支具或矫形器，以限制关节的运动并减轻疼痛。

4. 手术治疗

如果肘关节炎严重影响日常生活，且其他治疗方法无效时，应考虑手术治疗，常见手术方式包括：

（1）肘关节置换术：使用人工关节替代患者受损的肘关节。这种手术通常用于严重疼痛和运动受限的情况。

（2）关节清理手术：在一些情况下，医生可能会进行关节清理手术，以去除关节内的炎症组织和碎片，从而减轻疼痛和改善关节功能。

第三部分：肘关节炎的注意事项

除了积极治疗外，肘关节炎患者还应该注意以下事项，以控制疾病进展：

（1）适度活动：适度的锻炼可以帮助保持肌肉和关节的灵活性，但要避免过度使用肘关节，否则会加重病情。

（2）体重管理：维持健康的体重可以减轻关节的负担，从而减少疼痛和炎症。

（3）使用支具：如果医生建议使用支具或矫形器，要按照指导正确使用。

（4）饮食调整：多吃新鲜的水果和蔬菜，适当补充钙和维生素D（低脂乳制品、绿叶蔬菜和鱼类是良好的钙和维生素D来源），避免辛辣、油腻食物。

第四部分：肘关节炎的预后

肘关节炎的预后因个体差异和疾病的严重程度以及治疗情况而异。对于大多数患者，肘关节炎可以通过合理的治疗和生活管理得到改善，日常活动不会受到影响。然而，还有部分患者的病情可能会持续加重，引起持续的疼痛和功能障碍，导致日常生活明显受影响。

早期诊断和治疗对于肘关节炎的预后至关重要。如果能够在疾病早期采取措施，可以减轻炎症、减缓关节的退化过程，提高预后，因此希望大家能引起重视，出现不适症状尽早就医，以获得更加理想的治疗效果和预后。

总之，肘关节炎是一种常见的关节疾病，会对患者的生活造成一定影响，目前临床上有多种治疗方法可供选择，其中药物治疗可以减轻疼痛和炎症，物理疗法可以改善关节功能，手术干预可以在必要时修复受损关节，患者应根据自身情况在医生的指导下选择合适的治疗方案。