妇科疾病的中医治疗与保健

妇科疾病的中医治疗与保健

拥中珍

甘孜藏族自治州卫生学校附属医院  四川甘孜626001

妇科疾病作为女性常见的病症，涉及的病症类型较广，易对女性的身心健康与生活质量均造成不利影响。伴随着人们生活水平的不断提高，对健康保健也逐渐有着更高的要求，妇科疾病是女性身体健康最主要的威胁，许多疾病治疗难度大且易复发。通过以中医学理论作为基础，根据常见妇科疾病的特点积极开展具有中医特色的中医质量与保健能够减低发病率，为女性的生命健康提供保障。

一、常见妇科疾病的中医治疗方式

（1）月经不调

月经不调是目前女性普遍存在的病症，通过对月经的周期频率、规律程度、经期出血量以及经血颜色等进行观察能够判断出是否存在月经不调。正常的月经周期为21—35天，提前或推迟超过7天视为月经不规则，月经持续时间不超过3天或是超过7天均视为月经异常。中医认为月经不调多与情志不畅有关，过度节食、心理低沉、寒冷刺激以及长期服用避孕药等均是常见因素，且月经不调者往往伴有气血不足或阳虚血虚等症状。通过中医针灸、穴位贴敷以及口服中药等方式能够改善激素水平，调节子宫内环境，进而达到气血调和的效果。在日常生活中需注重调节情志，进行足浴、艾灸等保健方式。

（2）阴道炎

阴道炎在中医看来是由湿邪所致，外界湿热湿毒与机体功能失调均是主要因素，会造成白带异常。中医治疗需内服与外治结合，并辩证施治，针对痰湿以健脾化湿为主，且日常调治期间注重补肾。

（3）盆腔炎

中医治疗盆腔炎以利湿祛浊、止痛化瘀与清热解毒为主，病情迁延后需重点扶正祛邪，主要采取中药灌肠或针灸的方式，促使药效直达病灶，改善盆腔血液循环，促进炎症渗出物吸收，松解粘连的组织。

（4）乳腺增生

乳腺增生大多数均为良性，是女性的多发疾病，乳房疼痛、乳头溢液是其典型临床表现，部分伴有月经不调。肝气郁结是引发乳腺增生的主因，治疗宜以疏肝理气、祛瘀活血为主，内服与外治结合（如穴位贴敷、中药针灸等）是常用的中医治疗方式，同时日常中需保持平和的心态，加强自我调节，定期进行乳腺自查。

（5）HPV感染

HPV感染是诱发宫颈癌的重要条件，中医将HPV归属于“阴痒”范畴，气血不畅、毒邪浸淫是主要病因，会造成气滞、血瘀和痰湿，中医治疗强调祛邪扶正，重点对肝、脾、肾进行论治，口服中药配合外宫颈局部外治可提高疗效。

（6）不孕症

不孕症近年来发病率较高，排卵障碍性不孕和输卵管性不孕是常见因素，月经量少或闭经以及无排卵是典型症状，针对因卵巢早衰或是功能异常所致的不孕中医认为肾精不足是基本病因，需以补肾填精为主要治疗原则；而针对输卵管性不孕则主要以疏肝健脾、活血化瘀以及消癥为主。

（7）更年期

更年期在临床上被称为“围绝经期综合征”，从中医角度来看，脏腑功能衰退是主要病因，月经紊乱、记忆力下降、失眠、产生焦虑、情绪波动大等是相关症状表现。中医治疗需结合个体差异而定，病情较轻者注重稳定情绪，调畅情志，规律作息，合理膳食与有氧运动，而病情较重或症状未缓解者需辅以耳穴贴敷、推拿针灸以及足浴等方式。日常中正确认识自己的生理变化，保持乐观情绪，解除不必要的思想负担，注重劳逸结合，维持健康的生活方式。

二、妇科疾病的中医预防

（1）开展辩证施治，体现中医整体观

近年来，我国妇科疾病的发病率呈现出上升趋势，尤其是月经不调、围绝经期综合征、慢性盆腔炎等疾病日渐增多，且愈加年轻化。中医治疗需以整体观为指导原则，根据病症的类型、患者的体质结合望、闻、问、切等诊断方式明确患者的疾病证型；并实施辩证施治，选择针对性的治疗手段，改善机体状况，调节脏腑功能，进而达到治疗疾病的目的。

（2）健康保健指导，体现治未病预防观

治未病是中医的主要思想，包含未病先防和已病防变，在治疗期间根据不同病症与证型，掌握主要致病因素，通过从生活起居、日常饮食、用药护理以及精神养护等方面进行指导可充分体现治未病的中医指导思想。未患病期间应积极预防，维持良好的机体状况，健康作息和饮食；在疾病初期及时采取有效措施防止疾病恶化加重，以扶正的方式增强体质，提高身体免疫力。

中医健康保健指导主要在于首先需加强妇女的健康知识普及，开展中医健康知识讲座，增强健康观念与意识；其二，强调生活与饮食的重要性，使妇女注重饮食合理，营养均衡，确保机体的营养水平，维持健康的生活行为；其三，加强个人卫生，注重保持外阴的清洁与卫生，勤换内衣，经期勤换卫生垫，若身体出现异常及时就诊，查明病因，防患于未然。

三、妇科疾病的中医保健

（1）经期保健

行经期间，血室正开，邪毒易入侵致病，加上情绪易波动，盆腔充血，抵抗力下降，故而需重视经期保健，具体如下：①劳逸结合：保持足够的睡眠，避免损耗气血。②寒温适宜：注意保暖，防止受寒，以防出现痛经或其他妇科疾病。③调摄饮食：不宜摄取辛辣、生冷等食物，以清淡且富有营养的食物为主，防止损耗阴血、寒滞血脉。④调和情志：保持心态平和，维持气血正常运行，切勿情绪过激，过于忧虑。⑤加强卫生：保持外阴与阴道的清洁，勤换内衣内裤，避免坐浴或盆浴。

（2）产褥期保健

①静养休息，劳逸适度：产后保持充足的休息和静养，室内温度适宜，空气流通，维持清洁与安静；注意切勿卧于当风之处，以防邪风乘虚侵袭。②增强营养，饮食有节：注意补不碍胃，不留于血，忌食油腻、生冷与辛热之物，以清淡易消化为主。③讲究卫生，保持清洁：产褥期重视外阴清洁，防止感染，使用温开水洗涤外阴，针对伤口使用消毒敷料或药液熏洗，止痛消肿，且产后四周禁止盆浴，避免邪毒入侵。

（3）哺乳期保健

①哺乳卫生：产后乳头洗净并涂抹植物油，哺乳前温水清洗，以防婴儿吸入不洁之物，平时保持乳头清洁与干燥，针对余乳需挤出，避免淤积而影响到乳汁分泌或是引发乳痈。②饮食营养：加强机体摄入营养，多给予汤水，确保乳汁质量，切勿滥用补品。③起居保健：每日维持心情舒畅，起居有时。④慎服药物：切勿擅自服用任何药物，防止经过血循环进入乳汁进而对婴儿造成危害。

如何有效且彻底治疗妇科疾病是当前众多女性关注的重要问题，中医治疗与预防妇科疾病具有独特的优势。在情志调理、饮食调节、生活起居以及疾病防治等方面均有着积极的作用。通过加强对常见妇科疾病的中医预防和保健不但能够防治诸多疾病，加快恢复，而且还能够提高女性的生活质量，保障生命健康。