宝宝牙龈炎如何治疗和预防牙龈炎？

宝宝牙龈炎如何治疗和预防牙龈炎？

莫佳莉

广州唯艺口腔门诊部 广东 广州 510055

宝宝牙龈炎是一种常见的口腔问题，它会给宝宝带来不适和疼痛，给家长带来困扰。本文将为您介绍宝宝牙龈炎的治疗和预防方法，帮助您有效缓解宝宝的不适症状并避免其再次发生。

一、宝宝为什么会患牙龈炎？

  宝宝患牙龈炎的主要原因是牙菌斑的积聚和口腔卫生不良。以下是一些导致宝宝患牙龈炎的具体原因：

1. 婴儿期乳牙生长：当宝宝的乳牙开始生长时，它们的牙齿和牙龈之间的缝隙会有食物残渣和细菌积聚，导致炎症发生。

2. 牙齿不规则：如果宝宝的牙齿排列不齐或咬合不正常，牙齿之间的间隙可能会容易积聚食物残渣和细菌，导致牙龈炎的发生。

3. 口腔卫生不良：宝宝如果没有正确刷牙和漱口，口腔中的牙菌斑会不断积聚，并且增加患牙龈炎的风险。

4. 错误的饮食习惯：宝宝摄入过多含糖食物和饮料，特别是常吃甜食和喝果汁，这些食物会刺激牙龈，并促使细菌滋生。

5. 习惯性吮吸：宝宝长时间使用奶瓶、拇指吮吸或使用乳嘴等习惯可能也会导致牙龈受到压力和刺激，从而引发牙龈炎。

6. 其他因素：宝宝的免疫功能较弱、维生素缺乏、口腔外伤或感染等因素都有可能增加牙龈炎的发生风险。

因此，提供良好的口腔卫生与健康的饮食习惯，限制习惯性吮吸等，都是预防宝宝患牙龈炎的重要措施。

二、宝宝牙龈炎怎么治？

治疗宝宝牙龈炎的方法取决于病情的严重程度。以下是一些常见的治疗方法：

1.保持口腔卫生：牙龈炎的主要原因是牙菌斑的积聚，因此保持宝宝口腔的清洁是非常重要的。家长可以给宝宝进行正确刷牙，并帮助宝宝定期进行口腔卫生的检查和清洁。

2. 温和刷牙：使用软毛牙刷和少量的儿童牙膏，帮助宝宝刷牙。每天刷两次，早晚各一次，以去除牙菌斑和食物残渣。

3. 正确刷牙：刷牙时要注意正确的刷牙技巧，包括从牙龈向牙齿刷、上下牙齿分别刷、刷牙时间控制在2分钟左右。

4. 漱口：如果宝宝年龄适宜，家长可以使用含有抗菌成分的漱口水、温盐水或含氟牙膏漱口，减少牙菌斑的积聚和消炎作用。

5. 清洁乳牙间隙：使用牙线或特制的乳牙间隙刷清洁牙齿之间的间隙，以去除食物残渣和细菌。

6. 药物治疗：如果宝宝的牙龈炎症状较为严重，可以使用一些药物进行治疗，一般情况下，牙医可能会给宝宝开具以下类型的药物：

（1）局部消炎药膏：牙医可能会给宝宝开具含有抗生素或消炎成分的局部消炎药膏，患处涂抹在牙龈上，以减轻炎症和疼痛。

（2）口腔抗生素：对于严重的牙龈炎，牙医可能会开具口腔抗生素来减少细菌感染和炎症。注意，只能按照牙医的指示和剂量给宝宝服用口腔抗生素。

（3）口腔漱口水：牙医可能会推荐使用口腔漱口水来清洁口腔，减少细菌和炎症。

7. 定期复查：定期与牙医进行复查，以确保炎症得到控制，并及时采取进一步的治疗。

三、有哪些预防方法可以预防宝宝牙龈炎？

1.建立良好的口腔卫生习惯：从宝宝出生开始就要建立良好的口腔卫生习惯，每天给宝宝清洁口腔，帮助宝宝养成每日刷牙的习惯，并督促宝宝正确刷牙。对于宝宝来说，可以使用适合年龄的软毛牙刷和无氟婴儿牙膏，轻柔刷牙，保持口腔清洁。

2.定期口腔检查：宝宝应该定期进行口腔检查，可以选择定期到口腔门诊检查宝宝牙齿和牙龈的健康情况。

3.注意饮食习惯

宝宝的饮食应均衡，预防宝宝牙龈炎的饮食注意事项包括：

（1）控制糖分摄入：减少宝宝食物中的糖分，特别是精糖和加工食品中的隐藏糖分。因为糖分容易滋生口腔中的细菌，导致牙龈炎和蛀牙。避免给宝宝过多的糖果、巧克力、糖饮料和甜点。

（2）鼓励健康饮食：让宝宝多吃富含维生素C和纤维的新鲜水果和蔬菜，如苹果、胡萝卜和西兰花等。均衡饮食有助于保持牙齿和牙龈的健康。

（3）适度食用坚果和乳制品：坚果含有健康的脂肪和蛋白质，有助于保护牙齿和口腔健康。乳制品中的钙和维生素D对牙齿也非常有益。但要注意不要给宝宝食用含糖的坚果或乳制品。

（4）鼓励喝水：给宝宝喝水是保持牙齿健康的重要因素。水有助于稀释口腔中的细菌和酸性物质，减少牙齿和牙龈的损伤。避免给宝宝喝含糖的饮料，如果汁和碳酸饮料。

（5）给宝宝提供健康零食：选择健康的零食，如无糖的酸奶、蔬菜条和坚果等，取代高糖食物。这样可以减少对宝宝牙齿和牙龈的损伤。

总之，控制糖分摄入，鼓励健康饮食和适量食用坚果和乳制品，以及喝水和提供健康的零食，都是预防宝宝牙龈炎的饮食注意事项。此外，还应注意每天餐后及时清洁口腔，避免宝宝过度吃甜食和长时间吸咀嚼粘性食物。

4. 适当控制宝宝的吮吸习惯：对于一些婴儿，他们可能有吸手指、吸拇指或吸奶嘴的习惯。过长时间的吮吸习惯可能导致牙龈炎。适当控制宝宝的吮吸习惯，避免过度刺激牙龈。控制宝宝吮吸习惯的小建议包括：

（1）及时戒掉奶嘴：宝宝的奶嘴习惯可能会导致牙齿和牙龈问题，所以在宝宝出牙后应尽早戒掉奶嘴的使用。

（2）分散注意力：宝宝吮吸可能是因为压力或焦虑。帮助宝宝分散注意力，例如给宝宝提供玩具或互动游戏，以减少吮吸的冲动。

（3）提供适当的安抚：宝宝吮吸可能是为了寻求安抚。提供适当的安抚方式，例如拥抱、轻拍或安抚音乐，帮助宝宝放松和安心。

（4）鼓励宝宝独立进食：宝宝如果依赖吮吸来进食，可能会延迟他们学习自己进食的能力。逐渐引导和鼓励宝宝独立进食，让他们逐渐放弃吮吸的习惯。

（5）与宝宝交流：与宝宝建立良好的沟通和情感连接，可以减少他们寻求吮吸的需求。给予宝宝足够的关注和陪伴，满足他们的情感需要。

5. 早期预防：如果你有家族成员患有牙龈炎或其他牙龈问题，尽早带宝宝去看牙医，并向医生咨询如何预防牙龈炎。

宝宝牙龈炎是一种常见的口腔问题，通过合理的治疗和预防措施，可以有效缓解宝宝的不适症状，并避免其再次发生。家长应教育宝宝正确刷牙并养成良好的口腔卫生习惯，定期口腔检查也是非常重要的。同时，注意饮食习惯和避免习惯性吮吸也可以帮助预防牙龈炎的发生。如有需要，及时就医寻求专业的治疗建议。