心肺复苏急救科普知识

心肺复苏急救科普知识

杨芳

宣汉县人民医院  四川达州 636100

据统计，我国每年发生心脏性猝死约54.4万例，绝大多数的猝死源于心脏骤停，而90%以上心脏骤停发生在医院之外。研究表明，在呼吸心跳骤停的前 6分钟，每延迟1分钟开始急救，患者的生存机率就下降10%，所以心脏骤停的抢救时间需要争分夺秒，越快越好！若懂一些急救，在生活中遇事真的可以救命。因此，本篇文章就心脏复苏相关知识展开科普，希望每一个人都能学会这一急救技能。

（一）什么是心脏复苏

人体是靠心脏的跳动、血管的节律运动和肺的呼吸，将氧气和营养物质运送到人的各个部分，以供机体正常活动；并通过血液流动和呼吸将二氧化碳和废物排出体外。心肺复苏( cardiopulmonary resuscitation，CPR )是针对各种原因引起的呼吸和心跳突然停止所采取的一系列规范的有序的抢救措施。其主要措施包括以人工呼吸替代病人的自主呼吸，以心脏胸外按压形成暂时的血液循环并激发患者心脏的跳动。心脏跳动停止者，若在4分钟内实施初步的CPR，在8分钟内由专业人员进一步抢救，“死而复生”的可能性最大，因此时间就是生命，速度是关键。

（二）什么情况下要进行心脏复苏

心脏复苏是在心脏骤停时采取的紧急救护措施，以恢复血液循环和氧气供应。以下是一些情况下可能需要进行心脏复苏的简要说明：

1.心脏骤停：心脏骤停是指心脏停止跳动，无法有效泵血。这可能是由于心脏病、心律失常、严重的心脏损伤或其他原因引起的。在心脏骤停时，大脑和其他重要器官没有足够的氧气供应，如果不及时进行心脏复苏，患者可能会死亡。在遭受严重创伤，如严重的车祸、坠落或其他事故，就可能导致心脏骤停，在急救人员到达之前，进行心脏复苏可以为伤者提供生命支持。

2.意外窒息：窒息是指呼吸道被阻塞，导致无法正常呼吸，这可能发生在吞咽异物、窒息、窒息或其他原因下。当窒息导致心脏骤停时，心脏复苏可以恢复呼吸和血液循环。

3.溺水：溺水是指在水中无法正常呼吸，导致窒息和心脏骤停。，如果一个人在水中遇到溺水事故，及时进行心脏复苏可以挽救生命。

4.电击伤害：电击伤害可能导致心脏骤停，当人体暴露在高压电流下时，电流可能干扰心脏的正常节律，导致心脏停止跳动，在这种情况下，及时进行心脏复苏可以恢复心脏的正常功能。

在任何紧急情况下，如果怀疑有人处于心脏骤停状态，应立即呼叫急救电话并开始心脏复苏，及早开始心脏复苏可以显著提高生存率，并为患者争取更多的治疗机会。

（三）如何判断是否需要进行心脏复苏，

第一，大声呼喊是否有反应；第二，评估呼吸是否存在；第三，评估大动脉搏动是否存在。最简易、最可靠的是颈动脉。抢救者用2-3个手指放在患者气管旁开2横指轻轻按压，时间不少于10秒。若无反应、无呼吸、无脉搏则立即启动CPR。

（四）如何实施心脏复苏

当一个人突然倒地、失去知觉，没有呼吸或呼吸不正常时，可能发生了心脏骤停。这时，在确定可以进行心脏复苏之后，要先确保本人和患者的安全，如果有任何危险因素，例如火灾、危险的环境或流动的交通，先将患者移到安全的地方，如果有其他人在场，指派其中一人呼叫急救电话，同时请求其他人提供帮助，这是因为急救人员的到来非常重要，因为他们可以提供进一步的医疗援助。之后，要检查患者是否有反应，可以轻轻摇动他们的肩膀并大声喊叫他们的名字，观察是否有任何反应，如果没有反应，就检查他们的呼吸，即将自己的耳朵和脸靠近患者的嘴巴，观察胸部是否有正常的起伏，并尝试听是否有呼吸声。如果患者没有意识和正常呼吸，立即呼叫急救电话，告诉调度员患者所处的位置和具体状况。

正式开始开始心脏复苏之前，要先将患者平放在坚硬的地面上。然后执行以下步骤：第一，手心按压：将一个手掌放在患者胸骨的中央位置，另一只手掌叠在上面。屈肘，用身体的重量向下按压胸骨，每分钟约100-120次。按压的深度应该是至少5厘米（2英寸）；第二，救命呼吸：在每次按压之后，进行救命呼吸。将患者的头后仰，掀起下颚，用一只手捏住鼻子，用另一只手捏住患者的下巴，然后吹气两次，每次持续约1秒钟。观察胸部是否有起伏；第三，继续按压和呼吸：持续进行30次按压和2次呼吸的循环，直到急救人员到达或患者恢复意识和正常呼吸。在此过程中，要注意，进行胸外按压后，患者可能会出现呕吐的情况，这时需将头偏向一侧，清除口鼻腔分泌物（若有），可以用纱布或者手帕将异物从口腔中掏出，有假牙的患者要注意取下假牙。若无颈部损伤，用仰头抬下巴的方法打开气道；若有颈部损伤，用双手托颌法。

在救助过程中，如果有自动体外除颤器可用，则可按照其指示操作。AED是一种可以分析心脏节律并自动提供电击的设备，救助人员可遵循AED的声音和显示屏上的指示进行操作。如果没有AED或AED不可用，就要继续进行按压和呼吸的循环，直到急救人员到达或患者恢复意识和正常呼吸。此外，在实施心脏复苏时，保持冷静是非常重要的，紧急情况下的冷静和果断能够提供最佳的援助，同时减少自己和患者的风险。

结束语：尽早开始心脏复苏可以大大提高心脏骤停患者的生存率，为了帮助更多的人，可以进行相关知识的学习。在此基础上，为了正确地实施心脏复苏，可以接受急救和CPR培训。在培训中，可以学习到正确的按压和呼吸技巧，以及如何使用AED，这样，就能够在紧急情况下提供适当的援助，增加心脏骤停患者的生存机会。