带你了解骨折护理的常见误区

带你了解骨折护理的常见误区

王亚玲

盐亭县中医医院骨伤科    四川绵阳   621600

日常生活中，骨折是一种比较常见的疾病，无论是大人还是小孩，大多数人都发生过骨折，俗话说，伤筋动骨一百天，当人们发生骨折时，患者康复的时间很漫长，并且骨折患者的伤后护理是很重要的，如果中招了骨折护理的常见误区，就很有可能会留下后遗症。那么，在日常生活中，骨折护理的常见误区都有哪些呢？下面我们一起来了解一下。

误区一：误认为只要能活动就不是骨折，骨折时不能正常活动。

当患者发生骨折时，大多数患者的骨折处还可以正常活动，他们就认为自己没有骨折，觉得自己只是轻轻摔了一下或者扭了一下，过几天它就自己好了，这种想法是错误的。随着时间的推移，骨折患者发现自己的骨折处开始疼痛，并且患处也不能正常活动，到医院进行检查时，医生告知患者骨折了，这时患者才发现并不是自己所想的那样。所以，这里建议大家，如果发生骨折，一定要及时到医院进行治疗，不要自己猜测，避免延误病情。

误区二：误认为没有疼痛感的就不是骨折，只有骨折才会有疼痛感。

当患者发生骨折时，部分患者的骨折处并不会出现疼痛感，以至于患者都认为只要不疼就没事，不用到医院进行检查，这种想法是错误的，有很多患者事后由于骨折处出现疼痛感或者其他原因到医院进行检查时，才发现自己已经骨折了，这时便开始担心由于自己的疏忽而耽误了治疗时间，骨折还能不能痊愈。其实当人体受伤时，疼痛感是我们身体产生的一种保护机制，一种人体的生理和心理反应，当我们发生轻微骨折时，人们很有可能感觉不到疼痛，所以不应该以疼痛来判定是否发生骨折。

误区三：误认为石膏可以自己拆除

当很多人发生骨折时，有的患者需要在骨折处打石膏，来对骨折处起到一个固定保护的作用，但是在打石膏的时候，医生也会叮嘱患者，当骨折处痊愈时，需要到医院来拆除石膏，但是很多患者认为自己完全可以将其拆除，并不需要到医院去进行拆除，其实这种想法是错误的。因为每位患者的受伤情况不同，并且恢复的程度也不同，所以患者不可以自己将石膏私自拆除，必须到医院去，让医生检查患者骨折处的伤口恢复情况，之后结合患者自身的实际情况经过医生的专业诊断之后，在医生的建议之下进行拆除。所以，一定不要自己将石膏拆除。

误区四：误认为患者骨折时，一定要及时补钙

无论是年轻人还是老人，其实都需要补钙，但是补钙是一个日积月累的过程，并不是说一朝一夕就可以将钙补进入的身体。很多人在平时不会补钙，骨折时他们才想起来要补钙，这种想法是错误。人们的身体随着年龄的增长，体内的钙含量是在逐渐减少的，所以，当青年人发生骨折时，其实不需要特别进行补钙，因为青年人身上的钙含量还是充足的。但是当老年人发生骨折时，是需要补充一定的钙含量，但是需要适当的补充钙，不可以过度补充钙，避免导致血脂升高。

误区五：误认为发生骨折时不应该活动，而是应该静躺休养

对于很多骨折的患者而言，发生骨折时，由于身体疼痛等各方面的原因，他们会认为骨发生骨折时应该静躺而不是进行活动，其实这种想法是错误的。当患者发生骨折时，因为局部发生骨折或者疼痛，应该避免局部肢体的活动，而不是说整个肢体都不能活动，所以当患者发生骨折时，其实是可以进行适当的活动，只是不可以过度用力地使用受伤的肢体，不可以提重物。为了让患者的受伤部位尽早恢复，避免关节及肢体肌肉的萎缩，医生会建议患者在适当的情况下进行活动，但是一定要切记，不可以做剧烈运动，也不可以用患肢提起重物。

误区五：误认为骨折了就一定要做手术

有很多患者在发生骨折时，听到骨折两个字时，患者就认为一定要做手术才可以痊愈。但是其实不是这样的，不是所有的骨折都需要做手术，只有部分比较严重的骨折才需要进行手术。发生骨折时是否需要进行手术，是根据患者的自身实际病情进行诊断，并结合患者的病情严重程度以及年龄因素等各种原因来决定是否需要进行手术。所以并不是所有的骨折都需要进行手术，有些轻度骨折，并不需要进行手术，手术只是治疗骨折的一种手段而已。

俗话说伤筋动骨100天，当人们发生骨折时，难道骨折痊愈真的需要那么长时间吗？这句话也间接地表明，当人们发生骨折时，骨折的完全痊愈需要很长的时间，并不是一朝一夕就可以康复的。但是根据不同的人，不同的病情程度，恢复的时间也是不同的。例如，股骨干骨折需要2至3个月的伤口愈合期，锁骨骨折，大概1至2个月伤口就可以愈合。年轻人和老年人相比较，年轻人恢复得比较快，老年人恢复的比较慢。所以以上这两个例子就可以表明，骨折治愈的时间是不确定的，有很多的影响因素都会影响到骨折伤口的愈合。当人们发生骨折时，比较常见的一个误区，就是在骨折的早期大量喝骨头汤补充营养，其实这种方法是错误的。在患者发生骨折的早期，应该让患者清淡饮食，多吃一些蔬菜水果、牛奶、鸡蛋、鱼汤等食物。不要过早的喝骨头汤等，医学表明，在骨折早期喝过多的骨头汤，不仅不利于骨折的愈合，还有可能会阻止骨头的生长，从而影响关节的恢复。除此之外，当病人患病时最忌讳的一点就是出院之后，不会定期到医院进行复查。对于很多骨折的患者而言，发生骨折痊愈之后，应该遵循医嘱，定期到医院进行复查，这样有利于医生可以及时的了解患者病情的恢复状况，并且根据患者自己实际的身体状况，对患者后期的康复给出指导性建议，而且叮嘱患者，一定要定期复查。避免没有及时了解自身的病情发展，从而延误病情。

    以上就是我们对于骨折护理常见误区的简要介绍，我相信大家通过以上知识，已经对骨折护理的相关知识有了一定的认识和了解。同时，希望大家可以将以上知识运用到实际的生活中。在日常生活中如果发生骨折，一定不要自行解决，一定要到医院进行检查，不要陷入常见的护理误区，一定要在专业医生的指导下进行治疗，避免延误病情，一定要谨遵医嘱，避免负重。定期复查。