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《健与美》
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2009年7期
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热身WARM-UP问答Q&A
热身WARM-UP问答Q&A
(整期优先)网络出版时间:2009-07-17
作者:
文化科学
>体育训练
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前几年因搬运重物时不慎受伤,导致椎间盘突出,听说多进行腰腹练习有助于康复,我想知道怎么练?需要注意哪些事项?
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前几年因搬运重物时不慎受伤,导致椎间盘突出,听说多进行腰腹练习有助于康复,我想知道怎么练?需要注意哪些事项?
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