高血压患者看过来!认清这些误区,护理请擦亮眼睛

高血压患者看过来!认清这些误区,护理请擦亮眼睛

王仕月

广元市中医医院  四川广元  628000

误区一：血压高时忙吃药，血压正常急停药？

如果患者在血压高时匆忙开始使用药物治疗，或者在血压正常时突然停止药物使用，都可能对身体健康造成一定的危害。这是因为血压药物通常需要逐渐调整剂量，并且需要持续使用以保持合适的血压控制。如果患者在血压高时匆忙开始使用药物治疗，可能会导致以下问题：药物剂量不准确：匆忙使用药物可能导致剂量选择不准确，从而无法有效地控制血压。药物副作用：某些血压药物可能会引起副作用，如头痛、头晕、乏力等。如果药物使用不当可能增加出现副作用的风险。而突然停止使用血压药物可能会导致以下问题：反跳性高血压：某些血压药物的突然停止可能导致血压反弹，使血压升高到更高的水平。心血管事件风险增加：突然停止血压药物使用可能导致血压升高，增加心血管疾病的风险，如心脏病发作或中风。

首先，血压高的患者需要定期服用药物来控制血压，以降低心血管疾病的风险。药物对于控制血压非常重要，并且通常需要长期服用。因此，当血压高时，吃药是必要的。然而一旦血压稳定在正常范围内，停药需要慎重考虑。不应该突然停止服药，因为这可能导致血压再次升高，增加心脑血管事件的风险。

误区二：偶测血压数值高？不等于高血压！

偶尔测量的高血压数值不一定表示一个人患有高血压。一次高血压的测量结果可能是由于某些临时的因素导致的，例如情绪激动、体力活动后、食物摄入后或者测量条件不恰当等。要确诊高血压，需要多次测量血压并在不同的时间进行检查。通常，根据世界卫生组织（WHO）和其他相关指南的定义，高血压的诊断需要至少在两个不同的时间点上测量到持续性的高血压数值。如果患者发现自己的血压偶尔升高，建议患者记录下测量结果，并与医生进行讨论。医生可以根据患者的测量数据、个人健康状况和其他相关因素来做出最准确诊断。他们可能还会建议患者进行更频繁的血压监测或其他进一步的检查来评估患者的血压状况。

误区三：血压虽高但没症状，有必要吃药？

血压虽高但没有症状，也就是所谓的“无症状高血压”，可能会让一些人误以为不需要吃药。然而高血压是一种潜在的健康风险，即使没有明显的症状，也需要及时控制。高血压是指血液在血管壁上施加的压力过高，长期存在高血压会增加心脏病、中风、肾脏疾病等严重健康问题的风险。即使感觉身体没有任何不适，仍然需要考虑服用血压药物来帮助降低血压。血压药物通常需要长期稳定地服用，以控制血压在正常范围内。即使没有明显症状，也不能掉以轻心。请咨询医生的意见，了解自己的具体情况以及是否需要服用血压药物。医生会根据患者的整体健康状况、血压水平和其他相关因素来进行评估并给出最佳建议。

误区四：血压升高恨不得立马降到正常

血压升高后，希望立即将其降到正常范围是一个误区。血压的控制是一个长期的过程，不能仅依靠一次性的药物或治疗来达到理想的结果。突然降低血压可能会导致血压过低，引发头晕、虚弱、乏力等不适症状。过快地降低血压还可能会对脑血流和器官灌注产生不利影响。在降低血压方面，医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，通常包括药物治疗、饮食调整、增加身体活动以及控制体重等措施。这些措施需要持续进行，并在医生的指导下逐渐调整，以达到稳定控制血压的目标。如果患者担心自己的血压问题，建议尽快咨询医生进行评估和指导，以制定适合患者个体情况的治疗计划。医生会根据患者的血压水平、病史、家族史等因素来帮助患者制定合适的降压策略。记住，安全和稳定地控制血压是最重要的。

误区五：盲从他人经验，擅自用药

盲从他人经验，擅自使用药物护理高血压是一个非常危险的误区。每个人的身体状况和健康需求都是不同的，用药护理高血压需要个体化的治疗方案和医生的指导。只有经过专业医生的检查和评估，才能确定患者是否真的患有高血压，以及需要采取怎样的治疗方法。医生会结合患者的血压水平、病史、体检结果等综合因素，来制定适合患者的药物治疗方案。自行擅自使用药物可能会导致以下问题：1. 错误的诊断和治疗：患者可能没有高血压，而是其他健康问题导致的血压升高。自行用药可能掩盖了真正的问题，并延误了正确的诊断和治疗。2. 药物不良反应：不同的药物有不同的作用机制和副作用风险。擅自使用药物可能会导致药物不良反应，包括头晕、恶心、呕吐等。3. 药物相互作用：如果患者正在服用其他药物，自行用药可能导致药物之间的不良相互作用，从而增加了药物的风险和不稳定性。因此，如果患者怀疑自己患有高血压，或者有血压控制的需求，请务必咨询医生进行准确的诊断和指导。只有医生能根据患者的具体情况来确定最合适的治疗方案，并监测和调整药物的使用。

误区六：血压护理真的越低越好吗？

实际上，血压护理并不是越低越好。有些人可能错误地认为，将血压控制在非常低的水平是理想的，但这并不总是正确的。对大多数人来说，理想的血压范围是在120/80毫米汞柱（mmHg）或稍高一些的水平。然而，血压的目标范围并不是固定不变的，它应该根据个人的健康状况、年龄和其他相关因素进行定制。对于某些特定的人群，例如老年人或有其他慢性疾病的人，更高的血压范围可能被认为是合适的。此外过分降低血压水平可能会导致低血压的风险，这可能引发头晕、乏力或晕厥等不适症状。因此，血压护理应该是个体化的，需要依据医生的指导和定期检查来确定合适的血压范围和治疗方案。如果患者有高血压或其他相关健康问题，建议患者与医生进行详细咨询和讨论，以制定适合患者的个体化治疗计划。