什么是躁狂症和轻躁狂症，如何治疗

什么是躁狂症和轻躁狂症，如何治疗

相福芹

南充市身心医院   四川南充  637700

躁狂和轻躁狂是双相情感障碍可能出现的症状。它们也可能发生在没有双相情感障碍的人身上，躁狂症不仅仅是有额外的能量可以燃烧。这是一种情绪障碍，使人在身体和精神上都异常精力充沛。躁狂症可能严重到需要住院治疗。而轻躁狂是一种较温和的躁狂症。患者的能量水平会高于正常水平，但不会像躁狂症那样极端。如果患有轻躁狂症，身边的人会注意到。轻躁狂虽然会给生活带来问题，但不会达到狂躁所能达到的程度。轻度躁狂症一般无需住院治疗。下面就为大家详细介绍躁狂症和轻躁狂症如何治疗？

1、什么是躁狂症与轻躁狂症？

躁狂症是一种心境障碍，其主要临床表现是持续的心境高涨，伴随着相应的思维和行为变化。这种症状通常呈反复发作的趋势，但在间歇期会完全缓解。躁狂症的轻度发作症状可能不足以被归类为精神病。而轻躁狂症是一种相对较轻的情绪障碍，其特点是患者经历了轻度的躁狂和抑郁状态，但不如躁狂症那样严重。轻躁狂症的症状可能不够明显，而且会持续较长时间，影响患者的情绪、行为和日常功能。

2、躁狂症与轻躁狂症的症状

2.1躁狂症的症状

（1）心境高涨

表现为轻松愉快，自我感觉良好，觉得周围的一切都非常美好，感到其生活绚丽多彩，自己也无比幸福和快乐。整日兴高采烈，得意洋洋。其愉快心境颇为生动鲜明，与内心体验协调，有一定的感染力，往往能引起周围人的共鸣。情绪可以不稳定，有易激惹性，常以敌意或暴怒对待别人的干涉和反对，但易激惹情绪常持续时间短。

（2）思维奔逸

思维明显加速，自觉变得聪明，大脑反应迅速，思维内容丰富，概念一个接一个地产生。表现为引经据典，高谈阔论，滔滔不绝，给人一种肤浅和表面化感觉。主动和被动注意力均有增强，但不持久，因受周围环境变化的影响，话题可能突然改变。概念不断涌现，想象力丰富，有时出现音联和意联。在情绪高涨的背景下，自我感觉良好，体力充沛，有夸大观念，认为自己才华出众，能力非凡，享有高地位和财富。

（3）活动增多

精力非常旺盛，活动频繁且持久，无法忍受闲置。整天忙碌不停，但缺乏坚持到底的毅力。喜欢热闹，善于交际，对人友好且慷慨。喜欢插手事务和为他人伸张正义，喜欢开玩笑和说俏皮话，有时会挥霍金钱，注重外表形象，行为较轻浮，容易与异性接近。有时举止粗鲁，不考虑后果，食欲和性欲增强。睡眠时间减少，但精力充沛，没有疲倦感。

（4）注意转移

躁狂症的一个重要症状是注意力易受外界环境的影响而转移，也被称为"随境转移"。这意味着患者的注意力很容易被周围的新事物吸引，导致他们频繁改变话题和活动。然而，这种注意力无法持续很长时间，很快就会转移到其他事物上。在躁狂症较轻的阶段，患者可能还能够进行短时间有意义的交谈。但随着病情的恶化，他们很难将注意力集中在某个事物上。在严重的急性躁狂时期，患者可能出现言语不连贯，不停地说话和手势。

2.2轻躁狂症的症状

（1）情绪波动：患者经历情绪的极度波动，包括情绪高涨和情绪低落。在情绪高涨期，患者可能感到异常兴奋、多动、精力旺盛，甚至表现为过度自信和冲动行为。而在情绪低落期，患者可能感到沮丧、无助、焦虑和易怒。 

（2）睡眠问题：患者可能经历睡眠障碍，包括失眠、多梦和睡眠不深。他们可能感到精力充沛，几乎不需要睡眠，或者在情绪高涨期睡眠减少，而在情绪低落期则睡眠过多。 

（3）能量过盛：患者可能感到过度活跃和精力旺盛，表现出增加的身体活动和说话速度加快。他们可能会感到不需要休息，有时会过度参与冒险活动。 

（4）注意力不集中：患者可能注意力不集中，难以专注于一项任务。他们可能容易分心、冲动和决策困难。 

（5）冲动行为：患者可能表现出冲动行为，包括过度购物、不负责任的性行为、赌博或滥用药物。 

（6）自我价值感增强：患者可能对自己的能力和价值感过度自信，可能过度估计自己的能力和成就。

3、如何治疗？

3.1药物治疗

抗躁狂药物和抗抑郁药物是治疗躁狂症和轻躁狂症的主要药物。常用的抗躁狂药物包括锂盐、抗癫痫药物（如卡马西平、拉莫三嗪）和抗精神病药物（如奥氮平、利培酮）等。抗抑郁药物包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）和三环类抗抑郁药等。药物治疗需要医生的指导和监测。 

3.2心理治疗

认知行为疗法（CBT）和插图治疗可用于治疗躁狂症和轻躁狂症。这些疗法帮助患者认识和改变负面思维和行为模式，提高情绪管理和自我控制能力。 

3.3生活方式调整

建立规律的作息时间，保持足够的睡眠，避免过度劳累和压力，保持良好的饮食习惯，适度锻炼身体，避免过度刺激（如咖啡因和酒精）等，都有助于稳定情绪。 

3.4支持网络

加入支持网络，与其他患者分享经验和情绪，互相支持和理解，可以减轻心理压力和孤独感。 

3.5定期复诊

定期复诊医生，监测病情变化，调整治疗方案。

总而言之，躁狂症和轻躁狂症是严重的情绪障碍，但通过药物治疗、心理治疗、日常生活管理和建立支持系统，患者可以获得有效的帮助和管理自己的情绪。对于患者及其家人来说，了解病症和治疗方法非常重要，可以提供支持和改善生活质量。如果您或您认识的人有类似症状，建议尽早咨询医生以获取专业的帮助和治疗。