糖尿病的护理知识你知道多少？

糖尿病的护理知识你知道多少？

钟靖

内江市第一人民医院  四川内江    641000

糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病。造成高血糖主要是因为胰岛素分泌缺陷而诱发生物作用的破坏，若病人长期处于高血糖状态，则可对身体组织造成影响，尤其是对眼睛，肾脏，心脏，血管和神经等造成慢性伤害，诱发严重功能障碍。糖尿病作为一种慢性疾病需要终身治疗，必须通过降糖药的应用，饮食的控制和适当的锻炼等措施来控制其血糖水平，而机体的预后与其血糖控制与否有密切关系。那么，糖尿病应该怎么保养？下面我们就来讨论！

糖尿病护理知识

（1）基本护理诊断

1.营养失调小于机体需要量：糖尿病患者因其本身胰岛素分泌缺乏，故易诱发糖、蛋白质和脂肪等的代谢异常。

2.活动无耐力：受糖代谢障碍和蛋白质过多分解和消耗。

3.感染危险：血糖水平升高，身体抵抗力持续下降。

4.可能出现的并发症：酮症酸中毒，低血糖反应。

5.认识不足：本身糖尿病认识较欠缺，在饮食，活动，药物等护理方面不够科学。

（2）饮食护理的指导

严格遵循糖尿病的饮食特点，做到科学规范:

（2）食物选择

多吃粗制米和面条，适当吃杂粮，还要禁食葡糖、蔗糖和蜜糖及产品。每天蛋白质摄取量应该占三分之一，控制动物脂肪类食物摄入，应该少吃动物内脏类和海鲜这些胆固醇多的食品，日常进食时，纤维含量可以适当提高，保证每天之前都能达到40克左右。

（3）体育护理指导

1引导病人长期而有规律地接受培训。

2引导病人采用适当的有氧活动锻炼，其中包括步行，骑自行车，健身操和家务劳动以及其他体育运动方式。

运动时，很多病人会发生低血糖，高血糖及酮症等心血管意外事件而诱发运动系统的损害。造成这类事件的原因主要是与活动强度，时间，饭前进餐时间，食物种类，饭前血糖水平有关。为了控制锻炼对身体的不利影响，我们必须先控制补充更多的食物和尽可能多地控制胰岛素摄入量，然后才能进行活动。还应注意适当控制运动量，运动强度和时间都不应该太大，在15~30min左右。此外，还要注意防止活动损伤的发生，还要注意或者锻炼时周围环境，锻炼期间可以随身带一些甜点以备不需要。对并发有心脑血管病者，首先可以做分级运动实验，由低强度运动逐步过度到高强度运动，同时备药、备水。

（4）防止感染

一、加强口腔护理预防口腔感染的产生。

二、皮下注射胰岛素时应严格执行无菌操作，以免伤口感染。

三、积极防治糖尿病足，还要控制皮肤损伤和感染，如每天对足部皮肤进行清洁和按摩、剪指甲时弧形居多、所选鞋袜应光滑舒适等。每天动态地观察脚部末梢有无循环异常，仔细地体会脚部皮肤的感受，发现脚部异常现象。

（5）并发症护理

1.酮症酸中毒

患者应严格遵医嘱按时、按量输入胰岛素，并密切关注个体身体变化，如有异常应及时到医院就诊，防止酮症酸中毒。

2.低血糖的护理

如有强烈饥饿感并有软弱无力心肌障碍或睡眠时有突然惊醒伴有皮肤湿润出汗等不良现象，需警惕有无低血糖发生。如出现低血糖时间，应做血糖测定、吃含糖食物、及时改正不良反应等。例如可以喝杯糖开水或适量吃巧克力和糖果等，如果低血糖症状没有明显好转，需马上去看医生。

（6）常见病症的护理

1感染护理

病人应在日常生活中保持个人卫生良好，加强口腔，皮肤及阴部的护理及清洁，勤换洗内衣内裤。

2.肢体麻木，酸痛

每天应加强足部防护，不穿太紧的鞋和袜，保持趾间干净，查看有无外伤，鸡眼，水泡，趾甲不正常等情况，进行治疗。达到戒烟、戒酒和适当进行体育锻炼。

3.眼部病变的护理

如感觉东西模糊不清，则应适当减少活动量，而切忌强行大便。如视力下降比较严重，应注意日常生活中的安全护理工作，尽量避免意外事件的出现，及时去看医生。

（7）定期复核

糖尿病至少存在1个月复诊1次的情况，通常需频繁测定血糖值。如有发热、拉肚子或浑身不舒服的特殊症状时，需及时治疗。同时也要定期测血压以确保血压处于正常范围内，以免血压诱发严重并发症而影响预后。