成都东篱医院 610058
在日常生活中,人们对肺部相关疾病非常重视,包括肺炎、肺结核甚至肺癌等等。其实,还有一种肺部疾病也需要引起大家的重视,那就是——肺气肿。对于肺气肿患者来说,日常的护理和饮食的禁忌是非常重要的,良好的护理和饮食习惯的养成能够有效缓解疾病的症状,但是如果没有注重护理,可能会导致疾病逐渐加重。接下来给大家科普一些肺气肿相关知识,希望能为大家提供帮助。
一、什么是肺气肿?
在医学角度讲,肺气肿又被称为阻塞性肺气肿,是肺部的一种病理状态,具体是指肺泡的气道、肺泡囊、肺泡管以及呼吸细支气管等部位的弹性持续衰退,肺部持续有过多的异常含气量、肺容积不断增大、过度充气以及膨胀,同时可能会破坏气道壁,属于肺部组织的一种常见慢性疾病。肺气肿根据其病变的部位,可以分为间质性肺气肿和肺泡性肺气肿。其中,间质性肺气肿是指由于肋骨骨折或者胸部外伤,导致肺膜下和肺叶间隔处有许多呈现网状的小气泡,这些小气泡可能会扩散至纵膈、肺门等部位,从而引起了肺气肿;肺泡性肺气肿的发病位置位于肺腺泡,将其细分又可以分为肺泡小叶周围型肺气肿、全腺泡小叶型肺气肿和腺泡小叶中央型肺气肿。在肺气肿早期,患者大多数都没有明显的症状,与日常生活无异常,只是通过体检发现。到了疾病中期,肺气肿最典型的症状就是劳力性呼吸急促,具体是指稍微进行一些平时可以承受的体力活动之后,会出现呼吸比较短促的情况,如在原有咳痰、咳嗽的基础上,可能会逐渐出现气短、胸闷以及呼吸困难的症状。除此之外,肺气肿还会出现一些伴随症状,包括上腹胀满、体重下降、食欲下降、乏力等呼吸道症状;呼吸性酸中毒、发绀、寒战、发热等呼吸道症状以及昏迷、神志恍惚、头痛、心悸、浮肿等重症症状。很多原因都可能引起肺气肿,其中长期吸烟是引起肺气肿的罪魁祸首,根据调查研究结果显示,八成以上的肺气肿患者都是由于长期吸烟引起的。除此之外,长期吸入有害气体、职业性粉尘、大气污染、呼吸道感染也是引起肺气肿的主要原因。
二、肺气肿的护理注意事项
对于肺气肿患者来说,日常护理是非常重要的。因为肺气肿属于一种不可逆的疾病,无法治愈,只能通过日常护理延缓病情的发展。接下来就给大家科普一些肺气肿的护理注意事项。
在日常生活中,肺气肿患者应当加强饮食营养,多吃一些营养含量高的新鲜蔬菜,包括菠菜、茼蒿、油麦菜等等,也需要多吃一些富含维生素的新鲜水果,包括苹果、香蕉、西瓜等等,这些食物能够帮助患者补充体内所需营养。除此之外,患者还需要养成规律的三餐习惯,不要暴饮暴食。
吸烟是引起肺气肿的罪魁祸首,因此戒烟是肺气肿护理环节中最重要的一项。在日常生活中,患者应当正确认识香烟的危害,通过多种方式积极戒烟,比如运用注意力转移法、自我暗示法等等。需要注意的是,患者不但要戒烟,而且还要远离二手烟,患者的家属应当不在室内抽烟。
锻炼是加强身体素质,提高身体抵抗力的重要途径。在日常生活中,患者应当根据自己的兴趣爱好合理选择运动方式,包括慢跑、游泳、打太极等等,需要长期坚持运动,每周运动3-5次,每次运动半小时。需要注意的是,患者应当尽量避免高强度运动或者身体无法承受的运动,否则会导致更严重的后果。
在日常生活中,患者应当远离刺激性气体,否则会导致肺气肿症状进一步加剧。比如不要在室内生火、烧柴,保持室内环境清新,如果由于职业原因需要接触粉尘或其他刺激性气体,需要佩戴医用防护口罩,必要时可以考虑换一份工作。
呼吸道感染是引起肺气肿症状加剧的因素之一。因此,在日常生活中,患者应当防止呼吸道感染。比如,患者应当尽量少去一些人员密集的地区,如果必需去则需要佩戴医用口罩,防止病毒传播感染;同时,患者还应当保持身体清洁卫生,勤洗手、勤洗澡,防止细菌侵入引起呼吸道感染。
对于肺气肿患者来说,练习咳痰、咳嗽也是非常重要的,能够将痰液及时排出体外,避免痰液堆积。患者可以将上身坐直,向前稍稍倾斜,先深呼吸,感觉到气体进入丹田后,适当用力咳嗽,从而将痰液从肺部排出。
三、肺气肿患者的饮食禁忌
饮食禁忌也是肺气肿患者在日常生活中需要注重考虑的,患者应当尽量避免食用易过敏、易产气的食物以及辛辣刺激性食物,否则会导致症状进一步加剧。
对于明确有过敏原的患者,在日常生活中需要远离过敏原。对于过敏原不明确的患者,在日常生活中尽量少吃芒果、海鲜等容易过敏的食物,否则可能会引起呼吸困难。
部分容易产气的食物,患者食用以后会产生大量气体,可能会影响正常呼吸。因此,患者应当尽量少吃易产气的食物,包括红薯、萝卜、黄豆、大豆等等。
辛辣刺激性食物是患者在日常生活中需要避免的,包括麻辣火锅、麻辣烫、烧烤等等,这些食物不但会加重肠胃负担,引起肠胃功能紊乱,还会滋生更多痰液,需要避免。
以上就是肺气肿的护理注意事项和饮食禁忌,您都知道了吗?