肺气肿的护理注意事项和饮食禁忌

肺气肿的护理注意事项和饮食禁忌

张红

成都东篱医院 610058

在日常生活中，人们对肺部相关疾病非常重视，包括肺炎、肺结核甚至肺癌等等。其实，还有一种肺部疾病也需要引起大家的重视，那就是——肺气肿。对于肺气肿患者来说，日常的护理和饮食的禁忌是非常重要的，良好的护理和饮食习惯的养成能够有效缓解疾病的症状，但是如果没有注重护理，可能会导致疾病逐渐加重。接下来给大家科普一些肺气肿相关知识，希望能为大家提供帮助。

一、什么是肺气肿？

在医学角度讲，肺气肿又被称为阻塞性肺气肿，是肺部的一种病理状态，具体是指肺泡的气道、肺泡囊、肺泡管以及呼吸细支气管等部位的弹性持续衰退，肺部持续有过多的异常含气量、肺容积不断增大、过度充气以及膨胀，同时可能会破坏气道壁，属于肺部组织的一种常见慢性疾病。肺气肿根据其病变的部位，可以分为间质性肺气肿和肺泡性肺气肿。其中，间质性肺气肿是指由于肋骨骨折或者胸部外伤，导致肺膜下和肺叶间隔处有许多呈现网状的小气泡，这些小气泡可能会扩散至纵膈、肺门等部位，从而引起了肺气肿；肺泡性肺气肿的发病位置位于肺腺泡，将其细分又可以分为肺泡小叶周围型肺气肿、全腺泡小叶型肺气肿和腺泡小叶中央型肺气肿。在肺气肿早期，患者大多数都没有明显的症状，与日常生活无异常，只是通过体检发现。到了疾病中期，肺气肿最典型的症状就是劳力性呼吸急促，具体是指稍微进行一些平时可以承受的体力活动之后，会出现呼吸比较短促的情况，如在原有咳痰、咳嗽的基础上，可能会逐渐出现气短、胸闷以及呼吸困难的症状。除此之外，肺气肿还会出现一些伴随症状，包括上腹胀满、体重下降、食欲下降、乏力等呼吸道症状；呼吸性酸中毒、发绀、寒战、发热等呼吸道症状以及昏迷、神志恍惚、头痛、心悸、浮肿等重症症状。很多原因都可能引起肺气肿，其中长期吸烟是引起肺气肿的罪魁祸首，根据调查研究结果显示，八成以上的肺气肿患者都是由于长期吸烟引起的。除此之外，长期吸入有害气体、职业性粉尘、大气污染、呼吸道感染也是引起肺气肿的主要原因。

二、肺气肿的护理注意事项

对于肺气肿患者来说，日常护理是非常重要的。因为肺气肿属于一种不可逆的疾病，无法治愈，只能通过日常护理延缓病情的发展。接下来就给大家科普一些肺气肿的护理注意事项。

1. 加强饮食营养

    在日常生活中，肺气肿患者应当加强饮食营养，多吃一些营养含量高的新鲜蔬菜，包括菠菜、茼蒿、油麦菜等等，也需要多吃一些富含维生素的新鲜水果，包括苹果、香蕉、西瓜等等，这些食物能够帮助患者补充体内所需营养。除此之外，患者还需要养成规律的三餐习惯，不要暴饮暴食。

2. 积极戒烟

   吸烟是引起肺气肿的罪魁祸首，因此戒烟是肺气肿护理环节中最重要的一项。在日常生活中，患者应当正确认识香烟的危害，通过多种方式积极戒烟，比如运用注意力转移法、自我暗示法等等。需要注意的是，患者不但要戒烟，而且还要远离二手烟，患者的家属应当不在室内抽烟。

3. 加强锻炼

    锻炼是加强身体素质，提高身体抵抗力的重要途径。在日常生活中，患者应当根据自己的兴趣爱好合理选择运动方式，包括慢跑、游泳、打太极等等，需要长期坚持运动，每周运动3-5次，每次运动半小时。需要注意的是，患者应当尽量避免高强度运动或者身体无法承受的运动，否则会导致更严重的后果。

4. 远离刺激性气体

    在日常生活中，患者应当远离刺激性气体，否则会导致肺气肿症状进一步加剧。比如不要在室内生火、烧柴，保持室内环境清新，如果由于职业原因需要接触粉尘或其他刺激性气体，需要佩戴医用防护口罩，必要时可以考虑换一份工作。

5. 防止呼吸道感染

    呼吸道感染是引起肺气肿症状加剧的因素之一。因此，在日常生活中，患者应当防止呼吸道感染。比如，患者应当尽量少去一些人员密集的地区，如果必需去则需要佩戴医用口罩，防止病毒传播感染；同时，患者还应当保持身体清洁卫生，勤洗手、勤洗澡，防止细菌侵入引起呼吸道感染。

6. 练习咳嗽、咳痰

对于肺气肿患者来说，练习咳痰、咳嗽也是非常重要的，能够将痰液及时排出体外，避免痰液堆积。患者可以将上身坐直，向前稍稍倾斜，先深呼吸，感觉到气体进入丹田后，适当用力咳嗽，从而将痰液从肺部排出。

三、肺气肿患者的饮食禁忌

    饮食禁忌也是肺气肿患者在日常生活中需要注重考虑的，患者应当尽量避免食用易过敏、易产气的食物以及辛辣刺激性食物，否则会导致症状进一步加剧。

1. 易过敏的食物

    对于明确有过敏原的患者，在日常生活中需要远离过敏原。对于过敏原不明确的患者，在日常生活中尽量少吃芒果、海鲜等容易过敏的食物，否则可能会引起呼吸困难。

2. 易产气的食物

    部分容易产气的食物，患者食用以后会产生大量气体，可能会影响正常呼吸。因此，患者应当尽量少吃易产气的食物，包括红薯、萝卜、黄豆、大豆等等。

3. 辛辣刺激食物

辛辣刺激性食物是患者在日常生活中需要避免的，包括麻辣火锅、麻辣烫、烧烤等等，这些食物不但会加重肠胃负担，引起肠胃功能紊乱，还会滋生更多痰液，需要避免。

以上就是肺气肿的护理注意事项和饮食禁忌，您都知道了吗？