后疫情时代如何帮助大学新生养成良好学习习惯

后疫情时代如何帮助大学新生养成良好学习习惯

郑佳

湖北中医药大学

摘要：

本文旨在探讨后疫情时代高校辅导员如何帮助大学新生养成良好学习习惯的问题。论文首先分析了疫情对学生的影响，然后从辅导员的角度出发，探讨了辅导员在帮助新生养成良好学习习惯中的角色和责任。最后提出了高校辅导员在后疫情时代帮助大学新生养成良好学习习惯的建议和措施。

关键词：后疫情时代；高校辅导员；大学新生；良好学习习惯

一、引言

自2020年新冠疫情爆发以来，全球教育领域受到了前所未有的挑战。疫情期间，许多学校和教育机构被迫转向线上教学，学生的学习方式发生了重大变革。然而，随着疫情的持续和演变，大学新生面临着一系列新的挑战和问题，其中最突出的是学习习惯问题。在后疫情时期，如何帮助大学新生养成良好的学习习惯，提高学习效果，成为了一个备受关注的问题。高校辅导员作为学生工作的主要负责人，肩负着引导学生健康成长的重要使命，对于帮助大学新生养成良好学习习惯有着义不容辞的责任。本文将对大学新生入校时存在的问题和高校辅导员如何通过有效的方法进行帮助两个方面进行探讨。

二、新生入学面临的困难

目前由高中进入大学的都是00后的学生，大多数同学的高中三年是在疫情期间度过的。这三年的学习经历造就了这一届的大学新生面临着与其他往届学生所面临的不同问题。

1.学习效率下降：在疫情期间，许多学生难以在缺乏直接师生交流的情况下得到及时的指导和帮助，更多的是通过网络授课。与线下教室教学相比，线上学习的自由性使得学生容易受到干扰，注意力难以集中；另一方面，缺乏面对面的交流和互动，使得学生学习动力不足，许多学生习惯了懒散的生活方式，缺乏自律性。学生自主学习能力弱，在家学习时间松懈，意志力薄弱导致学习效率下降。

2.学习情绪受影响：孤独和焦虑是疫情期间学生的普遍感受，这会影响他们的学习情绪。由于缺乏人际交流，很多学生很难得到来自周围人的支持和鼓励，导致学习积极性下降。

3.学习方式转变：疫情期间的学生不得不通过网络学习进行学习，这改变了他们原本的学习方式。网络学习比较单一，很多学生很难得到多方面的学习体验，导致学习兴趣下降。

4.学习成绩下降：由于学习效率和情绪的下降，疫情期间的学生很多都导致学习成绩下降。很多学生在疫情期间的考试中发现自己的成绩与平时相比有了明显的下降。这也是由于疫情期间的学生缺乏直接的师生交流和人际支持，导致他们在学习上难以发挥出自己的潜能。

5.身心健康问题：长期处于在家学习和隔离的状态，会对学生的身心健康造成影响。长期的缺乏体育锻炼导致很多学生的体质下降。此外，由于长期的疫情焦虑和压力，很多学生也出现了心理问题，如焦虑、抑郁等。

综上所述，疫情后高校新生学习习惯特点存在的问题包括学习效率下降、学习情绪受影响、学习方式转变、学习成绩下降、身心健康问题以及网课学习的局限性等。

三、高校辅导员的作用

高校辅导员是大学生在校园生活中的重要引导者，负责学生的思想政治教育、学业指导、心理辅导和生活关怀等方面的工作。在帮助大学新生养成良好学习习惯的过程中，高校辅导员应充分发挥其角色作用，通过多种方式引导新生适应大学学习生活，培养良好的学习习惯。

1、了解新生学习情况,树立学习目标

辅导员在迎接新生入校后，要积极与新生进行沟通和交流，了解他们的学习情况。通过查看学生档案、与学生谈话等方式，了解学生的学科背景、学习成绩、学习动机等信息。这有助于辅导员为新生制定个性化的学习习惯培养计划。其次，高校辅导员应积极引导新生明确学习目标，激发他们的学习动力。具体来说，可以通过开展主题班会、座谈交流等形式，帮助新生了解大学学习的目的和意义，制定合理的学习计划和目标，从而树立正确的学习态度。

2、提供学习指导

2.1制定学习计划

辅导员可以根据新生的学习情况和学科特点，帮助他们制定合理的学习计划。在制定计划时，要考虑到学生的个体差异，以及不同学科的学习要求和特点。同时，还要引导学生合理安排时间，注重劳逸结合，确保学习效果。

2.2培养良好的学习习惯

辅导员可以引导新生树立正确的学习态度和观念，培养良好的学习习惯。例如，鼓励学生养成课前预习、课后复习、独立思考的习惯；引导学生合理利用网络资源，拓展知识面；鼓励学生积极参加课堂讨论和学术活动，提高学习效果。

3、加强心理疏导

疫情期间，很多新生可能会出现焦虑、抑郁等心理问题。辅导员要关注学生的心理健康状况，加强心理疏导。通过开展心理讲座、心理咨询等方式，帮助学生缓解压力，提高心理适应能力。同时，还要鼓励学生积极参与校园文化活动和社会实践，增强自信心和自我调节能力。

4、建立良好的师生互动关系

辅导员要与新生建立良好的师生互动关系，关注学生的成长和发展。通过定期与学生谈话、参加学生活动等方式，拉近与学生之间的距离，了解学生的真实想法和需求。同时，高校辅导员在帮助大学新生养成良好学习习惯的过程中，应与任课教师密切配合。一方面，辅导员可以向任课教师反馈新生的学习状态和学习困难，以便任课教师有针对性地调整教学策略；另一方面，任课教师也可以向辅导员反映新生的课堂表现和学习情况，以便辅导员更好地了解和引导新生。这种密切的配合有助于形成教育合力，共同促进大学新生良好学习习惯的养成。

5、创造良好的学习氛围

良好的学习氛围是培养良好学习习惯的重要保障。辅导员可以通过以下措施为学生创造良好的学习氛围：

5.1建立学习小组

将学生分成若干个学习小组，鼓励他们在小组内互相学习、互相帮助。通过小组讨论、分享学习经验等方式，营造浓厚的学习氛围，激发学生的学习兴趣。

5.2定期组织学术活动

辅导员可以定期组织学术讲座、学术竞赛等活动，引导学生积极参与其中。这不仅可以提高学生的学术水平，还可以增强学生的团队协作能力和综合素质。

5.3加强课堂管理

辅导员要加强对课堂的管理，严格考勤制度，维护课堂秩序。同时，还要积极与任课教师合作，共同制定课堂纪律和规章制度，确保学生能够在一个良好的学习环境中完成学业。

6.家庭的支持和配合

家庭是学生成长的重要环境之一。辅导员和学生家长应该进行适当的沟通，共同努力帮助学生树立正确的生活观念和时间观念，强化自律性的培养。例如，可以制定一些规矩和制度，明确奖惩措施，促使学生养成良好的学习习惯。同时辅导员还应定期进行线上线下家访，关注学生在学校之外的学习状态和心理状况，联合家长对学生给予关心和支持。

综上所述，高校辅导员在帮助疫情后入校的新生树立良好的学习习惯方面具有重要作用。通过了解新生学习情况、提供学习指导、加强心理疏导、建立良好的师生互动关系以及创造良好的学习氛围等措施的实施可以有效帮助新生培养良好的学习习惯进而提高学业成绩，全面提升大学新生的学习效果和综合素质。同时也有助于新生适应大学学习生活增强对未来的信心和期望。

参考文献：

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