关注心理健康，塑造阳光少年——关于小学生心理健康教育的问题及解决策略探究

关注心理健康，塑造阳光少年——关于小学生心理健康教育的问题及解决策略探究

蔡燕

重庆市巴南区宗申小学校  401320

摘要：随着社会环境和教育改革的发展，小学生的心理健康问题越来越受到关注。小学生进入校园，接触的事物及信息较之以往发生了巨大的变化，此时他们自主意识较弱，不能够有效分辨是非。为促进学生心理健康，本文从问题表现、课程困境、解决策略等多方面进行分析，将心理健康教育进行渗透，促使学校高度重视学生的心理发展与工作实效，及时预防和缓解学生的心理问题。

关键词：小学生；心理健康教育；解决策略

所谓心理健康教育，简单来说就是以心理活动为依据，同时兼顾有效方法和措施，对个体心理健康进行维护，对个体的心理素质进行培养。随着素质教育理念的不断深化，小学生心理健康教育已成为极其重要的工作，但是仍存在诸多问题，所获得的效果也并不明显。基于此，我结合多年来在教育教学工作中的经验，总结小学生心理问题的主要表现及心理健康课程的不足，探讨心理健康教育的途径。

一、小学生心理问题的主要表现

（一）逆反心理较强

一方面，独生子女家庭的影响，家长对孩子过于宠溺，经常逆来顺受，而孩子在“保护伞”的庇护下，表现为不愿听从教导，与老师和家长对着干。另一方面，当孩子受到批评和指责时，反应激烈，不愿承认错误，不愿与大人沟通，并故意恶作剧，逆反心理较强。

（二）恐惧多疑同伴

初入校园，小学生对新环境充满陌生感，对新同学感到疑心和恐惧，对即将面临的事物感到焦虑、担忧、害怕，总是忧心忡忡，并伴有不安的情绪，总感觉别人是危险的，害怕别人侵害自己，也不愿意相信同伴，经常以独处来逃避现实。

（三）冷漠敌视他人

表现为对同伴漠不关心，亦无法安抚自身情绪，情绪波动较大，做事偏激，当自己不开心、烦恼重重的时候，将坏情绪发泄在他人身上，经常会制造矛盾，引起打架斗殴、用语言攻击他人、谩骂他人，有时候还会损害公共财物，严重的还会伤害自己。

（四）存在学习障碍

表现为会因为抵触学校，对家里人产生依赖，对陌生人和陌生环境产生困惑，继而在上课时经常注意力不集中，有时候会害怕作业太多，自己完成不了，回家之后又过多地依靠家长来辅导作业。对不会的作业会感到担忧，在未完成的情况下会表现得十分焦虑，考试时也会因为不会做题导致成绩较差。长此以往，会越来越厌学，甚至逃学、逃课。

二、小学生心理健康教育课程面临的困境

（一）教材开放不足，心理课程研发力度不强

小学教材大多只针对基础学科内容，没有关注到学生普遍存在的心理问题，校本课程对心理问题涉及的内容也较少，对心理课程的研发力度不强，导致学生的心理健康教育浮于表面，流于形式，因而效果较差。

（二）缺乏专业指导，心理健康教育教师水平不高

学校缺乏专业性较强的心理健康教育教师，而其他学科教师也没有足够的专业知识，缺乏一定的心理疏导能力，往往会错误地处理学生的心理问题，导致心理健康教育的效果适得其反。

（三）家校互动较少，对心理健康课程关注不足

家长教育观念错误，对学生心理健康关注不够，不能及时地与学校教师进行沟通，在孩子的教育问题上一意孤行，坚持自己的教育原则，不能够择其善者而从之，没有采纳教师的建议和倾听孩子的心声。与此同时，忽视心理健康教育课程，或者对其持反对态度，关注力度不足，不利于心理健康课程的深入开展。

三、小学生心理健康教育渗透的解决策略

（一）增加专题辅导

1.学校方面

针对教师设置心理培训课程，加强心理课程的专题培训，从咨询、基础知识、注意事项等进行指导，丰富教师的知识储备，充实自身心理知识，提高专业能力。

2.学生方面

开展心理健康知识讲座，向学生普及一些心理健康常识，对学生的心理问题及其疏导进行了解和宣传，帮助学生具备良好的心理素质。同时设置心理健康辅导课，每周由心理健康教育教师给学生讲授心理健康知识，做到课程内容不重复，不断带给学生新鲜感。

（二）增加个别辅导

1.开设心理咨询室

开设心理咨询室，学生与教师进行一对一的沟通，面对面的交流，便于学生更好地向教师倾诉不良情绪，排解心理困扰。同时，也有利于教师对学生的心理问题进行管理，帮助其分析原因，找到合适的解决方案，拥有积极向上的健康心理。

2.以情激情

学校严格管理，要求各科教师对学生进行心理教育引导，适时关注学生的情绪状况。对心理有问题的学生进行爱的唤醒，在课堂教学中，积极鼓励其回答问题并及时给予肯定。当其犯错时，先深入了解具体情况，寻找其动机，再耐心地教育引导，切不可“居高临下”对其进行严厉指责。只有教师换位思考，走进学生心灵深处，才能帮助学解决心理问题。

（三）重视物质环境的创设与团体辅导活动的开展

1.创设物质环境

各班要积极配备学生学习生活所需的常用物品，包括日常生活用品、玩具、学具、运动器材等。在学习生活中，当学生缺乏相应物品时，教师应及时发现其表现良好的方面，奖励其缺乏的物品，以减少学生的心理负担。同时，重视班级文化建设。教师应创设良好的学习环境氛围，用富含哲理的名言谨句和富有诗意的图片美化教室。课前经常为学生播放“最美学生”“感动中国”的相关视频，激发学生内心对美和善的追求，引导学生拥有积极向上的精神风貌。

2.开展团体辅导活动

开展团体辅导活动，能增进学生之间的沟通，引导学生之间相互关注、相互理解。例如“头脑风暴”活动：让学生在课前十分钟，在白纸上写出自己的好朋友或同桌的优点至少三个，可以是技能方面的优点，也可以是性格方面的优点，帮助学生更好地了解他人、肯定他人；再如“蛋糕绘画活动”：小组讨论后共同绘制一幅蛋糕图，蛋糕分为七层，代表一个星期的七天，给每一层涂上不同的颜色，表示一星期七天的不同心情，然后小组代表上台向全班讲述不同的蛋糕颜色代表的不同心情。在小组绘画过程中，不仅能促进学生之间的相互合作，更能帮助学生了解同伴心情，从而互相理解，互相安慰，利于学生排解心中的压抑情绪。

（四）重视意见沟通

教师应注意对待学生的态度，尊重学生的不同意见。可以设置“意见箱”，当学生有学习和生活方面的意见，或对教师的教学过程和方法有意见时，可以写在纸条上，匿名投入“意见箱”中，便于教师随时了解学生的想法与诉求。还可以设置“情绪箱”，当学生有情绪或心理上的困扰时，可写在纸条上，备注姓名，投入“情绪箱”中，只能教师查看，这样既保护学生的隐私，减少学生的焦虑，又便于教师了解学生的不良情绪，及时帮助学生梳理心态，解决问题，走出困境。

（五）重视家校合作

首先，教师可以利用网络，设立各班教师与家长交流的平台，如智慧平台、微信群、QQ群、钉钉群等，及时将学生在校的学习及活动图片分享给家长。与此同时，向家长普及一些小学生心理健康教育方面的知识与案例，引起家长对孩子心理健康教育的重视，从而转变家长育儿观念，促进学生健康心态的培养。

其次，重视家长会的作用。各班要定期召开“家长会”，展示每个学生的优秀作品和进步成果，可以是绘画、手工、书法作品，可以是优秀笔记、作业，也可以是成绩的进步，并安排不同层次的学生在家长会上介绍自己，展示自己，从而帮助学生树立自信心，同时也能让家长进一步了解并欣赏自己的孩子，加强家长与孩子之间的沟通与理解，高效地帮助孩子成长。

总之，小学生心理健康教育道阻且长，离不开学校、教师和家长的共同努力。学校要针对学生实际，开展相应的心理健康教育课程，教师也应从学生需求出发，重视工作实效，将心理健康教育渗透到方方面面之中，为学生创设积极向上的学习生活氛围，在学生心理迷途时给予方向性的指引，为学生的健康成长保驾护航！

参考文献

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[4]杨生福.小学生心理健康教育的问题及对策[J].家长,2021(30):180-181.