辐射防护的安全知识你知道多少?

辐射防护的安全知识你知道多少?

万凌锋

眉山市人民医院 四川省眉山市620010

    辐射防护是指用某些措施保护人体不受辐射的危害，辐射包括离子辐射、电磁辐射、紫外线辐射、射线辐射等。为了让你做好辐射的防护，下面为您讲讲关于辐射防护的安全知识，看看你知道多少？

一、辐射有哪些危害？

    不同剂量、类型的辐射，对环境、人体的影响程度也不同，下面为你简单讲讲辐射的危害。

    (1)致癌：辐射剂量越高，则可能破坏细胞，甚至引起基因突变，进而增加患癌的可能性，例如乳腺癌、肺癌、甲状腺癌等。

    (2)急性放射病：人体暴露在高剂量的辐射中，易引起急性放射病，主要表现为头痛、失去意识、恶心、发热、腹泻、呕吐等，甚至危及生命安全。

    (3)生殖问题：辐射对生殖系统、生殖细胞均有一定损害，若长期处于高剂量辐射中，则可能引起异常突变、畸形儿、不孕等。

(4)环境问题：辐射对生态环境具有潜在危害，长期暴露在辐射中，则可能导致生长受限、植物畸形，以及动物的迁徙和繁殖，进而打破生态平衡。

    (5)血液系统：机体造血干细胞处于骨髓中，而骨骼长期处于辐射照射中，则可能影响造血干细胞，进而抑制造血干细胞的分化，而导致血小板减少、贫血，甚至引起白血病。

(6)慢性疾病：长期暴露在低剂量的辐射中，则可能引起慢性疾病，例如神经系统损伤、生理功能紊乱、心血管疾病、免疫功能减弱等。

二、离子辐射的防护措施

    离子辐射多来源于工业应用、医疗设备、核能源，可根据下述措施降低离子辐射对人体的危害。

    (1)合理使用防护设备：离子辐射环境下，工作人员要正确佩戴防护面罩、防护手套、防护服等防护装备，能有效阻止辐射的穿透，进而降低辐射对人体的损害。于此同时，要定期更换、检查防护装备，以保障其防护效果。

    (2)减少不必要的检查：医疗设备检查中，例如CT扫描、X射线等，需根据医嘱进行相关检查，且尽量减少不必要的检查，以降低辐射对人体的损害。

    (3)使用屏蔽材料：辐射环境内可用屏蔽材料，以降低辐射的穿透和传播。一般情况下，使用比较广泛的屏蔽材料有钨、铅等金属材料，以及水、混凝土等非金属材料。可根据辐射的强度、种类，合理选择屏蔽材料，以加强防护效果。

    (4)紧急应对：发生辐射紧急情况或者辐射事故时，要及时进行应对，例如提供紧急医疗救助、疏散人员、封锁事故现场等，及时减少辐射对人员的损害，进而保护人们的生命安全。

(5)加强个人防护意识：加强辐射防护的健康宣教，包括辐射防护方法、基本知识等，让更多人了解辐射防护，增强其防护意识，进而自己遵守相应的要求和规定，更好的保护他人和自身的健康。

三、电磁辐射的防护措施

    日常生活中，电磁辐射比较常见，可通过下述方法进行防护。

    (1)减少接触频率和时间：生活中，微波炉、电视、手机等均能产生电磁辐射，而减少电磁辐射源的接触频率与时间，则能降低电磁辐射的危害。

    (2)改用低辐射设备：使用低辐射的设备，例如低辐射的电脑、手机等，以降低辐射的危害。

    (3)使用防护设备：可使用防辐射的眼镜、衣服等，或者使用防辐射的手机贴膜，以降低电磁辐射的危害。

(4)保持距离：在辐射源附件活动或者工作时，人体需和辐射源保持一定的距离，以降低辐射对机体的损害。因为，随着距离的延长，辐射强度也会减弱。所以，人体要和辐射源保持合理的距离，以降低辐射剂量。同时，还要减少人体和辐射源的接触时间，以减小辐射风险。

四、紫外线辐射的防护措施

    紫外线辐射来自人造紫外线灯、太阳，下面为您讲讲紫外线辐射的防护措施。

    (1)减少暴露时间：阳光强烈的天气，尽量不进行户外活动，或者在阴凉的地方进行活动。

    (2)使用防护衣帽：烈日炎炎的天气外出，则要佩戴好防护衣帽，例如穿长袖衣服、戴防晒帽、涂抹防晒霜等，避免紫外线直接照射在皮肤上，进而降低辐射的危害。

(3)勿用紫外线灯：生活中，尽量不用紫外线灯，例如日光浴灯等。

五、射线辐射的防护措施

    射线辐射多来源于工业应用、医疗设备、核能源等领域，下面为您讲讲该辐射的防护措施，和小编看下文吧！

    (1)健康教育：对从事辐射工作的人员，要做好该人群的健康教育，内容包括辐射防护方法、基本知识、危害等，以提供工作人员对辐射的防护意识和认识，进而降低辐射对机体的危害。

    (2)合理应用辐射设备：应用辐射设备时，需严格遵守相关操作程序、操作规程，合理控制辐射源的时间和强度，降低辐射对身体的危害。于此同时，做好辐射设备的检修和维护，定期保养和检查设备，以保障辐射设备正常工作。

    (3)注意饮食保健：某食物内含辐射物质，例如放射性同位素等。所以，日常生活中要注意饮食保健，食用健康、新鲜的食材，勿摄入含辐射性物质的食物，避免辐射危及身体健康。

    科普小结：

    上文内容即是辐射防护的安全知识，希望帮助您合理防护各辐射，避免辐射危及身体健康。