胃炎老不好，中医药来帮忙

胃炎老不好，中医药来帮忙

何敏

雅安市汉源县富泉镇卫生院  四川 雅安  625300

现代生活节奏快，人们的饮食习惯也发生了很大的改变，胃病发病率不断上升。所谓“老胃病”，主要包括慢性胃炎、功能性消化不良、消化性溃疡、慢性萎缩性胃炎等，临床主要表现为胃脘冷痛、得食痛减、遇冷加重、食欲食量减少、呃逆、泛酸、大便时干时稀等，发病率高，且迁延难愈。有人认为胃病是慢病，既然没有立竿见影的治疗方式，不如慢慢养，因此对自己的胃不太上心。但实际上，胃病会潜移默化的发展，若不加以控制任其发展，很有可能会转变为胃癌，因此切不可大意。

一、各个击破，辨证论治

胃病的病机十分复杂，日常生活中的吃穿住行都可能诱发胃病，若只采用西医对其进行消炎，往往治标不治本，导致胃病反复发作。慢性胃炎在中医中属于“胃脘痛”、“痞满”、“嘈杂”的范畴，饥饱过度，饮食不节制，嗜食生冷刺激，都会伤害脾胃；或由于情志不遂，造成肝气郁滞缺乏疏泄，或是肝郁化火，使胃阴受到灼伤，都会导致胃脘痛。胃炎主要分为以下几种类型：

（一）肝胃气滞型胃炎

这种类型一般发生于糜烂性胃炎、慢性浅表性胃炎以及萎缩性胃炎的初期，主要诱发原因是情志不畅。患者在吃完东西后会感到严重的胃部饱胀，或是胃部异常胀痛、或是恶心反胃，口中泛苦泛酸，出现大便不畅等症状。对此应该采取有利于疏肝和胃和理气消胀的治疗策略。

（二）脾虚胃热型胃炎

此这类型常出现在慢性浅表性胃炎、反复不愈的糜烂性胃炎，以及萎缩性胃炎的活动期。通常表现为感到体虚但胃热，呈现出虚实与寒热之间相互错杂的现象。其病症主要表现为胃部时而出现灼痛感，且疼痛时间没有规律难以捉摸，饥饿和饱餐后都觉得同，口中苦干，胃口减弱饭量变小，大便时稀时秘。应采取健脾补气，和中清胃的治疗策略。

（三）胃阴不足型胃炎

这种类型常见于慢性萎缩性胃炎，或是由于其他类型的胃炎经过长期的受伤与治疗，对胃阴造成伤害所导致。

其病症主要表现为胃部长时间发生疼痛，微微存在灼烧感，或是口干，在饭后感到饱胀异常，以及大便干结。应采取滋阴养胃、缓解急性胃痛的治疗策略。

（四）脾胃虚弱型胃炎

这种类型多见于萎缩性胃炎，或是浅表性胃炎。是由于长期生病后实证已经消除但脾虚仍存在。

这种类型表现为胃部出现无物无滞的痞证，或感觉隐隐作痛，对胃部进行按摩后则稍微有所缓解，喜欢温热的食物，进食后出现腹胀感，或呕吐清涎，面色萎靡蜡黄，乏力无神，大便溏薄等。应采取健脾补气，温中和胃的治疗策略。

二、中医调理

中医认为，脾胃作为后天之本，起到对食物里的营养和水分进行运化的作用。金元医家李东垣在其《脾胃论》中曾指出：“内伤脾胃，百病由生。” 如果只是脾胃虚弱，运化功能失常，一来精微物质无源生化，从而出现疲劳乏力、气短头晕的症状；二来机体中的水液无法正常代谢，造成停聚进而生湿、生痰，引发腹胀、腹泻、水肿、咳嗽的症状。

中医在慢性胃炎的治疗方面具有独特优势，能够针对不同病因采取辨证施治，通过散寒、疏肝、导滞、温阳、健脾等方法综合治疗。常见的重要调理法有中药汤剂治疗、针灸调养、情志疗法以及外治法，均能达到良好效果。

（一）药食同源，以药膳养胃

1、芡实山药粥

材料：芡实与干山药片各取30克，糯米50克。 

做法：将以上材料煮成粥，加以糖或蜂蜜进行调味。 

功效： 有利于健脾益气，固本止泻。非常适合阳虚腹泻型的慢性胃炎。

2、养胃百合饮

材料：山药20克，百合15克，陈皮10克，黄芪15克。

制法：将以上材料用水煎煮作为养生茶。

功效：滋阴益气，活血行气，清热消肿。适用于胃虚气阴型的慢性胃炎。

3、白及三七蜜枣粥

材料和做法：将糯米、蜂蜜、大枣加水沸煮，烹熟后加入15g白及粉和5g三七粉，待粥汤变得黏稠时即可食用。

功效：补虚和中，调和药性，缓急止痛，收敛止血，消肿生肌，能够起到保护胃黏膜的作用。适用于伴有胃黏膜糜烂和出现少量出血的慢性胃炎。

（二）按摩调养

对神阙穴的四周进行5分钟左右的按揉；再使用拇指对合谷穴和足三里穴进行2分钟捏按，对中脘按摩5分钟，能够起到止痛和止呕的作用。等症状得到缓解后，再按照以下方法继续按摩：①坐在凳子上将双膝微微分开，两手穿过大腿将板凳的边缘握住，呼气并用力做数次抬凳动作。每天锻炼1次，有利于缓解紧张的精神，降低胃痛发生频率；②手指轻轻按揉梁丘和足三里穴，每个穴位早晚各进行1次3分钟按摩，长期坚持下去，有能够促进消化、缓解胃痛。

（三）针灸调养

1、体针：常用穴有足三里、内关、中脘，肝火犯胃配阳陵泉、太冲，脾胃虚寒配脾俞、胃俞。

2、拔罐：使用大号火罐对上腹部和背部的穴位拔管，配合针刺治疗。

3、艾灸法：选取患者的关元、中脘、天枢、气海、内关等穴位进行艾灸，能够起到温阳补气的效果，适用于脾胃虚寒型胃炎。

（四）情志调养

过度的脑力操劳，会引发消化器官供血不足，诱发胃肠疾病发生。保持心情的愉悦舒畅对慢性胃炎的防治十分重要。中医认为，保持心情舒畅能够顺应肝木的通畅，有利于疏通肝脏，更好的促进脾胃发挥消化吸收的功能。面对压力，可以练习转移注意力，通过做深呼吸、用热水沐浴、倾听音乐等方式舒缓压力。还可以培养一些颐养情志的爱好，如唱歌舞蹈、散步健身等，有利于放松精神，舒缓身心。

胃炎老不好不可忽视，请及时向中医药寻求帮助，保“胃”您的健康。