空腹体检应当注意些什么

空腹体检应当注意些什么

肖蕾

达州市中心医院   四川 达州 635000

很多人预约体检后，工作人员会告知需要做好空腹的准备，才能顺利的进行此项检查。那么这看似很简单的要求，受检者却一头雾水，空腹就是指检查当日不吃早饭就可以吗？具体是指什么时间呢？还需要注意什么问题呢？基于此，下文就为大家科普关于空腹体检应当注意的事情，希望对您有所帮助。

一、空腹体检的具体空腹时间

空腹体检的“空腹”是指早上起床后机体已经处于空腹状态8-12小时，体检前一日的晚饭后就不可以进食了，也就是22点后就不能再进食任何事物，且前一日的晚饭要保持清淡的饮食，不可饮酒、饮浓茶，保持良好的睡眠质量，以免影响检查的结果。有很多人为了使结果更具有准确性，索性检查前一日的晚饭就不吃了，其实这样的做法是不对的，空腹的时间过久会导致机体处于过度饥饿的状态，这样反而会导致检查结果的各项指标出现偏差，使采集的血样与平时的血样状态不同。尤其是针对糖尿病患者的影响更加明显，因为糖尿病患者如果饥饿的时间过久会出现低血糖休克的风险，所以糖尿病患者万万不可大意，在体检的前一日一定要正常的进食。

二、空腹体检可以少量喝水

通常空腹至少要禁食8小时、禁水6小时，禁水是指不能大量饮水，少量小口的饮水是可以的，如口服必要的药物，是可以用水送服的，如果机体出现非常口渴的感觉，说明此时身体缺水，也是可以少量饮水的，但是切记不能超过200ml，以免稀释血液浓度，影响相关检查指标的结果，切记只能饮用白开水，不可饮用饮料、含糖的果汁、咖啡、浓茶等。但是某些检查也是需要绝对禁食、禁水的，如胃肠镜等。根据具体的检查项目，遵照医嘱进行准备。

三、空腹体检前几日的饮食要求

在体检前大家保证正常的饮食习惯、维持正常的饮食结构就可以。体检前三日绝对需要忌口的酒，以免影响肝功和血压的检查结果。有些食物还是需要注意，不宜多吃，以免相关的检查的结果出现偏差，体检前三天尽量避免大量食用以下食物：

1、含碘高的食物：如海带、贝类、海鱼、紫菜、海参、菠菜等，这些食物可能会对甲状腺功能的检验结果造成一定的影响。

2、含嘌呤高的食物：如肉汤类、动物内脏、水产类、豆制品类等，这些食物会导致血尿酸的检测结果出现偏差。

3、含糖高的食物：如奶油蛋糕、碳酸饮料、荔枝、橙子等，这些食物可能会影响血糖、尿糖的检测数值出现异常。

4、高蛋白食物：如乳制品、蛋类、水产类、肉类等，可能会影响肾脏功能的检测结果。

5、高脂肪食物：如油炸食品、肥肉、坚果、动物内脏、烧烤类食物等，可能会影响导致血脂的检测结果造成影响。

四、空腹体检前服用药物注意事项

体检前是否能够正常进行服药要因时而异，因问题而异。如果是患有慢性疾病的人群，如高血脂、高血压、糖尿病、冠心病、甲状腺术后、冠心病等，这些慢性疾病是需要长期服用药物以保持机体正常运转的，药物的服用必须是具有规律性的，随意停药会对机体产生严重的伤害，所以在体检前要按时正常服药，不能因为体检而擅自停药，以免对机体产生影响。比如高血压的人群，每日都需要清晨口服降压药以保持血压的稳定，如果突然的停止服药可能会对血压造成影响，导致血压骤升，极易造成生命危险，因此高血压患者可以在检查当日晨起正常用少量的水服药，再进行体检。降压药物对于检查的结果的影响不是很大，一般不会影响检查的结果，大家不必担心，同时体检的医生也会对目前您服用的降价药物的效果进行评价，如果不适合，医生会给出合理的建议。对于糖尿病的患者，早上测量空腹血糖是需要绝对的禁食禁水的，采血完毕后再服用药物，同时也要注意进食早餐，以免造成低血糖。

五、空腹体检前的心理注意事项

在进行体检的前几日，受检者应该保持轻松愉悦的心情，避免出现大喜大悲的情绪，也不要过分紧张和焦虑，因为这些情绪会直接影响机体的内分泌和神经系统，间接的就会导致血压的升高、内分泌出现紊乱，所以受检前几日要稳定好个人的情绪，多做一些自己感兴趣的事情，以转移注意力，不要过分担忧体检的检查结果，保持心情愉悦、平常心才能保证检查结果不受到情绪的影响出现偏差。

六、空腹体检前的运动注意事项

在体检的前一日，受检者要注意不要参加长跑、蹦极、打篮球、拳击等剧烈的体育项目。在体检前一小时也不宜进行轻微的活动，如散步、爬楼梯等，应保持情绪的平稳，不做任何活动，耐心等待检查。因为剧烈的活动会导致血液、体液成分出现改变，即使是比较轻微的活动也会导致血糖出现生理性的升高、影响内分泌激素水平含量，继而导致检查结果出现严重的偏差。

七、哪些项目需要空腹检查

需要空腹检查的常见项目主要包括：血糖、血脂、肝功、肾功以及各项血液流变测定，如全血粘度、血浆粘度、血清粘度、血小板粘度等。还有一些也是需要空腹检查的项目，如碳十三/十四呼气试验、胃超声造影、胃镜、肠镜等、腹部的超声、CT、核磁等。

最后需要提醒大家在体检当日的着装以舒适方便为主，因为体检有时候需要解开衣服，穿方便穿脱的衣服鞋子会更好。不要穿带金属纽扣的衣服，以及带金属托的内衣，它们会影响影像学检查的结果。近视的人群不要佩戴隐形眼镜，保持口腔的清洁等。