产后神经肌肉刺激治疗仪联合凯格尔运动在盆底功能障碍中的应用价值分析

产后神经肌肉刺激治疗仪联合凯格尔运动在盆底功能障碍中的应用价值分析

钱怡

昆山市第四人民医院  江苏  苏州  215331

摘要：目的 分析产后神经肌肉刺激治疗仪联合凯格尔运动在盆底功能障碍中的应用价值。方法 选取本院2022年10月-2023年10月收治的80例盆底功能障碍患者作为此次研究对象，通过随机数字表法平均分组，观察组行神经肌肉刺激治疗仪联合凯格尔运动、对照组行凯格尔运动。结果 观察组生活质量评分显著高于对照组（P＜0.05），护理满意度显著高于对照组（P＜0.05）。结论 产后神经肌肉刺激治疗仪联合凯格尔运动在盆底功能障碍中具有较高的应用价值，可有效改善患者的生活质量，提高护理满意度，值得临床推广应用。

关键词：产后神经肌肉刺激治疗仪；凯格尔运动；盆底功能障碍

盆底功能障碍是女性常见的一种疾病，其发生与妊娠、分娩等因素有关。在妊娠和分娩过程中，由于胎儿在母体内的重量和子宫的扩张，盆底肌肉会受到一定的压力和损伤，从而导致盆底功能障碍的发生[1]。产后神经肌肉刺激治疗仪联合凯格尔运动是一种有效的治疗方法，能够改善盆底肌肉的功能，缓解盆底功能障碍的症状[2]。本文旨在分析产后神经肌肉刺激治疗仪联合凯格尔运动在盆底功能障碍中的应用价值。

1资料与方法

1.1一般资料

选取本院2022年10月-2023年10月收治的80例盆底功能障碍患者作为此次研究对象，通过随机数字表法平均分组，观察组40例、对照组40例，对照组年龄24-39岁，平均年龄（31.5±2.5）岁；观察组年龄23-37岁，平均年龄（30.8±3.1）岁。两组患者基本资料经数据对比无明显差异性，具有可比性。

1.2方法

对照组行凯格尔运动：在开始凯格尔运动之前，产妇应该学会正确定位盆底肌肉。这通常包括收缩尿道、阴道和直肠周围的肌肉，就像在尝试停止排尿或封住气体一样。可以选择站立、坐着或躺着进行凯格尔运动。初始阶段，可能更容易在躺着或坐着的情况下感觉到肌肉的收缩。练习时保持正常呼吸。在收缩盆底肌肉时吸气，松弛时呼气。确保不要屏住呼吸。开始时，进行短暂地肌肉收缩，然后逐渐增加持续时间。慢慢加强肌肉收缩的力度，但避免用力过度。尽量将凯格尔运动纳入日常生活。建议每天进行多次练习，每次持续几分钟。产妇可以设定明确的目标，如每天进行一定次数的凯格尔运动。这有助于保持锻炼的连贯性。在练习期间集中注意力于盆底肌肉。确保其他肌肉群放松，专注于收缩和松弛盆底肌肉。尝试在日常活动中嵌入凯格尔运动，如站立、走路、洗碗等。这有助于使锻炼成为生活的一部分。如果可能，产妇可以咨询专业医生、产后恢复师或产后康复课程的指导，以确保凯格尔运动的正确执行和获得更好的效果。盆底功能的改善需要时间[3]。持之以恒，每天坚持凯格尔运动，产妇可能会在几周或几个月内看到明显的效果。

观察组行神经肌肉刺激治疗仪联合凯格尔运动：神经肌肉刺激治疗仪是一种通过电刺激来刺激肌肉收缩和放松的治疗仪器。在本次研究中，观察组患者首先进行凯格尔运动，包括收缩和放松盆底肌肉的动作，每次进行15—20分钟，每天进行2—3次。然后，使用神经肌肉刺激治疗仪对盆底肌肉进行电刺激，每次进行20—30分钟，每天进行1—2次。通过神经肌肉刺激治疗仪的电刺激，可以促进盆底肌肉的收缩和放松，改善盆底肌肉的血流量和代谢，增强盆底肌肉的力量和耐力，从而缓解盆底功能障碍的症状。同时，凯格尔运动也可以增强盆底肌肉的力量和耐力，改善盆底功能障碍的症状[4]。将两种方法联合使用，可以更好地改善盆底功能障碍的症状，提高患者的生活质量。

1.3观察指标

本次研究的观察指标包括生活质量评分和护理满意度。生活质量评分采用问卷调查的方式进行评估。护理满意度采用问卷调查的方式进行评估。

1.4统计学方法

采用SPSS 20.0统计学软件对数据进行处理和分析，计量资料采用t检验，计数资料采用卡方检验，以P＜0.05为差异具有统计学意义。

2结果

2.1生活质量评分

观察组患者的生活质量评分显著高于对照组（P＜0.05），具体数据如表1所示。

表1 生活质量评分（分）

2.2护理满意度

观察组患者的护理满意度显著高于对照组（P＜0.05），具体数据如表2所示。

表2 护理满意度（%）

3讨论

盆底功能障碍是女性常见的一种疾病，对患者的生活质量造成了严重的影响。凯格尔运动是一种有效的治疗方法，能够改善盆底肌肉的功能，缓解盆底功能障碍的症状。但是单纯的凯格尔运动效果有限，需要结合其他治疗方法才能更好地改善患者的症状

[5]。本次研究结果表明，观察组生活质量评分显著高于对照组（P＜0.05），护理满意度显著高于对照组（P＜0.05）。

综上所述，产后神经肌肉刺激治疗仪联合凯格尔运动在盆底功能障碍中具有较高的应用价值，可有效改善患者的生活质量，提高护理满意度，值得临床推广应用。

参考文献

[1]肖秀兰,郑晓兰.神经肌肉刺激治疗仪联合康复护理对产后压力性尿失禁患者的效果分析[J].福建医药杂志,2023,45(04):175-177.

[2]赵杨,程芳,刘卫平,李晓玮,陈伟.产后早期医疗体操联合神经肌肉电刺激治疗产后腹直肌分离的临床效果[J].中国医药导报,2022,19(12):104-107.

[3]郭微.神经肌肉刺激治疗仪联合盆底康复护理在产后压力性尿失禁患者中的应用效果分析[J].黑龙江医学,2022,46(02):200-202.

[4]肖香萍,谭益军,邬思,胡永丽.神经肌肉刺激治疗仪联合集束化护理对产后腹直肌分离患者康复的影响[J].医学理论与实践,2021,34(23):4203-4205.

[5]汤小艳.神经肌肉刺激治疗仪联合盆底康复锻炼对产妇产后恢复的影响[J].医疗装备,2021,34(15):160-162.