过敏性鼻炎：谁说打喷嚏是小事？

过敏性鼻炎：谁说打喷嚏是小事？

陈欢

乐山市中医医院  治未病中心  四川乐山  614000

每到换季温度交替就会导致很多人出现喷嚏连连的情况，一些人认为自己是感冒了，一些人认为自己就是打个喷嚏，这种小事无关紧要，也有一些经验丰富的鼻炎患者知道自己又开始了新一轮的过敏性鼻炎发作了。很多过敏性鼻炎的患者系称鼻炎一个比秋天更快到来的疾病，一些人认为过敏性鼻炎就是打打喷嚏、流流鼻涕，不用特意去治疗，而且总听说鼻炎是治不好的，何必浪费钱。事实真的如此吗？过敏性鼻炎只是打打喷嚏的小事吗？今天一文带你快速了解过敏性鼻炎。

到底什么是过敏性鼻炎？

过敏性鼻炎是一种鼻粘膜非感染性炎症性疾病，还被叫做变态反应性鼻炎（简称变应性鼻炎），这其实就是指人体在接触过敏原后出现的一种过敏反应，主要临床症状为鼻子痒、连续性阵发性喷嚏、鼻子堵通气困难和流清水样鼻涕。根据变应原种类，可以将过敏性鼻炎分为常年性过敏鼻炎和季节性过敏鼻炎。很多人认为过敏性鼻炎就是打喷嚏、流鼻涕对生活的影响不大，真的是这样吗？我们一起接着往下看看。

过敏性鼻炎的危害

（1）哮喘：过敏性鼻炎的患者上气道黏膜炎症明显，容易累及到下气道，从而引起气道反应性增高，容易诱发哮喘。

（2）咳嗽：过敏性鼻炎的患者会因为内在多种鼻部疾病导致鼻腔内分泌物倒流，继而流到鼻腔部位和咽喉等处，能够间接和直接的引发咳嗽。

（3）分泌性中耳炎：如果过敏性鼻炎反复发作非常容易诱发分泌性中耳炎，特别是一些儿童，可能会导致听力损害、语言发育迟缓和病理性损害。

（4）打鼾：过敏性鼻炎并不会加重患者打鼾的严重程度，但是导致患者睡眠持续时间缩短，睡眠质量变差。

（5）焦虑抑郁：有科学研究表明，过敏性鼻炎会增加抑郁焦虑的风险。

（6）还可能会导致特应性皮炎、鼻窦炎、过敏性结膜炎、睡眠呼吸暂停等疾病。

怀疑自己是过敏性鼻炎需要做哪些检查诊断？

如果我们觉得自己的症状非常像过敏性鼻炎，那么我们就应该前往医院，在医生的指导下完成查体视诊、过敏原检查、鼻内窥镜检查，影像学检查等，医生会综合患者描述的症状和辅助检查的结果，综合判断病情。

如何快速区分自己是过敏性鼻炎还是普通感冒

一些人在换季频繁打喷嚏时，无法区分自己到底是过敏性鼻炎还是感冒，我们可以从以下方面区分：

（1）发热：感冒会出现发热、咽痛和咳嗽，但鼻炎并不会发热；

（2）过敏性鼻炎的喷嚏是阵发性喷嚏连续的发作，还会有鼻塞和鼻痒，感冒只是偶尔打喷嚏。

（3）感冒后鼻腔黏膜充血明显，会流出粘稠的鼻涕，鼻炎的分泌物比较稀薄。

（4）过敏性鼻炎发作的时间多为花粉飞扬的季节，例如春季和秋季。

（5）感冒一般在一周后会逐渐自愈，过敏性鼻炎则会反复的发作。

过敏性鼻炎的治疗方式

（1）避免接触过敏原。

（2）药物治疗：西医一般会使用减血剂、抗组胺药、肾上腺皮质激素和白三烯受体拮抗剂等药物进行治疗，虽然不能彻底治愈但是能缓解症状。中医则会根据不同的患者进行辩证治疗，会使用中药口服、针灸、艾灸和穴位贴敷等治疗方法。

（3）手术治疗：如果药物治疗无法缓解症状，还合并鼻腔解剖结构异常等情况，手术治疗具有一定的优势。

（4）脱敏治疗：脱敏治疗属于一种免疫治疗，有舌下含服和皮下注射两种脱敏方式。

如何缓解过敏性鼻炎

（1）想要少受过敏性鼻炎的侵害，我们就要提前对所处环境进行干预，在外出活动时要带好口罩、帽子和长袖长裤，避免与花粉接触，在活动回家后及时淋浴洗澡，去除花粉。每天保持室内清洁，湿度保持在50%以下。

（2）接受药物治疗缓解鼻炎发作时的不适感，但是要在医生的指导下用药，不可以擅自用药。

（3）定期去医院检查，进行脱敏治疗，阻断过敏性鼻炎的发展进程。

（4）每天要适当的进行运动，提高身体免疫力。

（5）及时增减衣服，注意保暖。