你的乳房健康，超声来‘把关’

你的乳房健康，超声来‘把关’

周晓鑫

四川现代医院武侯院区  超声科  四川成都  610000

乳房是女性全身比较具有象征性的重要器官，更是作为妈妈展现母爱的象征。乳腺疾病是女性乳房组织的常见疾病和多发病，根据病情的发展程度，能严重威胁到女性健康的主要疾病，常见的乳腺疾病类型有：乳腺增生、乳腺炎症、乳腺癌等。据统计，全国范围内乳腺癌是女性癌症的首位发病率，发病年龄在45-55岁，较国外相比更年轻化。女性在有乳腺疾病后，不仅对自身的身心健康有巨大伤害，对家庭和社会也是负担。

人们为什么会出现乳腺类疾病呢？

1. 遗传因素：据相关研究发现，乳腺疾病和患者的基因有所关联，患者的亲属有既往史，患者自身患病率可能性也会随之增高。
2. 内分泌紊乱因素：由于生活习惯长期不规律，日常生活压力过大，会导致机体内分泌功能的紊乱，导致乳腺经脉、腺泡等出现增生的情况，从而乳房开始出现疼痛、肿块引起乳腺疾病。
3. 免疫力下降因素：当个体的免疫力下降时，机体乳房内部组织容易受到感染，容易导致乳腺炎。

以下是乳房异常典型现象和征兆，应该及时注重

1. 无痛的肿块：是女性乳腺癌症的常见症状之一，经常性以单边病变，内部肿块极其硬，且肿块周围的线条无规则分布，突出皮肤表面粗糙。
2. 乳头溢液：无肿块的分布，但是乳头时常有血性和无血性的乳液溢出来。
3. 乳房周围皮肤的病变：乳房周围的皮肤早期呈“凹陷”形态，晚期出现“橘子皮的样式形态”。
4. 乳晕改变：乳头开始凹陷是中晚期的象征，乳晕周围有湿疹样属于早期。
5. 其他体位的病变：如腋下、副乳周围淋巴结肿胀等情况。

那乳腺类的疾病要怎么治疗呢？

随着医疗水平的提高，超声治疗逐渐应用于临床乳房疾病的治疗当中。超声检查是一种无创且安全的检查方法，通过超声波的方式对乳腺进行评估，对乳腺的内部组织无任何伤害，所以说对患者更安全更可靠。在超声检查中，可清楚的看出乳房组织的病情情况，能及时准确的看出乳腺肿块的病变、大小以及位置，可早期发现乳腺的异常，有助于早期诊断治疗，提高临床疗效。

对于病变的乳腺肿块，医生可进行超声穿刺活检或细针抽吸，通过超声的引导穿刺，减少误诊的可能性发生，同时，提高了临床诊断的准确性，通过不同病变，可比较判断治疗效果，以便及时调整治疗的方案，达到最佳的预后恢复。

怎样预防乳房类疾病的发生呢？

1. 对于有遗传基因家族的女性:随着医疗水平的提高，在平时应经常体检复查，1年/2次，找专科乳腺检查（包括乳腺超声、乳腺X线、磁共振成像等），平时要保持月经规律性，若出现不规律的现象，要结合中、西医医生的医嘱治疗及时调整，定期复诊是最重要的。
2. 不良生活习惯的改善：患者自身的激素水平、生活习惯会直接影响到内分泌的失调，此时，需要保持健康的生活习惯，如适当的运动锻炼等；对于一些轻微的乳房疾病，应及时去医院治疗，自己不能随便使用外源性性激素，对于脯乳期的妇女，更提倡母乳喂养。
3. 饮食习惯：减少高热量、高油、膨化食品、碳酸饮料、酒类等的摄入，多吃些清淡的蔬菜和水果，同时，对自身的心理状态进行微调，特别有些已经结婚的女性，在家庭和工作的双重压力下，极需要调整个人的工作和心理状态，保证日常有充足的睡眠。
4. 穿戴合适的胸衣:一般选穿柔软、宽松、文胸类的，可以维持乳房的形态，同时也使乳房处于一个舒适的状态下。
5. 定期进行乳房自检：建议女性每月在月经周期前后，用手抚摸、观察乳房的外观，是否有无肿块、外部皮肤、乳头分泌物等情况。

四、小结

现代社会每个人的工作都很忙，生活节奏快且压力也大，在生活和工作上要时刻保持着一颗心情舒畅，避免情绪的抑郁，尤其保持月经周期的规律，要劳逸结合，减少劳累，适当运动锻炼，增加自身的免疫力，减少乳腺感染的发生。另外，要提高自我保护健康的意识，如果在日常生活中，如果你的乳腺周围出现了疼痛且有肿块的症状，那么你就要注意了，并且要及时的去医院进行治疗，避免乳腺疾病的持续诱发重大疾病。保护乳房我们应该要从日常小事做起。